Metódy na čistenie tela toxínov

V súčasnosti často rozprávajú a píšu o troske organizmu ao tom, či sa má čistiť. Rozhodli sme sa rozobrať metódy čistenia tela toxínov, metódy, ktoré sú dnes navrhnuté na čistenie.

Každý organizmus má schopnosť samoregulovať. To znamená, že všetko, čo vstupuje do tela zvonka, najskôr prechádza najdôkladnejším spracovaním a v prípade potreby sa neutralizuje alebo odstráni. Pravdepodobne to však bolo v dávnych dobách, keď človek žil v ekologicky čistých podmienkach, jedol rastlinné a živočíšne potraviny, ktoré rástli v prírodných podmienkach. Dnešný moderný človek sa pravdepodobne nebude môcť pochváliť dobrým zdravotným stavom a absolútnym nedostatkom chorôb. To je všetko výsledok akumulovaných škodlivých látok v tele..

Trosky a toxíny (to sú látky, ktoré sú produktmi neúplného trávenia potravy a metabolizmu, tiež vstupujúc zvonku a uložené v záhyboch čreva, bunky spojivového tkaniva v medzibunkovom priestore, tkanivová tekutina) sú dostatočne veľké pre telo. Kvôli pôsobeniu týchto látok sa človek cíti dobre, časté bolesti hlavy, trpí nespavosťou - skrátka, to všetko zjednodušuje život.

Akumulujú v tekutých médiách nášho tela, toxíny ich viskózne a ťažko tečú. Aké sú dôsledky tohto?

Po prvé ide o zhrubnutie krvi, čo vedie k zvýšeniu krvného tlaku. Tiež ukladanie aterosklerotických plakov na steny krvných ciev, venózna stagnácia krvi a to naopak ohrozuje kŕčové žily, tromboflebitídu atď. Veľmi hrubá žlč, ktorá sa počas trávenia jedla z tela nedostavuje do čreva, vedie k porušeniu trávenia tuku, zápche, striedavému hnačke, vedie aj k vzniku chronickej cholecystitídy a cholelitiázy. A upchaté črevné šťavy vedú k nedostatku stravy v dôsledku chronickej dysbiózy, kolitídy, enteritidy, gastroduodenitídy a iných nepríjemných ochorení. Dôsledky zhrubnutia moču alebo sekrétov v dýchacích cestách a potu nie sú vôbec jednoduchšie.

Najhoršia kvalita toxínov spočíva v tom, že sa môžu akumulovať všade: od buniek a extracelulárnej tekutiny až po tukové štruktúry. V dôsledku toho úplne trpia celým telom. Preto, aby sa telo zbavilo tohto bremena, nie je ani módne, je základom zdravého životného štýlu.

Metódy čistenia tela

Demolovali sme veľa moderných a populárnych metód na očistenie tela a zdôraznili ich hlavnú podstatu a čo je najdôležitejšie ich výhody a nevýhody.

Spodná línia: ide o druh čistiaceho čreva s klyzmou, jedinou tekutinou, ktorá tečie vo veľkých objemoch (až 60 litrov), nie je do konečníka, ale do hrubého čreva. Zároveň sa prostredníctvom špeciálneho hrotu vypúšťa všetko, čo sa nachádza v hrubom čreve, do kanalizačného systému. Tiež s tekutinou z čreva sú toxíny nahromadené na jeho stenách umyté..

Hydrokolonoterapia (monitorovanie čistenia čriev) tiež pomáha zbaviť rádionuklidov, ťažkých kovov a fenolov. Tento postup sa vykonáva v špecializovaných klinikách, pretože doma takéto čistenie je veľmi ťažké..

Výhody: trvanie jedného postupu hydrokolonoterapie nie je dlhšie ako dve hodiny. Tento postup prebieha pod dohľadom špecialistu, čo zase vylučuje možnosť rôznych komplikácií. Po niekoľkých sedeniach hydrokolonoterapie obézni ľudia s nadváhou (niekedy strácajú dokonca asi dvadsať kilogramov, priemerný človek môže stratiť asi päť alebo sedem kilogramov). Tiež sa zlepší stav pokožky, zlepší sa nálada a vitalita..

