Čo robiť pri prvom znamení chladu / terapia

Chladná sezóna a mimosezóna sú časom chladu, alebo ako hovoria lekári, o akútnych respiračných vírusových infekciách. Najčastejšie sa akútne respiračné vírusové infekcie prejavujú akútnymi zápalovými procesmi - faryngitída, rinitída, tracheobronchitída. Všetky tieto ochorenia majú vírusovú etiológiu, takže sú vždy sprevádzané horúčkou a všeobecnou intoxikáciou tela..

Len málo ľudí vie, čo môže a malo by sa urobiť, keď sa objavia prvé príznaky ochladenia, aké opatrenia pomôžu ľahšie preniesť akútnu vírusovú infekciu dýchacích ciest a skrátiť trvanie ochorenia..

Prvé príznaky nachladnutia u dospelých a detí

Odporúčame vám čítať: ORZ: príčiny, symptómy, liečba, komplikácie, prevencia Ako liečiť nádchu s ľudovými prostriedkami?

Ak zvýrazníte symptómy začiatku nachladnutia u dospelých, môžete uviesť bolesť hrdla, svrbenie nosa, kýchanie, vzácny suchý kašeľ. Veľmi rýchlo sa pri vývoji akútnej respiračnej vírusovej infekcie objaví nosná kongescia, tečúci nos a vodnaté oči. Len za pár hodín začnú bolesť hlavy, všeobecná slabosť, únava, bolesť kĺbov a svalov (krútenie nohy alebo paží).

Upozorňujeme: Je to mimoriadne zriedkavé, ale lekári fixujú prvý znak ochladenia u dospelých s vysokou telesnou teplotou. Typicky tento prejav charakterizuje vývoj chrípky alebo infekčnej choroby vnútorných orgánov a systémov, existujú však výnimky..

Ale u detí sú prvé príznaky ochladenia trochu iné - dôjde k zvýšeniu teploty a zvracania. Dieťa odmieta jedlo (dokonca aj z obľúbených potravín), stane sa pomalé, ide do postele. Až potom sa vyvinie kašeľ, kašeľ a kýchanie..

Upozorňujeme: v detstve môže náhle zvýšenie teploty sprevádzať konvulzívny syndróm. V takýchto prípadoch musíte ihneď zavolať tím záchranky..

Čo treba urobiť pri prvom známke ochorenia u dospelých

Ak sa prijmú určité opatrenia včas, ochladenie sa nerozvinie do dlhého, dlhotrvajúceho ochorenia a stav pacienta bude relatívne stabilný.. Čo lekári odporúčajú robiť:

Prvé známky ochladení - dôvod, prečo je v súlade s domácim režimom (ak je to možné), ak dôjde k zvýšeniu telesnej teploty, režim by sa mal stať postele. Pri nosení symptómov je potrebné nosiť gázovú masku - čo zabráni infekcii iných. Ak sa používa maska na jedno použitie, mala by sa meniť každé 3 hodiny, ak pacient použije opakovane použiteľnú lekársku masku, potom by sa mala žehliť každé 3 hodiny pomocou horúceho železa z oboch strán.
Pacient musí byť vybavený bohatým pitím - môže to byť odvar zo šípky, čaj s malinovým džemom alebo vápenatým, odvar z vápna, zelený čaj. Nemôžete piť kávu, silný čierny čaj a horúcu čokoládu. Mlieko s medom bude tiež užitočné, ale nemôže byť považované za kvapalinu, preto okrem mlieka by pacient mal používať aj iné určené nápoje..
Úprava stravy je veľmi nevyhnutná - je nepravdepodobné, že chorá osoba bude mať zdravú chuť do jedla. Telo potrebuje podporu, preto je vhodné dať pacientovi kuracie vývary, mliečne výrobky, zeleninu a ovocie. Takáto strava zabráni rozpadu tráviaceho systému - často s vyvíjajúcim sa nachladnutím, zápchou alebo hnačkou.
Najmenej 4-5 krát denne, musíte vykonať procedúru umývania nosa soľným roztokom, aj keď pacient nemá chlad a zápchu. Môžete si kúpiť hotové výrobky pre túto procedúru v lekárni - Salin, Aquamaris a iní, ale vždy môžete pripraviť roztok soli: musíte rozpustiť 1 čajovú lyžičku stolovej soli v 700-1000 ml teplej vody, pridať 2-3 kvapky jódu.
Každých 3-4 hodín, kloktadlo s roztokom sódy na pečenie (1 čajová lyžička na 500 ml teplej vody), furatsilinom, odvar z harmančeka, šalvia.

