Guarana (pochádza z Waura z Mauera, čo znamená "ovocie ako oko človeka") objavil v 18. storočí botanik Christian Paullini. Ovoce bolo cenené obyvateľmi Tupi a Guarani. Dostalo sa jej meno kvôli skutočnosti, že v rezanej podobe skutočne pripomína ľudské oko..
Mauers vylial zrelé kosti na prášok a zmiešal s vodou. Z výslednej múky sa vyrezávajú valce až do 15 cm, sušia ich a obložia ich výrobkami na zachovanie priaznivých vlastností v horúcom a vlhkom prostredí. Aj guarana sa používala na dlhé túry ako stimulujúci nápoj a niektoré národy ako platobný prostriedok..
Guarana začala používať Brazílčania na komerčné účely od roku 1958. Po prvýkrát sa pustil do výroby nápojov od guarany Luis Pereira Barreto. Bývalý doktor z Roi de Janeiro vytvoril sódu na základe ovocia v roku 1906 av roku 1921 uviedol do výroby luxusné a drahé šampanské Guarana Antarctica, ktoré získalo celosvetovú popularitu..
Dnes, z dlhých liany s oranžovými plodmi používajte iba semená. Iba dve cenené semená sa získajú namočením, takže buničina zaostáva za nimi. V budúcnosti sa rozdrvia na prášok a používajú sa v mnohých nápojoch, pretože použitie guarany je vysoký obsah kofeínu..
Výživa a chemické zloženie guarany
Upozorňujeme: guarana má kardiostimulátory, katechíny a epikatechíny.
Stojí za zmienku, že väčšina nečistôt sa nerozpúšťa, ale samotný kofeín je dôležitý. Guarana sa používa v mnohých nápojoch a výživových doplnkoch, vrátane chudnutia a športovej výživy. Dokonca sa pridáva do cukríkov a cukríkov, čo nám umožňuje hovoriť o svojej relatívnej bezpečnosti pre deti..
Výhody guarany
Maueriáni verili, že rastlina má liečebné vlastnosti, takže prášok bol použitý na lekárske účely. Dnes je dokázané, že guarana má vynikajúce stimulačné a tonizačné vlastnosti. Zabraňuje migrénami, udržuje normálny rytmus srdca, upokojuje sa. V prípade hnačky pomáha guarana normalizovať fungovanie vnútorných orgánov v dôsledku tanínov v kompozícii. Pretože stimuluje činnosť mozgu a funkcie nervového systému v dôsledku kofeínu obsiahnutého v ňom, je aktívne pridávaný do energetických nápojov, ako aj do liekov.
Je známe, že guarana zlepšuje pamäť a tiež zabraňuje vzniku aterosklerózy. V boji proti chronickej únavě je to nepostrádateľné! Vďaka zložkám obsiahnutým v kompozícii produkt blokuje pocit hladu, odstraňuje toxíny z tela, urýchľuje metabolizmus.
Vďaka týmto vlastnostiam sa aktívne používa pri výrobe doplnkov a čistiacich čajov. Športovci pijú nápoje s guaranou, aby sa zotavili po ťažkej fyzickej námahe, zlepšili koncentráciu, uvoľnili napätie pred zodpovedným výkonom..
Guarana škoda
Stojí za to pochopiť, čo je škodlivé pre guaranu predtým, ako začnete nakupovať zázračný liek. Vo všeobecnosti sú rastlinné produkty pre ľudí dostatočne bezpečné. Avšak prospešné vlastnosti guarany môžu viesť k poškodeniu nezdravého organizmu. Jeho použitie sa neodporúča pre ľudí s ochorením srdca, so zvýšenou excitabilitou nervového systému s vysokým krvným tlakom..
Pokiaľ ide o kontraindikácie používania guarany, neodporúča sa pre ľudí, ktorí trpia nespavosťou, staršími. Tiež vlastnosti výrobku na zníženie podkožného tuku, preto nemožno použiť pacientov s anorexiou.
Je dôležité: deti a tehotné ženy sú tiež zakázané vyhnúť sa nežiaducim reakciám.
Guarana odporúčania
Hlavnou vecou, ako pri akomkoľvek použití liekov, nie je porušenie odporúčanej dávky. Koniec koncov, napríklad pri bohatom príjme energetických nápojov, môžete vyvolať infarkt a s dlhodobou epilepsiou.
Je dôležité: pretože po prvé je guarana v dopyte medzi ľuďmi, ktorí sa rozhodli schudnúť, stojí za zmienku, že presné údaje o jeho účinnosti neboli stanovené. Niektorí odborníci sa domnievajú, že liečivé vlastnosti sú príliš prehnané. Preto sa neodporúča používanie guarany ako všeliek pre choroby.