Nevýhody: nevýhodou je skutočnosť, že sa vymyjú nielen toxíny, ale aj časť črevnej mikroflóry. To môže prispieť k rozvoju dysbiózy, aby sa tomu zabránilo, je potrebné použiť špeciálne riešenia pre postupy. Iný postup sa neodporúča robiť často: kurz, ktorý pozostáva z piatich, šiestich postupov by sa mal vykonávať nie viac ako dvakrát do roka.

Podstata: spôsob čistenia tela podľa Malakhovu pozostáva predovšetkým z klystírov. Gennady Petrovich Malakhov odporúča používať moč - jeho vlastnú moč ako riešenie pre klystýr. Tiež ho aplikujte nielen na klysty, ale aj na pitie, pohřbívajte ho do očí alebo nosa a podobne.

Dôstojnosť: všetky tieto postupy je možné vykonať bez opustenia domova.

Nevýhody: tieto postupy nevyhovujú nechutným ľuďom. Tiež nie sú vhodné pre pracujúcich ľudí, pretože v deň, keď potrebujete zbierať správne množstvo moču v práci, nebudete bežať s plechovkou).

Spodný riadok: umývanie nielen čreva, ale celý tráviaci trakt. Pitie slaná voda a robiť špeciálne jednoduché cvičenia súčasne, voda prechádza cez celý tráviaci kanál, vymývanie všetkých zbytočné. Tento postup sa musí vykonať, kým nie je čistá voda..

Výhody: jednoduché cvičenia, ktoré môže vykonávať akákoľvek osoba, trvanie procedúry je 30-50 minút. Po príprave fyziologického roztoku to piť a robiť cvičenia až do prvej túžby na toaletu a tak ďalej niekoľkokrát. Po tomto postupe pocítite ľahkosť, spánok sa zlepší, dýchanie sa stane čerstvé, stav pokožky sa zlepší.

Nevýhody: tento postup sa vykonáva ráno na prázdny žalúdok, a to môže byť vykonané iba v deň voľna. Aj slaná kvapalina používaná na oplachovanie môže dráždiť konečník. Po ukončení procedúry potrebujete určitý čas na dodržanie špeciálnej stravy..

Spodná línia: čistenie tela s odvarmi, bylinné čaje. Dobré čistiace vlastnosti majú zbierku bylín pozostávajúcich z: bodliaka, koreňa sladkého drievka, púpava, shysandra, veľký papushnik. Purifikácia pozostáva z dvoch etáp. Prvým krokom je piť bylinné čaje, druhou etapou je piť bylinky vo forme kapsúl, aby sa mohli dostať do čriev a tam začali pôsobiť.

Výhody: príjemná, bezbolestná metóda. Byliny aktivujú orgány a systémy tela, ktoré začínajú voľne odstraňovať toxíny a neutralizovať toxíny. Bylinný čaj si môžu pripraviť všetci.

Nevýhody: neschopnosť vyrábať čaj "pre budúce použitie" zakaždým, keď potrebujete pripraviť novú šaržu. Neschopnosť nájsť potrebné bylinky v lekárňach, bylinné tobolky nie sú vždy v predaji. Niekedy sú potrebné látky v zložení akýchkoľvek liekov..

Spodná línia: dávkované terapeutické hladovanie. Osoba, ktorá chce absolvovať kurz RDT, je predpísaná individuálna strava, ktorá pomáha vyčistiť telo. Počas pôstu av neprítomnosti potravy v žalúdku sa v ňom vylučujú komplexné enzýmy a podobné látky vstupujú do gastrointestinálneho traktu, rozkladajú sa a slúžia na podávanie tela za neobvyklých podmienok. Základom terapeutického účinku UDT je ​​smrť neživých bunkových štruktúr, intenzívna likvidácia konečných produktov metabolizmu, endotoxíny.

