Rehabilitácia po zlomeninách

Obsah článku:

• Rehabilitačné opatrenia: podstatu metód a ich účinkov na telo
• Rehabilitácia po zlomenine nohy: členok, koleno, hrudník, päta
• Rehabilitácia po zlomeninách rúk
• Všeobecná metodika rehabilitačnej liečby

Ľudské telo je veľmi krehké, takže nikto z nás nie je naozaj imúnny voči zlomeninám kostí, ktoré sú spôsobené vážnymi zraneniami. Bohužiaľ, väčšina takýchto zranení si vyžaduje nielen lekársku terapiu, ale aj chirurgický zákrok, ako aj dlhú rehabilitačnú periódu po uzdravení..

V závažných prípadoch stráca poškodená končatina schopnosť plne fungovať, čo vedie k nezvratným zmenám v systéme celého muskuloskeletálneho systému. Strata mobility je bežným problémom a na to, aby sa tomu zabránilo, je nevyhnutné časovo rešpektovať opatrenia rehabilitácie, to znamená vykonať sériu postupov obnovy po zlomenine..

Rehabilitačné opatrenia: podstatu metód a ich účinkov na telo

Odporúča sa začať fyzioterapiu okamžite po prepustení z lekárskej inštitúcie, pretože stratený čas počas obdobia zotavenia môže byť smrteľný pre poškodenú končatinu. Časť tela, ktorá prešla zlomeninou a fúziou, bola dlhodobo imobilizovaná, čo negatívne ovplyvňuje krvný obeh, vyvoláva celkovú svalovú rigiditu, znižuje schopnosť pľúc nasýtiť telo kyslíkom. To vedie k poruchám v ostatných životných systémoch nášho tela a znižuje celkové zdravie konkrétnej osoby. Kurz špecializovanej lekárskej rehabilitácie je navrhnutý špeciálne na obnovenie stratených fyziologických schopností a funkcií..

Čo sa rozumie pojmom "rehabilitačné opatrenia"? Ide o celý súbor individuálne vybraných lekárskych, sociologických, pedagogických, psychologických a odborných mier vplyvu na osobu, ktorá bola zranená. Výsledkom takého kurzu je, že osoba, ktorá dočasne alebo trvalo získala štatút osoby so zdravotným postihnutím, musí znova získať svoju schopnosť pracovať, zdravie a prispôsobivosť okolitej realite. Obnovenie ušlých funkcií je primárnou úlohou, ktorú pacient trvale zodpovedá, v súlade s individuálnym plánom zaťaženia a pod neustálym dohľadom špecializovaných špecialistov.

Aby sa zabránilo zanedbávaným prípadom svalovej atrofie, je potrebné do niekoľkých mesiacov po adhézii vykonať fyzickú terapiu (skrátená fyzikálna liečba). Cvičenie tohto cyklu sa tiež vyberá individuálne a pri zostavovaní fyzioterapeutickej karty sa berie do úvahy povaha a typ poranenia a celkový emocionálny a psychický stav pacienta. Navyše postup obnovy zahŕňa postupy zamerané na obnovenie normálneho fungovania obehového systému a hojenie mäkkých tkanív, ktorých integrity by mohli byť ohrozené počas výroby a liečenia zlomeniny..

V infraštruktúre rehabilitačných centier sú obzvlášť obľúbené sanatóriá, z ktorých každá má vlastný lekársky profil. K dnešnému dňu tieto inštitúcie úspešne uplatňujú najnovšie metódy rehabilitačnej liečby. Pri tomto type liečby pacient nemusí čakať na úplnú adhéziu zlomeniny. Už druhý deň po úplnom vyšetrení obete môžete začať s fyzioterapeutickými procedúrami, aj keď počas počiatočného vyšetrenia bol na mieste poranenia aplikovaný sadrový obväz alebo dlaha.

V niektorých prípadoch je vhodné priradiť pacientovi masáž alebo akupunktúru. Počas prvého týždňa sa masáž vykonáva na zjednodušenej technike na povrchu nanesenej pneumatiky. Ak zlomenina umožňuje dočasne odstrániť dlhé vlasy, jemne masírujte pokožku. Po dvoch týždňoch je potrebné zvýšiť intenzitu vystavenia povrchu. Ak sa aplikuje sadrový odliatok, v prvých dňoch sa masáž vykonáva cez ňu. Po odstránení sadry je potrebné postupovať podľa pokynov ošetrujúceho lekára. Ako masírovať poškodený orgán cez obväzy, dlahy a omietku? Jednoducho, metóda magnetickej terapie prichádza na záchranu, ktorá sa ukázala ako vynikajúca pri rýchlej obnove funkčnosti končatín po zlomeninách..

