Ako sa zbaviť pálenia záhy počas tehotenstva, ľudových prostriedkov a stravy

Tradičné metódy na liečbu pálenia záhy u tehotných žien pomáhajú zlepšiť zdravie matky v budúcnosti bez poškodenia jej dieťaťa. Podľa štatistík asi 80% tehotných žien trpí pálenie záhy. Ako si vybrať najefektívnejšie a zároveň šetriace prostriedky na boj proti tejto chorobe?

Príčiny pálenia záhy u tehotných žien

Pálenie záhy je zápalový proces slizníc v dolnej časti pažeráka..

Lekári identifikujú nasledujúce dôvody, ktoré môžu vyvolať vývoj tejto choroby u dožadujúcich matiek:

1. Zvyšovaním veľkosti maternice dochádza k zvýšenému tlaku na blízke orgány.
2. Zvýšená žalúdočná kyslosť.
3. Intenzívna produkcia progesterónu vedie k oslabeniu svalov vnútorných orgánov vrátane zvierača, ktoré sa nachádzajú medzi pažerákom a žalúdkom.

Venujte pozornosť: Vo väčšine prípadov problémy s pálenie záhy zmiznú sami v treťom trimestri, čo je spôsobené znížením brucha a poklesom produkcie hormónu progesterónu!

Napriek tomu, že podľa väčšiny lekárov pálenie záhy pri nosení dieťaťa nevyžaduje žiadnu špeciálnu liečbu, táto choroba môže dať dočkajúcej matke veľa nepohodlia a nepríjemných pocitov! S cieľom zmierniť jej stav bez použitia liekov môže pacient používať mimoriadne bezpečné a časovo testované ľudové prostriedky.!

Ľudové lieky na pálenie záhy počas tehotenstva

Použitie nekonvenčných metód liečby pálenia záhy u tehotných žien by malo byť, keď nasledujúca mamička má nasledujúce nepríjemné klinické príznaky:

• grganie;
• nevoľnosť a zvracanie;
• pocit pálenia v oblasti hrtana;
• nepríjemná horká alebo kyslá chuť v ústach;
• pocity nepohodlia a ťažkosti v bruchu;
• plynatosť;
• brušná distenzia;
• poruchy stolice.

Je dôležité! Príznaky uvedené vyššie sa môžu vyskytnúť aj pri iných ochoreniach gastrointestinálneho traktu. Preto ak sa vyskytnú akékoľvek alarmujúce príznaky, očakávaná matka by mala vyhľadávať odborné poradenstvo od kvalifikovaného odborníka.!

Populárne recepty tradičnej medicíny

Používanie akýchkoľvek liekov pre ženu čakajúcu na narodenie dieťaťa do sveta sa neodporúča.. Zbavte sa celkového stavu a odstráňte bolestivé príznaky charakteristické pre pálenie záhy, tehotná žena môže s pomocou bezpečných ľudových prostriedkov.

Tu sú niektoré z najúčinnejších a najobľúbenejších receptov z krabice tradičnej medicíny:

1. V pohári predhriateho mlieka je potrebné pridať niekoľko kvapiek fenikelového oleja a štipku nasekaných mandlí. Dôkladne premiešajte a pijte malými dúškami..
2. Mrkva pomáha eliminovať pocit pálenia a nepohodlie v pažeráku. Na terapeutické účely je potrebné vyčistiť mrkvu strednej veľkosti, mleť ju pomocou jemného strúhadla a jesť, keď sa objavia nepríjemné príznaky spojené s pálenie záhy.. 
3. Kissel má výrazný obalový efekt, a preto má utišujúci účinok na zapálené sliznice. Pri výskyte príznakov pálenia záhy, budúca matka potrebuje piť pohár želé (asi 200 mililitrov). Čerstvá šťava zo zemiakov má podobný účinok.. 
   Je dôležité! Použite na boj s pálenie záhy len domáce želé, vyrobené z prírodných zložiek. Skladovanie produktov nielenže neprinesie žiadny liečebný účinok, ale môže tiež poškodiť budúce dieťa, pretože obsahuje farbivá, umelé arómy, látky zvyšujúce chuť a ďalšie chemické zložky..
4. Čajová lyžička slnečnicového oleja, užívaná na prázdny žalúdok (najlepšie ráno), má pozitívny vplyv na fungovanie gastrointestinálneho traktu, pomáha zmierniť stav pacienta a zabrániť novým záchvatom pálenia záhy.
5. Zázvorový koreň pomáha zastaviť útok, ktorý je nevyhnutný, radostne a pomaly, aby sa žuvali pri prvých príznakoch pálenia záhy..
6. Na zmiernenie tohto stavu môžete vyčistiť pohár minerálnej vody (pre tento účel je najlepšie použiť Borjomi liečivú vodu).
7. Polievková lyžica esencie jablčného octu by sa mala zriediť do polovice pohára teplej vody a potom pridať 1 čajovú lyžičku medu. Odporúča sa piť liek po jedle raz denne..