Výhody: RTD veľmi dobre ovplyvňuje celé telo. Pre každú z nich je vyvinutá osobná dávka, ktorá zohľadňuje telesnú hmotnosť, pohlavie, vek, typ patológie a existenciu súvisiacich ochorení. Vďaka tejto metóde je telo očistené od toxínov a liečených. Ľudia, ktorí si vyskúšali túto metódu čistenia sami, zaznamenali zlepšenie svojho zdravotného stavu, morálne a psychologické zotavenie a objavili sebavedomie..

Nevýhody: na dosiahnutie dlhodobého pozitívneho účinku musíte úplne zmeniť svoj životný štýl, zmeniť stravu. To nie je všetko, čo uspeje. Neschopnosť konať doma.

Podstata: vykonávanie čistenia pomocou ľudových receptov. Napríklad na čistenie obličiek, liečiteľ odporúča použiť nasledovný recept: "Počas týždňa sú len vodné melóny s čiernym chlebom. Ak už viete, že máte piesok alebo kameň v obličkách, mali by ste mať teplú vodu v 2. alebo 3. hodine ráno kúpeľ (vedený každodenným biorytmom obličiek) a súčasne môžete znova jesť časť vodného melónu Po dvoch až troch týždňoch sa kurz môže opakovať ".

Existuje iný spôsob, pre jeho zavedenie bude vyžadovať 20 - 25 gramov jedlého oleja a bylinnej zbierky: oregano, šalvia, citrón balzam, knotweed (brané všetky byliny 50 gramov). Tráva by mala byť nakrájaná na mlynček na mäso alebo na mlynček na kávu, aby sa vytvoril veľký čaj. Brew piť počas týždňa s medom, zatiaľ čo by ste mali nasledovať vegetariánskej strave. Potom, od siedmeho dňa päť dní 30 minút pred jedlom trikrát denne, vezmite 100 - 50 ml. infúzie vyššie uvedených bylín pridaním piatich kvapiek jedlého oleja do odvaru. Na ochranu zubnej skloviny by sa táto kompozícia mala opiť cez slamku. V dôsledku toho sa bude vypúšťať moč hnedých zrazenín s vôňou jedlého oleja. To sa stane po chvíli a bude trvať mesiac..

Plusy: jednoduché vykonávanie.

Nevýhody: všetky použité prostriedky sú tráva alebo jedlo, možno aromatické oleje môžu spôsobiť alergické reakcie. Predbežná konzultácia s lekárom je potrebná..

Existuje mnoho spôsobov, ktorými sa z tela vylučujú škodlivé látky a metabolické produkty. Je to na obličkách na pečeni na črevách a pokožke a na pľúcach, ktoré tento zápal padá. Posilňovaním týchto orgánov zvyšujeme schopnosť tela čistiť. Predtým, ako sa uchýlite k extrémnym opatreniam (všetky tieto metódy sú také), skúste sa zbaviť faktorov, ktoré znečisťujú telo. Jedlo by malo pozostávať hlavne z rastlinných jedál, cvičení, piť aspoň dva litre vody počas dňa. Všetky tieto tipy sú dôležité a pred vykonaním čistenia..

Je potrebné dodržiavať poradie čistenia: začať s hrubým črevom, potom s pečeňou a žlčníkom, potom vyčistiť tkanivové tekutiny a krvné cievy, až potom môžete začať čistiť obličky. Sledovaním tejto sekvencie zabraňuje šíreniu toxínov v tele a reabsorpcii škodlivých látok..

Očistenie organizmu by sa malo vykonávať systematicky a dôsledne, ponáhľanie v tejto veci nie je potrebné. Po vykonaní jedného čistenia je potrebné telo odpočívať. Preto ak ste unavení alebo čakáte na nejaké zmeny, ak ste nervózni alebo podráždení, čistenie by sa malo odložiť na lepší čas..