Kozmetici pevne veria: nič nezkazí kožu tváre, ako vykurovanie v byte / dome. Je ťažké prežiť kožu a náhle zmeny teploty vzduchu a koľkokrát v zime idete do teplej miestnosti s mrazivým vzduchom a vráťte sa späť? To je dôvod, prečo odborníci odporúčajú v zimnej sezóne venovať osobitnú pozornosť starostlivosti o pleť..
Základná starostlivosť o pleť v zime
Aby ženy nepoškodili pokožku a ušetrili ju pred negatívnymi účinkami studeného a suchého vzduchu, ženy by mali dodržiavať odporúčania kozmetikov..
Zmena taktiky prania
Proti chladnému počasiu a suchu vytvára samotná pokožka ochranu - tzv. Hydrolipidový plášť. Umývanie s čistou vodou a ešte viac s použitím mydla, čistiacich pien a pleťových vody na alkohole ničí túto veľmi ochrannú ochranu a pokožka dostane všetky agresívne účinky v plnom rozsahu. Čo robiť?
Kozmetici odporúčajú, aby ženy nahradili bežné umývanie očistením kože bez mlieka, kozmetického mlieka a mäkkého tonika. Bezpečná pleťová voda a tonikum sa správajú verne na pokožke tváre, ktorá je príliš citlivá. Ale kozmetické mlieko vôbec nevysuší pokožku, čo pomáha predchádzať exacerbácii existujúcich dermatologických problémov.
Ako sa starať o suchú pokožku v zime
Studený dážď a dážď absolútne neumožňujú pokožku, traumatizujú ju zle. Ale mrazy robia akýkoľvek zvlhčovač vôbec nebezpečný! Áno, na tvárach sa nezmrzne, ale vlhkosť, ktorá je súčasťou krému, doslova zmrzne a pokazí pokožku tváre, "poškriabaním". Samozrejme, toto je všetko prehnané, ale je dôležité pochopiť podstatu potenciálneho nebezpečenstva a nie manipulovať s ťažkými a nepochopiteľnými pojmami..
Existuje ďalšie nebezpečenstvo, že sa v zimnom období použijú zvlhčovadlá - v príliš suchom vzduchu v miestnosti, zložky, ktoré tvoria príslušné krémy, môžu "úplne neadekvátne". Tieto zložky majú schopnosť prilákať vlhkosť, ale nakoniec v suchom vzduchu nie je miesto, kde by ste ju mohli vziať, a potom sa z hlbokých vrstiev dermis vyskytne "oplotenie" vlhkosti. Výsledkom, dosť zvláštne, je sušenie kože.
Upozorňujeme: Jedinou výnimkou tohto pravidla je kyselina hyalurónová a chitosan, pretože nielen zvlhčujú, ale pokrývajú aj pokožku ochrannou fóliou, ktorá zaisťuje zachovanie vlhkosti v hlbokých vrstvách dermy. Dokonca aj tieto výrobky je možné aplikovať na pokožku tváre v zimnom období nie skôr ako 60 minút pred odchodom von..
Hydratátory sa v zásade môžu používať v zime, ale experti odporúčajú ich aplikovať bezprostredne pred spánkom a okamžite po sprchovaní priamo na vlhkej pokožke. A počas dňa môžete postriekať pokožku termálnou vodou z plechovky, navyše priamo na vrchole make-upu..
Výber krému na tvár v zime a odporúčania na plnenie kvapaliny
Nehovoríme o rozšírení menu a pridávaní niektorých špeciálnych jedál do stravy, len aby sme to urobili a aby sme sa vyhli problémom s hmotnosťou. Je však potrebné upraviť výživu pokožky tváre v zime. Po prvé, stojí za to nahradiť bežný denný krém výživným - obsahuje aktívne zložky, olej, včelí vosk a minerálne vitamíny.. Musíte však brať do úvahy typ pleti - napríklad pre mastnú, najlepšou voľbou by bol krém s nenasýtenými mastnými kyselinami v kompozícii.