Núdzové prostriedky v oblasti tradičnej medicíny

V prípade, že najpriaznivejšie spôsoby liečenia pálenia záhy v domácnosti nemali požadovaný účinok, môžete skúsiť efektívnejšie metódy.. Systematicky ich používať počas tehotenstva nestojí za to, ale s akútnym záchvatom pôjdu až k očakávanej matke.

Pri akútnych prejavoch sa pod jazykom musí dať štipka soli. V procese prehĺtania solené sliny sa uvoľňujú špeciálne enzýmové látky, ktoré môžu neutralizovať kyselinu chlorovodíkovú, čo pomáha eliminovať pálenie záhy..

Venujte pozornosť: tehotné ženy sú kontraindikované vo veľkom množstve soli, takže táto metóda môže byť použitá len vo výnimočných prípadoch!

Roztok sódy - účinný a silný prostriedok proti pádu záhy, pomáha zastaviť útok v čo najkratšom čase. Na tieto účely je potrebné zriediť 1 lyžičku. sódu v teplej vode a piť výsledný roztok. Tento nástroj používajte s mimoriadnou opatrnosťou, pretože sóda môže spôsobiť nadýchanie a takisto aj acidobazickú nerovnováhu v zažívacom trakte..

Je dôležité! Pred použitím ľubovoľného, ​​dokonca aj najnebezpečnejšieho na prvý pohľad, ľudových receptov, odporúčame matke očakávať konzultáciu so svojím lekárom!

Pálenie zemiakov

Zemiakový škrob je charakterizovaný prítomnosťou výrazných obalových vlastností, a preto sa zemiaky už dlho používajú ako prostriedok na boj proti pálenie záhy. Príprava liekov na zemiaky je veľmi jednoduchá. Je potrebné odlúpnuť veľké zemiaky, nakrájať na veľké strúhadlo a potom stlačiť šťavu cez gázu. Užívajte drogu by mala byť 2 polievkové lyžice, približne pol hodiny pred jedlom.

Venujte pozornosť: Iba čerstvo stlačená zemiaková šťava má liečivé vlastnosti.!

Aby sa dosiahli mimoriadne priaznivé a stabilné výsledky, tradičná medicína odporúča, aby budúce matky absolvovali nasledujúci kurz zemiakov.:

• Po 10 dňoch začnite každé ráno s pohárom čerstvo stlačenej zemiakovej šťavy, čo by ste mali mať pred raňajkami pol hodiny..
• Prerušte prestávku na 10 dní a potom opakujte liečbu.

Optimálne trvanie liečby pálenia záhy so zemiakovou šťavou v procese čakania na dieťa je asi 2 mesiace!

Jalovec pre pálenie záhy

Tradičná medicína Juniper je považovaná za účinný a populárny nástroj na boj proti pálenie záhy.. Inhalovanie silice jalovca pridávaného do aromatickej lampy pomôže zastaviť útok..

S chronickou formou choroby, získať semienka borievky. Začnite terapeutický kurz s žuvaním troch semien po celý deň. Denne zvyšujte dávkovanie o jedno semeno. Po týždni začnite znižovať počet semien borievky, len jedno semeno za deň. V prípade potreby sa môže terapeutický kurz opakovať..

Diéta proti pálenie záhy pre budúce matky

S cieľom bojovať proti prejavom pálenia záhy bol úspech, tehotné ženy musia kombinovať tradičné metódy s nasledujúcimi dietetickými princípmi:

1. Obmedzte mastné, korenené, kyslé a vyprážané jedlá vo svojej každodennej strave čo najviac..
2. Odmietnuť používanie cukroviniek, cukroviniek a pekárenských výrobkov..
3. Pijte dve poháre čerstvého ovocného alebo zeleninového džúsu denne..
4. Držte sa schémy zlomového napájania: jesť 5-6 krát denne, v malých porciách.
5. Zbavte sa neskorej večere. Posledné jedlo by malo byť najneskôr 2-3 hodiny pred spaním..
6. Nepoužívajte alkohol, čaj a kávové nápoje..