Sanatórium komplexy sú vybavené potrebným vybavením a kvalifikovaným personálom. Ak však nemáte príležitosť navštevovať takúto inštitúciu, nenechajte sa rozčuľovať. Vo väčšine verejných kliník a nemocníc pre pacientov, ktorí potrebujú rehabilitačnú liečbu, boli vytvorené špeciálne oddelenia rekreačnej medicíny a fyzioterapie..

Pochopenie dôležitosti a nevyhnutnosti rehabilitačnej terapie je kľúčom k úplnému zotaveniu a obnoveniu fyziologických funkcií poškodenej časti tela..

Rehabilitácia po zlomenine nohy: členok, koleno, hrudník, päta

Pri tomto type poranenia je pacientovi predpísané zložité procedúry vrátane cvičebnej terapie, perličkových kúpeľov, masáže, diéty a špeciálnych cvičení na simulátoroch. A tiež odporúčajú vitamínové a minerálne doplnky, ktoré podporujú urýchlenú regeneráciu kostného tkaniva a aminokyseliny potrebné na hojenie poškodených svalov. Musia sa vykonávať činnosti zamerané na obnovu motorickej aktivity končatín.

Ak bolo zranenie komplikované rozdrvením kosti alebo premiestnením jeho fragmentov, rehabilitačné obdobie bude trvať oveľa dlhšie ako pri uzavretej zlomenine bez zaťaženia. To je spôsobené tým, že s takýmto poškodením je končatina dlhšia bez pohybu, čo znamená, že dôsledky nízkej aktivity sú zhoršené.

Ak bola noha rozbitá na niekoľkých miestach, mali by sa rehabilitačné opatrenia znížiť na jediného menovateľa, aby sa nepreťažilo už "unavená" končatina.

Kurz vrátenia v zásade prináša niekoľko základných krokov:

• Odstránenie nadbytočnej tekutiny, ktorá viedla k edému v dôsledku dlhej imobilizácie končatiny. Na obnovenie normálneho krvného obehu zvyšujú fyzický stres na nohe, pomáhajú obnoviť svalový tonus, posilňujú cievne steny a eliminujú preťaženie tkanív;

• Vrátenie funkcie motora nohy na predchádzajúcu úroveň pred poranením. Na toto sa používajú masáže, fyzioterapia a minerálne kúpele.

• Počas tretej fázy sa pacientovi pripisuje špeciálna diéta, ktorá pomáha účinne obnoviť poškodené svaly počas zlomeniny..

Zlomenina päty je nebezpečná deformácia chodidla, takže úlohy rekreácie sú v tomto prípade:

• Urýchlenie regenerácie svalového tkaniva, zvýšenie svalového tonusu a elasticity;

• Odstránenie svalovej rigidity a vaskulárnych malformácií v poškodenej končatine;

• Zvýšenie zaťaženia chodidla, aby sa noha zvýšila pohyblivosťou;

• Zbaviť sa nadýchnutia;

• Zvýšená fyzická aktivita celej končatiny.

Po odstránení sadry by rehabilitácia mala zahŕňať tieto činnosti:

• masáže;

• rehabilitácia;

• Aplikácie bahna;

• Minerálne kúpele;

• Fyzická aktivita;

• Diétne jedlá.

Liečba zlomeniny holennej kosti počas rekonvalescenčného obdobia si vyžaduje dodržiavanie osobitných pokynov. Používa sa niekoľko hlavných metód obnovy: prísne dávkované fyzické aktivity vo forme cvičebnej terapie, ultrazvuku a elektromagnetickej terapie, postupy, ktoré sú zamerané na zastavenie príznakov funkčných porúch.

Rehabilitácia po zlomeninách rúk

Hlavná vec, ktorú by mali podporiť rehabilitačné opatrenia po poranení rukou, je správna fúzia kostí. Iba vtedy, ak je táto podmienka pozorovaná, môže dôjsť k úplnému obnoveniu funkčnosti končatiny. Eliminácia dôsledkov predĺženej imobilizácie a atrofie je prioritou, inak cievne zmeny v ruke budú nezvratné. Je tiež dôležité venovať pozornosť tónu a elasticite tkanív, mobilitu závesných kĺbov a zbaviť sa otoku v miestach fúzie. Zvýšenie motorickej aktivity poraneného ramena v predstihu môže viesť k opakovanému zlomeniu, preto musia byť všetky bremená prísne kontrolované ošetrujúcim lekárom..