Upozorňujeme: nazálne pranie a klokanie podporujú mechanické čistenie slizníc od vírusových častíc, poskytujú dodatočnú vlhkosť membránam a zlepšujú krvný obeh. To všetko v kombinácii má neintenzívny protizápalový účinok..

Vdýchnutie pary pomôže rýchlo "uškrtiť" kašeľ a vyčistiť nosné úseky z nahromadeného hlienu. Pre tento postup môžete použiť esenciálne oleje z eukalyptu, čajovníka a ihličnanov. Môžete tiež použiť varené zemiaky "v uniforme" - metóda vdýchnutia pary je stále účinná pri prvých príznakoch ochladenia..
Každých 2 hodiny musíte zakopať 5 kvapiek do každej nosnej dierky roztoku leukocytového interferónu, môžete použiť namiesto toho a kvapky "Derinat". Jediná výstraha - takáto instilácia by sa mala vykonať po umytí nosa soľným roztokom.

Upozorňujeme: Ak sa nevyskytne podozrenie na zápal sínusitídy, dochádza len k miernemu preťaženiu, vďaka šťave môže byť včlenená červená repa + cesnak (dve zložky sa zmiešajú v rovnakom pomere) - zabráni sa tak vzniku rinitídy. Môžete ohriať nos s vaaným vajíčkom (mal by byť horúci, vyčistený - len prevrátiť cez nos a oblasť maxilárnych sínusov) alebo plátené tašky s vyhrievanou soľou.

Niektorí lekári odporúčajú pri prvom príznaku lieku ARVI "Kagocel", tieto pilulky by sa mali užívať podľa nasledujúcej schémy:

so znakmi 1 tablety;
večer toho istého dňa, ďalšia 1 tableta (alebo ráno nasledujúcej, ak sa príznaky objavili večer);
druhý deň musíte užívať 1 tabletu po 12 hodinách;
nasledujúce dva dni - 1 tablet 1 denne.

Upozorňujeme: táto droga nie je registrovaná v USA a v západnej Európe, nie je uvedená v zozname liekov WHO. Podľa predstaviteľov Formulárneho výboru Ruskej akadémie lekárskych vied a SDMX sa účinnosť Kagocelu nepreukázala..

Večer si vychutnajte teplú kúpeľ s prídavkom extraktu ihličnatých rastlín (alebo éterických olejov) na 15 minút, dobre si utrejte uterák, choďte do postele a pijte šálku horúceho čaju s malinovým džemom.
Je potrebné urobiť horúci nočný kúpeľ s horčicou - môžete použiť prášok, alebo môžete jednoducho dať 2-3 horčičná omietka do 2 litrov teplej vody. Nohy zvyčajne vznášajú asi 15-20 minút, pretože voda ochladzuje, pridávajú vriacu vodu. Potom si utrite nohy suché, na ne položia teplé ponožky a idú spať.

Upozorňujeme: kúpeľ s extraktom ihličnanov a horúcim kúpeľom na nohy vám pomôže len pri absencii hypertermie. Dokonca aj mierne zvýšenie telesnej teploty je kontraindikáciou pre akékoľvek vykurovacie postupy..

Ak sa chlad začne rýchlo rozvíjať, znamenia sa zintenzívnia doslova každú hodinu, potom musíte použiť akékoľvek prostriedky kombinovaného typu, ktoré poskytnú symptomatickú liečbu - napríklad to môže byť Ferveks alebo Coldrex. Samo-masáž biologicky aktívnych bodov tiež prináša dobrý efekt - odborníci odporúčajú masírovať reflexné body na ruke (kde sú palce a indexové prsty "spojené"), na "krídlach" nosa (môžu sa cítiť prstami - tam budú "jamy").

