Hyperhidróza chodidiel sa potenie v oblasti podrážok. Proces nadmerného potenia sa vyznačuje nepríjemným zápachom, častými dermatologickými infekciami a svrbením. Preto napriek skutočnosti, že hyperhidróza nie je oficiálnou medicínou rozpoznaná ako choroba, táto patológia prináša osobe nepohodlie. Ak sa chcete zbaviť nadmerného potenia, musíte zistiť príčiny jeho výskytu a až potom sa ho pokúsiť odstrániť..
Obsah článku:
- Príznaky hyperhidrózy nohy
- Príčiny hyperhidrózy nohy
- diagnostika
- Liečba hyperhidrózy nohy
- prevencia
Príznaky hyperhidrózy nohy
Hyperhidróza chodidiel sa prejavuje nadmerným potentiálom, ktorý sa vyskytuje bez zjavného dôvodu. To znamená, že nohy zostávajú vlhké, keď je osoba v kľude, nemá žiadne viditeľné príznaky choroby a teplota okolia nie je zvýšená. Ponožky, pančuchy, pančuchy - všetky tieto odevy sa neustále namočia a vyžadujú zmenu niekoľkokrát denne. To isté platí pre topánky.
Ďalším zjavným príznakom hyperhidrózy nohy je nepríjemný zápach, ktorý pochádza z nohy. A s tým nie je možné s pomocou pravidelných hygienických opatrení. Použitie pomôcok (dezodoranty, aromatické podušky atď.) Poskytuje len dočasný účinok..
Hyperhidróza chodidiel je často sprevádzaná plesňovými infekciami. Zvýšená vlhkosť v oblasti chodidiel a skleníkový efekt vytváraný v topánkach je priaznivou pôdou pre mykotické mikroorganizmy. Preto boj proti pretrvávajúcim plesňovým infekciám chodidla sa stáva súčasťou života osoby s nadmerným potenia Príznaky plesňovej infekcie sú svrbenie a pálenie kože nôh a kože medzi prstami, vyčerpanosť a začervenanie dermy..
Nasledujúce príznaky naznačujú psychogénnu povahu hyperhidrózy nohy:
Náhle započatie hyperhidrózy, ktoré nezávisí od veku osoby.
Predtým, ako sa potenie začalo prejavovať, človek mohol trpieť psychologickou traumou..
Počas noci sa zvyšuje potenie.
Choroba má recidivujúci priebeh a zhoršuje sa po emočnom vzrušení..
Najťažšie potné nohy, palmy a podpaží.
Ak je hyperhidróza nôh dôsledkom porúch v práci autonómneho nervového systému, je to sprevádzané nasledujúcimi príznakmi:
Končatiny studené a mokré.
Bledá pokožka.
Nevoľný spánok.
Človek netoleruje jasné svetlo, teplo, pitie kofeínu..
Tam je triaška končatín, chilliness..
Nasledujúce príznaky naznačujú primárny (idiopatický) hyperhidrózu:
Skoré prejavy choroby (v detstve alebo dospievaní).
Prítomnosť podobnej patológie v krvi (nie je povinná).
S emočným agitáciou sa pocení nezvyšuje..
Najmä pot, nohy, dlane a podpaží.
Počas noci nie je žiadne potenie.
Vo všeobecnosti neexistujú žiadne iné patologické príznaky..
Pri endokrinnej hypertyreóze sa potenie zvyšuje v noci a večer. Neexistuje žiadne spojenie s nervovým napätím..
Príčiny hyperhidrózy nohy
Je potrebné odlíšiť skutočný hyperhidrózu chodidiel od banálneho potenia a porušenie pravidiel osobnej hygieny. Potenie je prirodzený proces termoregulácie tela. Preto sa snaží vyriešiť problém prenosu tepla v prípade prehriatia, agitácie alebo iných faktorov..
Preto by ste sa nemali obávať, ak sa potenie nohy zvyšuje z nasledujúcich dôvodov:
Dlhá zábava v topánkach.
Nosiť oblečenie alebo topánky z nekvalitných materiálov.
Nosenie obuvi, ktoré nie sú vhodné vo veľkosti.
Porušenie starostlivosti o nohy.
Porušenie termoregulácie v tele: jej prehrievanie v miestnosti s vysokou teplotou vzduchu, počas aktívnej fyzickej námahy atď..
