Zlý dych je bežný problém, ktorým čelia každý človek. Ak je prítomný priebežne, prejavuje sa to v kvalite života. Človek sa cíti ťažko pri komunikácii s inými ľuďmi, jeho sebavedomie klesá, sebavedomie padá.
Môže sa stať, že samotná osoba jednoducho nevšimne nepríjemný zápach. Je to indikované buď blízkymi osobami alebo lekárom. Lekári hovoria zlé dych pojem "halitóza". Bolo zistené, že v 80% prípadov sa táto alebo táto príčina v ústnej dutine stáva jej príčinou. V 10% prípadov sa vyskytuje nepríjemný zápach kvôli ochoreniu orgánov dýchacieho systému. V 5 až 10% prípadov je halitóza dôsledkom ochorení vnútorných orgánov, napríklad žalúdka, pečene a obličiek. Niekedy je problém spojený s autoimunitnými procesmi v tele a dokonca s onkológiou..
Vôňa z úst sa môže objaviť len ráno alebo po jedle. V niektorých prípadoch je prítomný priebežne bez ohľadu na to, či osoba jedla alebo nie. Ľudia opisujú svoje pocity rôznymi spôsobmi. Niektoré z nich naznačujú, že zápach je urážlivý, hnilý, kyslý, iní ho porovnávajú s vôňou pochádzajúcou z chýbajúcich vajec. Možnosti môžu byť veľa.
Ak má osoba podozrenie, že sa jeho dych stal zastaraným, je možné vykonať jednoduché diagnostické opatrenia:
Pripevnite utierku na zadnú časť jazyka a potom ju očistite..
Po minúte aplikácie ho môžete čuchat špičkou alebo dentálnou niťou..
Môžete si olizovať lyžicu, alebo zápästie a potom vyhodnotiť ich vôňu.
Zubní lekári dokážu určiť nečinný dych pomocou špeciálnych zariadení. K dispozícii je tiež vreckové zariadenie - galimeter. Meria hladinu sírovodíka vo vydychovanom vzduchu a hodnotí ho na stupnici od 0 do 4.
Obsah článku:
- Choroby spôsobujúce zlý dych
- Ďalšie príčiny zlého dychu
- Druhy halitózy
- Ako sa zbaviť zlého dychu?
- odporúčanie
Choroby spôsobujúce zlý dych
Pri poškodení obličiek zápal močového mechúra, nefróza, pyelonefritída a zlyhanie obličiek z úst budú cítiť ako amoniak.
Stomatitída, kaz, paradentóza môže viesť k nepríjemnému vôňu.
Zostávajúci dych sa pozoruje u ľudí s Sjogrenovým syndrómom. Ďalšími príznakmi choroby sú sucho v ústach, bolesť očí, fotofóbia.
Ak je zápach kyslé, môže to byť príznakom žalúdočného vredu alebo črevného vredu, gastritídy atď..
Otolaryngologické patológie sú schopné vyvolať výskyt zlého dychu. Patria medzi ne: antritis, sinusitída, tonzilitída, nosové polypy, tonzilitída.
Poškodenie zažívacieho systému: cholecystitída, zápal pankreasu, intestinálna dysbióza atď..
Zhnitý zápach
Zhnitá vôňa z úst sa objaví, keď má osoba poruchu funkcie pečene. Výrobky rozpadu vstupujú do systémovej cirkulácie, po ktorej sa dostanú do pľúc cez krvný obeh a uvoľňujú spolu s oxidom uhličitým..
Okrem zhnitej vône z úst sa pacientovi objaví zožltnutie kože, slizníc, moč môže mať tmavú farbu a výkaly svetla.
V niektorých prípadoch prijímanie niektorých liekov, ktoré ovplyvňujú fungovanie pečene, vedie k znetvorenej vôni z úst..
Putrid zápach
Ak sú ústna dutina a ENT orgány u človeka zdravé, potom zmarený dych môže indikovať divertikulum alebo opuch pažeráka. Pretrváva častice potravín, ktoré začnú hniť. To spôsobuje nepríjemné zápachy. V noci sa títo pacienti často zotavujú zvyšky nestrávených potravín. Ak chcete zistiť patológiu, musíte navštíviť gastroenterológ a podrobiť sa diagnostike s použitím bária.