Mali by ste vedieť, že mnohé liečivé rastliny, ktoré sa odporúčajú pri prvých príznakoch ochladenia, môžu vyvolať vznik silnej alergickej reakcie. Preto ak ste predtým, než sa nepoužili nejaké prostriedky, musíte sa uistiť, že telo vníma normálne látky. V opačnom prípade môžu byť alergie na pozadí chladu tak silné, že potrebujete pomoc od lekárov a hospitalizácie..

Prvé známky chladu u detí - čo treba vziať

V zásade možno prijať rovnaké opatrenia pre choré dieťa ako pre dospelých. Ale vzhľadom na skutočnosť, že v detstve je prvým znakom ochorenia zvýšenie telesnej teploty, je absolútne kontraindikované udržiavať teplé kúpele, horúce kúpele na nohy a inhalácie pary.. Môžete však urobiť nasledovné:

Vezmite si horčicový prášok, naliate ho do tenkých bavlnených ponožiek a položte ich na nohy dieťaťa, na ponožky z vlny. Dieťa by malo vyzerať takto celý večer, no v noci sa musia nohy opláchnuť.
Ak je teplota tela vysoká, potom deti staršie ako 3 roky môžu vymazať lakte, čelo, dolné končatiny roztokom octu (1 lyžica octu na pohár vody).
Ak je telesná teplota vyššia ako 38 stupňov, odporúča sa podať dieťaťu Paracetamol (v sirupe) alebo dať sviečku Cefecone D.

Upozorňujeme: takmer všetky kombinované lieky na liečbu nachladnutia v počiatočných štádiách vývoja sú u detí kontraindikované. Napríklad Kagocel by nemal byť podávaný deťom mladším ako 3 roky, ale od 6 mesiacov môžete používať Ergoferon a od narodenia padať Derinat. Najlepšie je zavolať pediatra doma..

Ak má dieťa prvé príznaky ochladenia, ale zostáva mierne aktívny, potom nie je nutné ho okamžite "manipulovať" s liekmi. Je potrebné uprednostniť čaj s malinami, odvar z šípky, mlieko s medom, čaj z limetkového kvetu. Ak začne kašeľ, môžete zavlažovať ústnu dutinu odvarom z harmančeka alebo šalvia - časť produktu bude stále zostupovať do hrdla a premývať vírusové častice.

Upozorňujeme: V žiadnom prípade nemôžete tuk a chrbát dieťaťa tuk (to je považované za dobrý ľudový liek na kašeľ), ak je horúčka alebo tam boli podobné "skoky" počas dňa. Obštrukcia pórov kože s tukom môže vyvolať syndróm záchvatov..

Prvé príznaky ochorenia u tehotných žien - čo robiť

Ak žena nosí dieťa, potom, keď má studené, horúce nočné kúpele a kúpele vo všeobecnosti kontraindikované pre ňu - to určite vyvolá predčasné ukončenie tehotenstva. Navyše, tehotné ženy nemôžu užívať žiadne lieky bez súhlasu gynekológa - dokonca aj zvyčajné antipyretické a imuno-posilnenie môže byť pre plod nebezpečné.

Najvhodnejšie je sledovať odpočinok v posteli, používať veľa tekutín, tráviť aromaterapiu olejmi ihličnanov a eukalyptom. Ostatné menovania by mali byť vykonané špecialistom..

Prvé známky pocitu chladu cítia skoro všetko. Nemali by sme dúfať, že "to bude prechádzať samo osebe", "ráno budem rád uhorka" - výsledkom tohto nepríjemného postoja bude dlhotrvajúce ochorenie, ktoré môže prechádzať aj s komplikáciami. Je to oveľa jednoduchšie urobiť opatrenia uvedené v tomto článku hneď - to bude robiť studené ľahké, krátke a bez možných komplikácií..

Tsygankova Yana Alexandrovna, lekárka, terapeut najvyššej kvalifikačnej kategórie