Po druhé, musíte okamžite reagovať na vonkajšie zmeny pokožky - ak je ťažké znášať chladu, tvár bude vyzerať šedivá, bledá, ospalá, všetky drsnosti a nerovnosti sa objavia. V tomto bode je potrebné poskytnúť pokožke vylepšenú výživu - retinoidy, cédrový olej, rastlinné extrakty, jojobový olej, antioxidanty sú prítomné v mnohých kozmetických výrobkoch starostlivosti, takže nebudú žiadne problémy s rozšírením "menu".
Okrem toho je potrebné spomenúť na niektoré nuansy:
v príliš chladnom počasí je potrebné použiť krém, ktorý obsahuje vitamín E aj vitamín D;- ak žena má tendenciu k výskytu pavúkov žily na jej tvári, potom potrebuje uprednostniť krémy s vitamínom K;
- v mrazivom počasí nie je vhodné používať suchú kozmetiku, je lepšie zakúpiť mastnú červenú, mastnú očné tiene a krémové očné tiene na toto obdobie roka;
- ak je pokožka veľmi suchá, musíte do základov pridať trochu zvlhčujúceho prostriedku a naniesť výslednú hmotu na pokožku tváre nie menej ako pol hodiny predtým, ako vyjdete von;
- v zime musíte piť dosť tekutiny, čo znamená čistú vodu, ktorú musíte vypiť aspoň 2 litre denne;
- nepoužívajte horúcu sprchu alebo kúpeľ - vysoké teploty určite zvýšia peeling, koža bude príliš suchá.
v príliš chladnom počasí je potrebné použiť krém, ktorý obsahuje vitamín E aj vitamín D;"Zimná" maska na tvár
Masky sa považujú za prirodzenú a účinnú ochranu pokožky v zime. Takéto nástroje nemajú žiadne kontraindikácie, ale dokážu vyriešiť väčšinu problémov, ktoré sú spojené so studenou pokožkou a neupravenou kožou..
V srdci akejkoľvek "zimnej" masky na tvári by mal byť rastlinný olej (len pár kvapiek je dosť) - olivový, ľanový alebo tekvicový. Práve oni sú schopní vytvoriť ochrannú bariéru pre pokožku, čo jej ušetrí z nízkych teplôt, vetra a suchého vzduchu v miestnostiach, ale prídavné / prídavné komponenty môžu byť:
banány - sú prírodné zvlhčovače, majú vitamín A v ich zložení, preto budú mať výživný a upokojujúci účinok;- citrónová šťava je bohatá na vitamín C, ktorý vyživuje a posilňuje pokožku v zime, zmenšuje póry a má čistiaci účinok;
- želatína - má omladzujúci účinok, je schopný utiahnuť uvoľnenú pokožku, upokojiť "unavený", zlepšiť a zvýšiť krvný obeh, vyblednúť vekové škvrny;
- Heřmánek - zmierňuje zápal a upokojuje pokožku, ktorá je podráždená kvôli systematickým účinkom vetra na ňu;
- mrkva - nielen zlepšuje farbu pleti, ale aj tóny.
banány - sú prírodné zvlhčovače, majú vitamín A v ich zložení, preto budú mať výživný a upokojujúci účinok;Recepty "zimné" masky
Ak chcete vybrať konkrétnu masku na predpis pre starostlivosť o pokožku v zime, je potrebné vzhľadom na typ kože. Ak máte nejaké pochybnosti, najlepšou možnosťou by ste mali kontaktovať kozmetika..
Pre všetky typy pleti
- Vezmite ¼ zrelého banánu, kaša a pridajte 1 čajovú lyžičku akéhokoľvek výživného krému na štiepané zemiaky. Miešajte a pridajte 3 kvapky citrónovej šťavy a rovnaké množstvo olivového oleja. Teraz všetky ingrediencie musia byť dôkladne šľahané. Táto maska je mimoriadne účinná na suchú pokožku tváre, môžete ju použiť aj na starostlivosť o ruky..
- Dve čajové lyžičky nízkotučného tvarohového mixu so silným vareným čajom a ľanovým olejom, ktoré musíte zobrať 1 čajovú lyžičku.