Všetky tieto faktory vytvárajú priaznivé podmienky pre vznik hyperhidrózy chodidiel, ale stačí ich odstrániť a problém sa vyrieši sám. Nevyžaduje sa žiadna špecifická liečba..
Pokiaľ ide o patologické príčiny vzniku hyperhidrózy nohy, patria medzi ne nasledujúce:
Psychogénny hyperhidróza chodidiel. Potenie sa zvyšuje v dôsledku vystavenia stresovým situáciám na tele alebo na pozadí silného emočného šoku. Okrem toho, po odstránení pôsobiaceho faktora, hyperhidróza neprechádza, ale len trochu ustupuje. Keď nastane ďalšia epizóda emočného vzrušenia, potenie sa opäť zvyšuje. Nebezpečenstvo neurózy, asténie, nespavosti atď..
Idiopatická hyperhidróza, ktorá sa vyznačuje zvýšeným potenie chodidiel, dlaní, podpaží. Táto forma hyperhidrózy je spôsobená zvýšenou excitabilitou sympatického nervového systému. Najčastejšie sa tento typ hyperhidrózy zdedí a je možné ho vystopovať s krvnými príbuznými. Vykazuje patológiu v ranom detstve, zvýšenie puberty. Ako vek starne, symptómy hyperhidrózy sa stávajú menej výraznými..
Endokrinný hyperhidróza, ktorá sa vyvíja na pozadí patológie endokrinných žliaz. Ak je hyperhidróza dôsledkom diabetes mellitus, obezity, hypertyreózy a iných porúch vo fungovaní endokrinných žliaz, potom sa nohy potnú, ale aj iné časti tela (chrbát, tvár, dlani, podpaží).
Choroby srdca a krvných ciev počas exacerbácie môžu viesť k zvýšenému potenia chodidiel..
Hyperhidróza dolných končatín sa môže stať symptómom rakoviny, infekčných procesov, ktoré sa vyskytujú v tele. A hovoríme nielen o katarálnych infekciách, ale aj o závažnejších patologických ochoreniach, napríklad syfilis, tuberkulóza, hepatitída, infekcia HIV..
diagnostika
Diagnóza hyperhidrózy nohy nie je ťažká. Je oveľa ťažšie určiť dôvod, pre ktorý toto porušenie termoregulácie nastane. Návšteva lekára začína prieskumom pacienta. Lekár určite zistí, ako dlho sa táto osoba obáva o tento problém, či iný rodinný príslušník trpí nadmerným potenrom. Na identifikáciu príčiny hyperhidrózy sú potrebné nasledujúce testy:
Darcovstvo krvi na všeobecnú a biochemickú analýzu.
Darovanie krvi hormónov štítnej žľazy.
Darovanie krvi na hepatitídu, HIV, skryté genitálne infekcie.
Darovanie krvi na stanovenie hladiny glukózy v krvi.
Odovzdajte moč pre všeobecnú analýzu.
Podľa výsledkov týchto štúdií bude možné predpokladať povahu hyperhidrózy a predpísať osobe kvalitné liečenie. Je možné, že budú potrebné konzultácie s úzkymi špecialistami (endokrinológ, neurológ, psychoterapeut atď.)..
Ak sú všetky indikátory v normálnom rozsahu, indikujú idiopatickú povahu hyperhidrózy nohy..
Liečba hyperhidrózy nohy
Liečba hyperhidrózy nohy závisí od toho, čo sa presne stalo príčinou nadmerného potenia. Ak je spúšť choroba (tuberkulóza, hypertyreóza, cukrovka atď.), Potom by malo byť všetko úsilie zamerané na jeho odstránenie..
Liečba hyperhidrózy nohy sa obmedzuje na implementáciu nasledujúcich odporúčaní:
Použitie Teymurov pasty na nohy. Ošúchala čistú a suchú pokožku nohy silnou vrstvou. Zabudne to na potenie a nepríjemný zápach až 7 dní..
Použite zinok masť. Táto droga prispieva k normalizácii potných žliaz. Masť umožňuje vyrovnať sa s miernou hyperhidrózou nohy. Aplikujte produkt na čistú pokožku nohy by mali byť tri mesiace denne po dobu jedného mesiaca.
Použitie alkoholového roztoku Formidron. Je to efektívny nástroj na zníženie potenia nôh a zbavenie sa nepríjemných pachov. Jediné použitie lieku dosiahne účinok až 2 týždne..