Niekedy zápach z úst spôsobuje vážne poškodenie orgánov dýchacieho systému. Vyskytuje sa s tuberkulózou, hnisavou bronchitídou, pneumóniou alebo pľúcnym abscesom. Také patológie vyžadujú liečbu pulmonológa..
Sladký zápach alebo acetón
Ak sa z úst vyskytne pach, pripomínajúci vôňu zrelých jabĺk alebo štipľavý zápach acetónu, môže to znamenať vyvinutie diabetes mellitus. Príčinou je zvýšenie krvných hladín ketónových telies, ktoré vstupujú do pľúc a uvoľňujú sa počas dýchania spolu s oxidom uhličitým..
Ďalšie príčiny zlého dychu
Niekedy sa stáva, že z času na čas sa objaví zlý dych.
V tomto prípade môžu byť tieto dôvody nasledovné:
U žien pred začiatkom menštruácie dochádza k hormonálnym zmenám. To môže spôsobiť, že dych zostane stáť..
Dlhodobé užívanie liekov môže spôsobiť zlý dych. Vedú k tomu, že sliny začínajú produkovať menej, a to spôsobuje, že dych zostáva. Lieky, ktoré vyvolávajú zápach z úst: alergické prípravky, sedatíva a hormóny, antidepresíva, diuretiká, antibiotiká.
Stres, emocionálny šok, predĺžené nervové napätie negatívne ovplyvňuje stav tela. Preto môže byť zlý dych spôsobený nestabilitou nervového systému..
Jedenie cesnaku, cibule, kapusty, liehoviny, kávy, čakanky a šumivých vôd môže spôsobiť závraty. Fajčenie tiež neprinesie zápach z úst príjemný.
Nepríjemný zápach kvôli problémom v ústach
U detí môže dôjsť k zápachu v dôsledku problémov so zubami alebo ďasnami, pretože choroby tráviacich orgánov sú diagnostikované omnoho menej často ako u dospelých. Ak zubár nezistí problémy s ústnou dutinou, odporúča sa konzultovať s otolaryngológa..
Zubné problémy môžu byť nasledovné:
stomatitída.
Choroby jazykov.
zubný kaz.
Vklady na mierku.
Teething múdrosť. Zároveň sa objaví v džbáni vrecko, ktoré dostane potravu. Začína hniť a rozdávať nepríjemný zápach..
Ochorenia slinných žliaz.
Zlá ústna hygiena.
Nosenie protéz, koruniek, dosiek, závesov a iných konštrukcií.
Ak sa zápach z úst zhorší po spánku, najčastejšie je to kvôli zlej ústnej hygiene. Zubní lekári dôrazne odporúčajú čistenie zubov pred spaním a v dopoludňajších hodinách. V opačnom prípade sa baktérie budú živiť zvyškami produktov, ktoré sa zotrvajú na zuboch, po ktorých začnú aktívne uvoľňovať sírovodík. Preto sa dýchanie v dopoludňajších hodinách stáva veľmi nepríjemným..
V noci sliny sú menšie, nestačí na bežné čistenie zubov. Ak si pred spaním nemôžete vyčistiť zuby, mali by ste aspoň dôkladne opláchnuť ústa. To spôsobí, že ranný dych bude osviežujúci..
Druhy halitózy
Nasledujúce typy zlého dychu sú rozlíšené:
Psevdogalitoz. Človek nadmerne nadhodnocuje dych. Dych v tomto prípade môže byť stale, ale nie toľko, že to naznačuje akýkoľvek problém. Okolie nemusí vôbec cítiť nepríjemný zápach, zatiaľ čo pacient sám jasne cíti..
Skutočná halitóza. V tomto prípade cíti ten človek sám a ľudia okolo neho nepríjemný zápach. Niekedy sa takéto porušenie vyskytuje v dôsledku povahy metabolických procesov konkrétneho organizmu. Aj keď choroba vylúčiť, tak by nemala.
Galitofobiya. Súčasne je pacient sám pevne presvedčený, že z jeho úst cíti nepríjemne. Avšak, ako taký, nie je žiadny zápach. Nie je cítiť ľuďmi okolo neho ani lekárom..