V závislosti od typu a umiestnenia zlomeniny sa obnovenie funkcií končatiny rozdelí na tri hlavné kurzy:

• Masáž na odstránenie stagnujúcich tekutín v poranenej ruke;

• Cvičenia zamerané na obnovenie motorickej aktivity;

• Správna výživa, ktorá umožní kompenzovať stratu kremíka a vápnika. Tieto minerály sú východiskovým materiálom pre tvorbu rastúceho kostného tkaniva..

V prípade radiálnej zlomeniny sú na regeneračné účely predpísané terapeutické gymnastika, masáže a iné fyzioterapeutické procedúry..

Existujú tri štádia rekreačných aktivít vykonaných po zlomenine radiálnej kosti:

• Vytvorenie špeciálnych podmienok zabezpečujúcich úplnú nehybnosť poškodenej končatiny;

• Odstránenie omietky, dlahy alebo dlahy - postimmobilizácia;

• Priame obnovenie mobility ramien.

Súvisiace: 12 populárnych metód pre domácu liečbu

Všeobecná metodika rehabilitačnej liečby

Celkovo možno povedať, že kľúčové typy rehabilitácie po zraneniach a zlomeninách sú magnetická terapia, fyzioterapia, masáže a fyzikálna terapia..

Cvičebná terapia je špeciálnym komplexom telesných aktivít, ktoré prispievajú k zvýšeniu funkčnej aktivity poškodenej časti tela. Cvičenie zabraňuje procesu degenerácie v orgánoch a tkanivách poškodenej končatiny. Fyzioterapia tiež zabraňuje atrofii a stuhnutosť svalov. V každom hlavnom zdravotníckom zariadení je špecialista zaoberajúci sa rekreačnou liečbou..

Magnetoterapia - pomáha zvyšovať svalovú silu, koordinuje pohyby a vytvára správnu svalovú reaktivitu. Účinnosť postupov sa dosahuje vďaka pasívnemu oscilačnému pôsobeniu magnetického poľa. Metóda je celkom nová, ale už sa osvedčila pri liečbe komplexných zlomenín..

Fyzioterapia je integrovaný prístup, ktorý kombinuje mnoho rôznych postupov. V počiatočných štádiách rehabilitácie po zlomeninách sú predpísané ultrazvukové a UHF vykurovanie. To je nevyhnutné na zníženie otoku, zastavenie bolesti, zlepšenie mikrocirkulácie krvi a lymfatického toku v miestach kostnej fúzie. Po odstránení sadry sa môže predpísať fonoforéza, elektroforéza, lekárska liečba a laserová terapia. V závažných prípadoch sa používa myostimulácia..

Masáže v podstate sú to isté fyzické cvičenia, ale ich hlavná odlišnosť od cvičebnej terapie - pasivity. Druhy lekárskej masáže sa líšia v sile zaslaných impulzov. Preto, v závislosti od použitej techniky, tieto účinky môžu byť zamerané na tonizovanie centrálneho nervového systému, uvoľňovanie alebo naopak pri stimulácii procesov. Terapeutická masáž má pozitívny vplyv na fyziologickú aktivitu všetkých vitálnych systémov tela..

Lekár by mal predpísať priebeh rekreačných aktivít čo najskôr, najlepšie je niekoľko dní po zlomenine alebo významnom chirurgickom zákroku. Funkčnosť časti tela v posttraumatickom období a neskôr v priebehu života závisí od toho, ako skoro začala rehabilitačná liečba..

Skvelý prírastok k fyzikálnym metódam expozície môže byť správna výživa, pretože v čase obnovenia zlomenej končatiny má naše telo zle potrebné tvoriť makro- a mikroelementy..

Každý typ rehabilitačnej liečby je určený na dosiahnutie určitého účinku, takže úplné uzdravenie možno dosiahnuť iba integrovaným prístupom a spoločným vplyvom špecializovaných špecialistov na telo pacienta. Takmer ktorákoľvek z uvedených metód môže byť použitá ako súčasť rehabilitácie po zlomenine, a to ako v klinike, tak aj doma.