Subkutánna injekcia Botox alebo Dysport. Procedúra sa vykonáva v kozmetike. V podkožnom tkanive v oblasti potných žliaz vstrekne určitá dávka lieku, čo prispieva k ukončeniu jeho funkcie. Efekt pretrváva po dobu 6 mesiacov. Potom bude potrebné spracovanie zopakovať..
Taký účinok ako ionoforéza má dobrý účinok. Nohy sú ovplyvnené elektrickými impulzmi, ktoré umožňujú, aby prípravky rozpustené vo vode prenikali hlbšie do kože a mali liečivý účinok. Tento postup umožňuje znížiť potenie po dobu 1 až 3 mesiacov.
Korekcia liekov môže byť zameraná na stabilizáciu práce nervového systému. Lekár môže predpisovať lieky ako: Amitriptylín, Belloid, Clonazepam atď..
Použitie dezodorantov a antiperspirantov umožňuje krátke obdobie na zníženie potenia nôh a zbavenie zápachu potu. Ich trvanie sa pohybuje od niekoľkých hodín do niekoľkých dní. Môže to byť napríklad: DEO control, spray "42", antiperspirant "Maxim", "Dry Dry", "Clima" 15%. Skôr ako ich použijete, mali by ste sa poradiť so svojím lekárom..
Môžete použiť prírodné prášky na nohy, medzi nimi: škrob, mastenec, prášok pre dojčatá. Tieto látky absorbujú prebytočnú vlhkosť a pomáhajú znižovať zápach potu..
Doma si môžete urobiť kúpeľ s bylinkami. Umožňuje znížiť potenie nohy a mufle nepríjemný zápach odvaru z dubovej kôry, vŕby kôry, šalvia, harmančeka. Na dosiahnutie antiseptického účinku môžete použiť roztok mangánu alebo manganistanu draselného.
Ak konzervatívne metódy liečby nepomáhajú zbaviť sa potiahnutých nôh, potom sa uchýlite k operácii. Tento postup sa nazýva sympatektómia. Počas operácie sú sympatické kmeňové nervy, ktoré sú umiestnené v bedrovej oblasti, upnuté. Vlákna nervového tkaniva sú zničené, pretože signál o potrebe potenie už nebude prenesený. Treba poznamenať, že tento postup súvisí s rizikom komplikácií. Obzvlášť môže začať hľadať alternatívne spôsoby opustenia potu, takže môže dôjsť k nadmernému pocitu..
Gymnastika s hyperhidrózou nohy
Gymnastika s hyperhidrózou nohy - to je jedna z metód riešenia patológie doma. Jeho pôsobenie je zamerané na zvýšenie krvného obehu v dolných končatinách, čo umožní vrátiť potné žľazy späť na normálnu.
Ak chcete dosiahnuť pozitívny účinok, musíte vykonať nasledujúce cvičenia (10 krát):
Chôdza bosou na vonkajšej a vnútornej strane chodidla, na prstoch.
Posúvanie nohy v smere hodinových ručičiek a proti smeru hodinových ručičiek.
Rolovanie lopty prstami od sediacej polohy.
Prídavné zachytenie plochého predmetu, napríklad ceruzky.
Squat na pravej a ľavej nohe.
Gymnastika trvá dlhšie ako 10 minút denne, ale jej účinok môže prekročiť všetky očakávania.
prevencia
Aby ste predišli vzniku hyperhidrózy nohy, mali by ste dodržiavať tieto odporúčania:
Ponožky, pančuchy a pančuchy by mali byť šité výhradne z prírodných tkanín. Majú lepšie preniknúť vzduch a absorbovať vlhkosť.
Topánky by mali byť vybrané z "priedušných" materiálov. V lete je potrebné dávať prednosť otvorenej obuvi..
Najmenej 2 krát denne umyte nohy teplou vodou. Zníženie potenia môže byť spôsobené príjemom kontrastných kúpeľov.
Uistite sa, že ste sa vyrovnali s plochými nohami. Zdravé nohy sú menej náchylné na rôzne choroby..
Kúpele a vody s odvarmi liečivých rastlín umožňujú zastaviť reprodukciu baktérií a húb, a tak sa zbaviť nepríjemného zápachu.
Chronické a akútne ochorenia, ktoré môžu viesť k hyperhidróze, treba liečiť rýchlo..
Stabilita nervového systému a pokojné psychologické pozadie vám umožňujú zabrániť vzniku psychogénneho nadmerného potenia.