Ako sa zbaviť zlého dychu?
Ak sa už objaví zlý dych, môžete ho odstrániť nasledujúcimi opatreniami:
Produkty, ako sú kôprové semienka, fenikel, rasca alebo aníz, kávové zrná, jalovec, kardamómium, zázvor pomáhajú vyrovnať sa s nepríjemnou vôňou..
Ak chcete vylúčiť zápach, môžete vypiť pohár mlieka. Avšak, úplne zbaviť vône cesnaku nie je rýchlo uspieť. Je uvoľnená nielen zo žalúdka, ale aj z pórov kože. Preto budete musieť počkať určité časové obdobie..
Neutralizuje nepríjemný zápach a potláča zápalovú reakciu v ústach oleja z čajovníka. Stačí ich opláchnuť ústami. S rovnakým účelom môžete použiť čierny čaj, ktorý je škodlivý pre bakteriálnu flóru.
Keď sa žalúdok stane príčinou halitózy, môžete sa po konzultácii s lekárom pokúsiť užívať propolis. Táto látka má protizápalový, antibakteriálny a protivírusový účinok..
Voda v boji proti vyčerpanému dychu
Dýchanie stráca sviežosť, ak sa úst vysuší. Sliny neodprašujú častice potravín, baktérie aktívne absorbujú a uvoľňujú sírovodík. Jemná voda vám umožňuje zbaviť sa zápachu. Preto musíte často a veľa piť. Samozrejme musíte spotrebovať jednoduchú vodu, ktorá neobsahuje plyn. Navyše sladká sóda má negatívny vplyv na stav zubnej skloviny, čím ju zničí. Jablká, zeler, mrkva pomáhajú vyrovnať sa s vyčerpaným dychom. Pracujú ako kefka, odstraňujúca častice potravín z medzizubných priestorov..
Na chvíľu pomáhajú žuvačky a mentolové pastilky eliminovať zápach dychu. Stimulujú tvorbu slín a neumožňujú, aby sa na zuby dýchali potraviny, čo znamená, že sa baktérie nerozmnožia rýchlejšie. Podľa Cassiana Kuchenbecker Rosing, profesorka na univerzite v Rio Grande do Sul (Univerzita Rio Grande do Sol): "Sliva vytvorená počas žuvania je zodpovedná za odstránenie zápachu".
Domáce opravné prostriedky
New York kozmetická zubná lekárka Jennifer Jablow radí svojim pacientom, aby žuvali listy mäty alebo petržlenu. Pomáha zvládať zlý dych, ktorý je súčasťou ich chlorofylu. Táto látka dáva všetkým rastlinám zelenú farbu. Prirodzene neutralizuje nepríjemné zápachy, pretože znižuje aktivitu baktérií ústnej dutiny. Ak nemôžete jesť zelenú zeleninu, byliny a ovocie, môžete užívať chlorofyl v tabletovej forme.
Zubár Debra Glassman z Glassman Dental Care radí svojim pacientom, aby používali domácu ústnu vodu. Na jeho prípravu budete potrebovať pohár teplej vody, lyžicu sódy a 4 kvapky pepermintového oleja.
Video: Ako sa zbaviť zápachu z úst? Aký je dôvod? Ako vyriešiť tento problém?
Ústna voda na čerstvý vzduch
Aby ste sa vyrovnali s nepríjemným zápachom nie na krátky čas, ale navždy, musíte objasniť príčinu jeho výskytu. V opačnom prípade budú všetky opatrenia krátkodobé. Lekár pomôže určiť liečbu. Liečba závisí od toho, ktorý orgán je ovplyvnený..
Prostriedky, ktoré vám umožňujú obnoviť dych:
Septogal. Obsahuje benzalkoniumchlorid (antiseptikum, ktoré ničí mikróby, vírusy a huby), mentol (má antiseptický a chladiaci účinok) a tymol (bojuje proti baktériám a hubám). Septogal obsahuje oleje z mäty piepornej a eukalyptovej, ktoré stimulujú sekréciu slín, poskytujú príjemnú chuť, osviežujú dych a mierne dezinfikujú sliznice. Liečivo je dostupné vo forme absorbovateľných tabliet, ktoré užívajú jeden kus každé 2-3 hodiny.