Pálenie zápaliek

Dietitians emitujú množstvo potravín, ktoré zabraňujú tvorbe kyselín.

Nastávajúce matky trpiace pálenie záhy, nezabudnite zahrnúť tieto potraviny do svojej dennej stravy:

• greeny;
• čerstvá zelená zelenina;
• mlieko a mliečne výrobky;
• orechy;
• sušené marhule;
• obilniny;
• med;
• zemiaky;
• slivky;
• pohánka;
• ryže;
• tvrdé cestoviny.

Ale z používania jahňacie, paradajky, čokoláda, tvrdé odrody syra, cibule, cesnak, horčica, údené mäso a citrusové plody budú musieť dočasne zdržať, pretože môžu vyvolať pálenie záhy!

Venujte pozornosť: Upravením vašej stravy a dodržiavaním princípov dietetickej výživy sa nielen zbavíte pálenia záhy, ale aj zlepšíte celkové zdravie, ktoré je mimoriadne užitočné pre vaše budúce dieťa!

Fitoretsepty

Pri prejave pálení žalúdka môže budúca matka dobre využiť nasledujúce recepty, ktoré sú založené na liečivých bylinách:

1. Calamus koreň (lyžica) je potrebné brúsiť a vylejeť vriacou vodou. Odložte 7-10 minút, potom pred každým jedlom napiť a napiť.
2. Heather (polievková lyžica) je potrebné naliať s pohárom vriacej vody a variť niekoľko minút na nízkej teplote. Potom vývar bude musieť napätie a piť 1 polievková lyžica. lyžička, trikrát počas dňa.
3. 1/2 lyžičky plieniny nalejte pol pohára vody a nechajte trvať na teplom mieste. Po dvoch dňoch by mal byť vývar vyčerpaný a opitý, rozdelený na dve dávky..
4. Dva lyžice sušenej mäty by mali byť nalievané vriacou vodou a variť ako obyčajný čaj. Pridajte niekoľko lístie z ryže a z listov. Tento liečivý nápoj sa odporúča piť 3 šálky po celý deň..

Venujte pozornosť: Také liečivé bylinky ako kôpor, ľubovník bodkovaný, pohánka a plantain poskytujú dobrý terapeutický účinok v boji proti pálenie záhy. Zárodky týchto rastlín sa môžu opiť denne, namiesto bežného čaju!

Upozorňujeme, že nie všetky bylinky odporúčané pre tradičné lieky na pálenie záhy sú rovnako bezpečné pre ženu, ktorá očakáva dieťa, preto je vhodné koordinovať priebeh rastlinnej medicíny so svojím lekárom.!

Ďalšie odporúčania

Aby sa zaistilo, že počas tehotenstva sú ľudové lieky na odstránenie pálenia záhy ako čo najefektívnejšie a najefektívnejšie, očakávané ženy by mali dodržiavať nasledujúce jednoduché usmernenia:

1. Noste voľné oblečenie, aby ste nepotiahli brucho..
2. Spať na zvýšený vankúš.
3. Neohýbajte sa ani si ľahnite ihneď po jedle, aby ste sa vyhli možnému vstupu do pažeráka..
4. Vyhnite sa stresovým situáciám a psycho-emocionálnym šokom, pretože nervové poruchy môžu spôsobiť závraty..
5. Vyhnite sa prejedaniu a prírastku hmotnosti.
6. Jesť pomaly, žuvanie potravín dôkladne..
7. Zachovať aktívny životný štýl, každý deň robí to, čo môžete.

Tradičné metódy liečby pálenia záhy u tehotných žien sú založené na použití infúzií a odvarov liečivých bylín, ako aj na dodržiavaní zásad zdravého stravovania. Udržanie aktívneho životného štýlu, normálny spánok, odmietanie zlých návykov a bohatého jedla pomôže zbaviť sa prejavov charakteristických pre pálenie záhy, zlepšiť celkové zdravie budúcej matky a tiež mať úžitok pre svoje dieťa!

Sovinskaya Elena, dietetik