Bolesť bedra je charakteristická pre patologické zmeny bedrového kĺbu. Ak to nie je prejav žiadnej choroby, potom môže byť dôvodom aktívneho cvičenia. Bolesť môže byť chronická alebo akútna (z času na čas zopakovaná).
Príčiny bolesti bedier
Existuje niekoľko bežných príčin bolesti v stehne. Môže to byť spôsobené patologiami bedrového kĺbu s aktívnou fyzickou námahou, infekčnými procesmi, ako aj zraneniami a modrínmi. Ľudia, ktorí sa aktívne podieľajú na športových aktivitách alebo s mimoriadne ťažkým fyzickým námahom, môžu mať bolesť v boku periodickej povahy, ktorá je spojená so zvýšeným stresom na svaloch..
Najčastejšou príčinou bolesti je artritída alebo artróza bedrového kĺbu (opotrebenie tkanív chrupavky). Častejšie sa táto choroba prejavuje u ľudí staršieho veku, ale existujú aj prípady ochorenia u mladých ľudí. Táto skupina zahŕňa osteoartritídu bedrového kĺbu a systémovú artritídu, pri ktorej sú naraz ovplyvnené viaceré kĺby a reumatická artritída. Osteochondróza bedrovej chrbtice je pomerne častou príčinou bolesti bedier.
Bolesť bedrového kĺbu môže byť pozorovaná pri vrodených abnormalitách nohy alebo ako komplikáciách metabolických ochorení sprevádzaných modrínami a poraneniami v bedrovej oblasti, osteochondrózou bedrovej alebo sakrálnej chrbtice.
Najnebezpečnejšími príčinami bolesti sú infekčné ochorenia (osteomyelitída, tuberkulóza), malígne nádory kostí a mäkkých tkanív alebo kostné metastázy, kardiovaskulárne ochorenia (stenóza a oklúzia aorty, iliacové artérie).
Klinické prejavy bolesti bedier
Podľa klinických prejavov bolesti sú rozdelené na akútne a chronické. Ak je bolesť narušená dlhšie ako tri mesiace a je trvalá, považujú sa za chronické. Akútne bolesti sú periodické, to znamená, že čas od času vznikajú. Bolesť po fyzickej námahe je považovaná za najbezpečnejšiu - zvyčajne sa objavujú ráno po prebudení a sú sprevádzané pocitom ilúzie a obmedzeným pohybom..
Ťažké bolesti sú typické pre choroby kĺbov rôznych druhov, ktoré môžu vyžarovať do kolena, slabín, hýžď. Pacienti označujú ich posilnenie vo večerných hodinách a pokles v noci. Niekedy v noci však môže narušiť tlmiacu bolesť. Často stupeň intenzity v týchto prípadoch závisí od atmosférického tlaku, poveternostných podmienok, teploty a vlhkosti. Ak patologické procesy v kostiach majú dlhý priebeh, začína sa zmena alebo deformácia kĺbu, objem pohybu je ostre obmedzený, je zaznamenaná krivka a charakteristické kliknutia.
Zvýšená bolesť počas cvičenia alebo chôdze najčastejšie indikuje prítomnosť intervertebrálnej hernie v bedrovej chrbtici. Najčastejšie sa vyskytuje v slabín, ale často sa rozprestiera pozdĺž predného a bočného povrchu stehna, do oblasti zadku. Helix bursitída spôsobuje lokálnu bolesť, obzvlášť výrazná pri ležaní na bolesti. Pri poškodení kĺbovej kapsuly dochádza k bolestivému syndrómu pri určitých pohyboch súvisiacich s natiahnutím kapsuly..
Odporúčania pre bolesť bokov
Najlepšou možnosťou na zníženie bolesti v bolesti bedra je maximalizácia zaťaženia bedrového kĺbu. Plecia, drepy sú kontraindikované. Všetky domáce úlohy a potrebná práca sa najlepšie vykonajú pomocou dostupných nástrojov. Pri artritíde, artritíde, koxartróze sa odporúča použiť špeciálnu trstinu, ktorá umožňuje výrazne znížiť zaťaženie kĺbov. Navyše, trstina musí byť opotrebovaná v ruke oproti postihnutému kĺbu..
Liečba bolesti bedier
Účinným prostriedkom na zníženie bolesti bedrového kĺbu sú mokré teplé obklady, ktoré sa môžu opakovať tri až štyrikrát denne počas 20 minút. Je veľmi dôležité, ak je to možné, minimalizovať športové zaťaženie, aspoň dočasne, až do vymiznutia bolestivých pocitov. Odporúča sa používať špeciálne masti, ktoré znižujú napätie vo svaloch. Vynikajúca masáž pomáha posilňovať tkanivá okolo kĺbu, nie však na kĺbe..
Lieky sú predpisované lekárom, neodporúča sa samoliečba..
Ortopedické špeciálne topánky a ak je to možné funkčné lôžko môžu niekoľkokrát zmierniť stav pacienta. Tieto metódy sú tiež vynikajúcou prevenciou bolesti v oblasti bedra. Mnohí experti odporúčajú monitorovať svoju hmotnosť a pokúsiť sa zbaviť nadbytku, čím sa znižuje zaťaženie kĺbov.
Včasné hľadanie kvalifikovanej pomoci zohráva veľmi dôležitú úlohu pri úspešnej liečbe a zabraňuje vzniku nezvratných komplikácií..