Assepta. Pod týmto názvom sa vyrába celý rad výrobkov na ústnu hygienu. Patria medzi ne balzamy, zubné pasty, gély, ústne vody. Ich použitie vám umožní vyrovnať sa s nepríjemným zápachom a liečiť ďasná a zuby. V týchto výrobkoch sú prítomné mäta, mentol a metylparabén..
Listerine. Je to ústna voda, ktorá má antibakteriálny účinok. Jeho použitie umožňuje zničiť mikróby, ktoré vylučujú sírovodík, čím sa stáva dych. Aj v zložení Listerine obsahuje silice, ktoré predlžujú účinok jej použitia. Ak človek tento spôsob používa každý deň, nepotrebuje pomoc pri dychovej čerstvosti. Listerine obsahuje tymol, mentol, metylsalicylát, eukalyptol. Pred použitím neriaďte plákanie. Po prvýkrát to trvá asi 20 ml. On je napísaný do čiapočky drogy, a potom opláchnuť úst asi 30 sekúnd..
Lakalyut. Ak chcete pomôcť pri zápachu, pomôže vám zubná pasta Lakalut. Zničí patogénnu flóru a niektoré vírusy. Obsahuje olivový olej, ktorý zabraňuje vysušeniu úst..
Ak bola voľba zastavená v ústach, potom ich nepoužívajte príliš dlho. Vedú k zničeniu nielen patogénnej, ale aj vlastnej mikroflóry, ktorá normálne žije na ústnej sliznici.
Vôňa z úst je dôvodom pre návštevu zubára. Nesprávna hygiena spôsobuje, že častice potravín sa zaseknú medzi zubami. Sú dokonalým jedlom pre baktérie. V tomto prípade môže byť zabudnutý dych čerstvosti..
Farmaceutické prípravky
Efektívne lieky, ktoré často predpisujú lekári, sú:
sviatočné.
omeprazol.
Almagell.
amoxicilín.
Ursosan.
Používanie týchto liekov je možné len so súhlasom lekára. Dávka určuje lekár. Samoobjavenie môže spôsobiť vážne zdravotné problémy..
odporúčanie
Ak chcete udržať svoj dych čerstvý, musíte dodržiavať tieto pokyny:
Starostlivosť o ústnu dutinu by mala byť nielen dôsledná, ale aj pravidelná.
Každých šesť mesiacov musíte navštíviť zubára a podľa potreby podstúpiť liečbu..
Mal by prestať fajčiť. Neodporúča sa zneužívať alkohol a kávu.
Ak chcete znížiť pravdepodobnosť zlého dychu, použite škrabku jazyka. Toto zariadenie vám umožňuje vyčistiť patogénnu flóru a jej metabolické produkty. Štúdie ukazujú, že až 60% baktérií sa sústreďuje na zadnej ploche jazyka, a tak sa musí tiež očistiť..
Stale dych vyprovokuje produkty ako: cibuľa, cesnak, korenené jedlá. Telo trávi po dobu najmenej 2 hodín, v priebehu ktorého sa z žalúdka vyžaruje nepríjemný zápach. Môžete to znížiť pomocou ovocia alebo zeleniny..
Elektrické zubné kefky čisté zuby lepšie ako bežné hygienické výrobky. Prispievajú k tomu, že zubný kameň nebude oneskorený, čo znamená, že dýchanie bude čerstvé.
Môžete si opláchnuť ústa roztokom morskej alebo kamennej soli. Nepoužívajte jodidovú soľ, pretože to môže viesť k prebytku jódu v tele..
Jesť jogurty prírodného pôvodu. V tomto prípade musíte vybrať produkt, ktorý neobsahuje cukor. Baktérie obsiahnuté v tomto fermentovanom mliečnom výrobku pomáhajú znižovať hladinu sírovodíka v ústnej dutine. Preto prechádza nepríjemná vôňa. Bolo zistené experimentálne, že ľudia, ktorí jedli prírodný jogurt každý deň niekoľko týždňov, mali výrazne menej zubného plaku..