
Pôjdeme 10 výhod na korčuľovanie
Kolieskové korčuľovanie je jedným z najpopulárnejších a užitočných športov. Pomáha posilňovať svaly nôh a zadku, spáli tuky, zvyšuje vytrvalosť a zlepšuje koordináciu pohybov. Toto sú hlavné výhody tejto disciplíny. Ale...
Čítaj viac »

Subluxácia krčných stavcov - prečo sa vyskytuje, ako sa liečiť
Subluxácia krčných stavcov je porucha zo strany muskuloskeletálneho systému, pri ktorej sú kĺbové povrchy susedných krčných stavcov čiastočne presunuté navzájom.. Najčastejšie je patológia diagnostikovaná atlasom (takzvaným prvým krčným stavcom). Ako...
Čítaj viac »

Závesné tréningové TRX-cvičenia na utiahnutie celého tela
Čo môže byť lepšie ako tréning pre celé telo? Existuje niekoľko cvičení pre každú problémovú zónu: stehná, zadok, žalúdok, zbrane atď. Môžete však utiahnuť celé telo pomocou slučiek TRX. Takýto...
Čítaj viac »

Facelift by nemal byť vykonaný viac ako 2 krát v živote
Lyubov Orlova sa stala prvou ženou v ZSSR, ktorá si vyrobila plastovú tvár. Podľa niektorých údajov sa rozhodla urobiť taký krok v roku 1946 vo Francúzsku, podľa iných, spoľahlivejšia, v...
Čítaj viac »

Recepty na zdvíhanie očných viečok pre mladistvých očí
"Oči sú zrkadlom ľudskej duše," povedala skvelá klasika. A mal pravdu. Koniec koncov, v skutočnosti v očiach môžeme veľa povedať o osobe. Ale bohužiaľ, tenká koža okolo očí nepostačuje na...
Čítaj viac »

Upevnenie v kozmetike metód nekooperačného zdvíhania
Vekové zmeny v tele, ktoré sa časom nevyhnutne vyskytujú a postihujú takmer všetky štruktúry tela, primárne ovplyvňujú stav pokožky a mäkkých tkanív. S vekom sa množstvo mastného tkaniva znižuje, práca...
Čítaj viac »

Utiahnutie strednej plochy mínus 10 rokov v jednom postupe
Nezáleží na tom, koľko sa žena stará o svoju pokožku, bez ohľadu na to, ako drahé kozmetické postupy a výrobky sa používajú, príznaky starnutia sa stále objavujú v čase, dokonca...
Čítaj viac »

Zvednutie krku pomáha strácať niekoľko desaťročí
V modernom svete je túžba zachovať mladistvý vzhľad tváre a tela čo najdlhšie, je to úplne prirodzené. Aký aspekt moderného života sa nedotknete, či už je to kariéra, vzťahy, spoločenské...
Čítaj viac »