Masky proti starnutiu
Želatína v množstve 10 gramov (zvyčajne rovnako ako v rovnakom vrecku) nalejte studenú vodu a ponechajte 50-60 minút na opuch. Ďalej je potrebné doň rozdrviť 10 gramov oxidu zinočnatého a 40 gramov glycerínu (všetky tieto zložky je možné zakúpiť v lekárňach). Teraz sa musí výsledná hmota zahriať vo vodnom kúpeli tak, aby sa stala tekutá. Potom sa odoberie gázová obrúska s očkami pre oči, zvlhčí v teplej a kvapalnej hmote a aplikuje sa na pokožku tváre..- Vezmite 1 čajovú lyžičku citrónovej šťavy a zmiešajte ju s čajovou lyžičkou bohatej smotany (výživnej) a pol čajovou lyžičkou kyslej smotany (musíte kúpiť kvalitný výrobok).
Želatína v množstve 10 gramov (zvyčajne rovnako ako v rovnakom vrecku) nalejte studenú vodu a ponechajte 50-60 minút na opuch. Ďalej je potrebné doň rozdrviť 10 gramov oxidu zinočnatého a 40 gramov glycerínu (všetky tieto zložky je možné zakúpiť v lekárňach). Teraz sa musí výsledná hmota zahriať vo vodnom kúpeli tak, aby sa stala tekutá. Potom sa odoberie gázová obrúska s očkami pre oči, zvlhčí v teplej a kvapalnej hmote a aplikuje sa na pokožku tváre..Na mastnú pleť
Porazte jeden biely bielok bielkovín až do napenenia, zmiešajte hmotu s lyžičkou citrónovej šťavy, otruby a nasekanou citrónovou kôrou (tieto zložky sa odoberajú v 2 čajových lyžiach).
Pre suchú pokožku
- Vezmite 1 čajovú lyžičku mäty, heřmánku, liečivé a plantejnové, premiešajte, nalejte trochu vody (tak, že pokrýva iba suchú surovinu) a varte 2-3 minúty. Následne sa výťažok musí vypustiť, ochladiť a pridať škrob, aby výsledkom bola hustá krémová hmota. Takáto rastlinná maska pomôže zbaviť sa silného odlupovania kože tváre, poskytnúť plné zvlhčenie..
- Zmiešajte jednu čajovú lyžičku jablkového džúsu s 2 lyžičkami nízkotučného tvarohu, pridajte čajovú lyžičku kafrového oleja a polovicu vaječného žĺtka.
Tonizačné masky
- Zahrejte jednu čajovú lyžičku medu do tekutého stavu a zmiešajte ju s 40 kvapkami citrónovej šťavy a 1 lyžičkou bieleho ílu (predáva sa v lekárňach).
- Zostrihajte mrkvu na jemnom strúhadle, vezmite 1 lyžicu výslednej hmoty a pridajte k nemu niekoľko kvapiek olivového oleja.
Protizápalová maska
Porazte vaječný žĺtok s lyžičkou olivového oleja a rovnakým množstvom extraktu z liečivého harmančeka. Táto maska uvoľní kožu od olupovania a začervenania..
Upozorňujeme: Všetky tieto masky môžu spôsobiť alergie, takže pred použitím ich musíte zabezpečiť, aby nedošlo k nedostatočnej reakcii tela tým, že by sa malé množstvo prípravku na vnútornej strane lakťa. Sčervenanie, svrbenie alebo pálenie naznačujú, že musíte opustiť kontrolovanú masku.
Použiť "zimné" maska musí dodržiavať určité pravidlá:
- Pred aplikáciou masky musíte dôkladne vyčistiť pokožku tváre pomocou vody a tonikov, ktoré neobsahujú alkohol.
- Naneste masku na tvár maximálne 15 minút a potom ju umyte teplou vodou. Ak je pokožka mastná, odporúča sa umyť studenou vodou..
- Po aplikácii nejakej masky na kožu je veľmi žiaduce zaujať vodorovnú pozíciu, pretože dôjde k úplnej relaxácii svalov na tvári a všetky zložky masky "pracujú" produktívnejšie..
- Ak chcete získať požadovaný výsledok, musíte masku nanášať každý druhý deň..
Nie je ťažké starať sa o pokožku tváre v zime, aj keď musíte študovať a zvyknúť si na pravidlá starostlivosti, výsledok vás určite poteší - na jar bude pokožka úplne zdravá.
Tsygankova Yana Alexandrovna, lekárka, terapeut najvyššej kvalifikačnej kategórie