Grapefruit (Citrus paradisi) - subtropické citrusové plody, ktoré sú milované svojou sladko-kyslou chuťou a pozoruhodnými zdravými vlastnosťami, ktoré sú charakteristické nielen pre šťavnatú buničinu, ale aj pre kôru a semená.
Foto: Depositphotos.com. Napísal: pashapixel.
Prírodný esenciálny olej sa extrahuje z kôry. Prívrženci aromaterapie ju ochotne používajú na liečbu prechladnutia a chrípky. Extrakt z grapefruitu sa získava zo semien, ktoré majú dôležité liečivé vlastnosti..
Takýto extrakt sa môže použiť v domácnosti na osobnú hygienu, zabraňovať rastu plesní a baktérií, dezinfikovať vodu a tiež na boj proti parazitom a mikroorganizmom usadzujúcim sa v krmivách..
Chemické zloženie
Semená grapefruitu sú charakterizované vysokou úrovňou antioxidantov zo skupiny bioflavonoidov. Tieto prírodné zlúčeniny pomáhajú nášmu organizmu zbaviť sa toxických voľných radikálov a vytvárať spoľahlivý štít proti mnohým chorobám spojeným s oxidačným stresom..
Antioxidačný hesperidín, ktorý posilňuje imunitný systém, si zaslúži zvláštnu pozornosť.. Semená grapefruitu sú bohaté na vitamín C, tokoferol, liminoidy, steroly, kyselinu citrónovú a ďalšie stopové prvky.
Ako získať extrakt
Semená a buničina grapefruitov (vedľajší produkt pri výrobe grapefruitovej šťavy) sa sušia a potom sa rozomelie. Potom sa prášok rozpustí vo filtrovanej vode a pektín a diétne vlákna sa zo zmesi odstránia destiláciou..
Zvyšný roztok sa suší pri nízkych teplotách, čím sa získa koncentrát. Potom sa rozpustí v glyceríne, pridá sa chlorid amónny a kyselina askorbová a zahrieva sa pod tlakom, aby sa podrobila katalytickej reakcii..
V poslednom stupni sa zmes ochladí, prefiltruje a vystaví ultrafialovému žiareniu..
Ako je vidieť, proces výroby extraktu z semien grapefruitu je dosť komplikovaný, preto konečný produkt nie je lacný.
Používajte na policiach
Triada priaznivých vlastností grapefruitových semien zahŕňa:
- antioxidant,
- protizápalový,
- antimikrobiálne.
Práve tieto vlastnosti spôsobujú, že extrakt z grapefruitu je skutočne univerzálnym liekom pre celý rad ochorení..
Pre tráviaci systém
Väčšina zažívacích porúch, ako je zápcha, nadúvanie, hnačka atď., Spôsobuje príliš rýchly rast patogénnych baktérií v gastrointestinálnom trakte. Tu sa zachraňujú antimikrobiálne vlastnosti grapefruitových semien..
Mikrobiálna ochrana
Štúdia potvrdila účinnosť grapefruitových zŕn pri liečbe infekcií močových ciest. Je pravdepodobné, že 5-6 semien, ktoré sa podávajú trikrát denne, majú rovnaký účinok ako iné antibakteriálne liečivá..Candida albicans - malígna kvasnicovitá huba, ktorá rastie a množí sa v zažívacom trakte a spôsobuje tráviace problémy. Výťažok z grapefruitových semien pomôže pri jeho zničení.
Produkt je tiež vhodný na liečbu nechtovej huby alebo onychomykózy. Môže sa užívať ústne (po porade s lekárom) a môže byť aplikovaný na postihnuté miesto.
Štúdia publikovaná v časopise Journal of Alternative and Complementary Medicine * ukazuje, že extrakt zničil viac ako 800 vírusových a bakteriálnych kmeňov, 100 druhov húb a mnoho parazitov.
Je nepravdepodobné, že by ste našli ďalšie rovnako výkonné širokospektrálne antimikrobiálne činidlo, ktoré by bolo rovnako účinné ako klasické antibiotiká..
Z cholesterolu
Kamenné antioxidanty zvyšujú hladinu "dobrého" cholesterolu a znižujú úroveň "zlého", chránia ľudské telo pred infarktom, mŕtvicou a aterosklerózou.
S cukrovkou
Pre ľudí, ktorí trpia cukrovkou typu II, je zvlášť dôležitá prítomnosť naringenínového antioxidantu v semenách, ktorý zvyšuje citlivosť buniek na inzulín..
Tiež prispieva k úbytku hmotnosti, ktorý je potrebný pre diabetikov, ktorí sú neustále nútení udržiavať hladinu cukru v krvi..
Inhibujte niektoré typy rakoviny
Luminoidy nachádzajúce sa v semenách grapefruitov inhibujú rast niektorých druhov rakoviny, vrátane rakoviny prsníka, hrubého čreva, pľúc, žalúdka a ústnej dutiny. Tieto fytonutrienty biologicky aktívne látky indukujú zhubné bunky, aby sa samovražili bez poškodenia zdravých ľudí..
Bonusy za zníženie telesnej hmotnosti
Semená grapefruitu zrýchľujú metabolizmus a kontrolujú chuť do jedla, čím prispievajú k úbytku hmotnosti. Schopnosť zlepšiť trávenie a stráviteľnosť živín v gastrointestinálnom trakte hovorí v prospech stravovacích vlastností produktu..
O používaní grapefruitu na chudnutie.
V boji proti zápalu ďasien
Ako prírodné antibiotikum sa môže výťažok z grapefruitových semien použiť na boj proti ochoreniu ďasien..
Na prevenciu a liečbu gingivitídy rozdrviť semená a výsledný prášok sa rozotrie na dásne. Alebo použite hotové výrobky na ústnu hygienu s prídavkom extraktu z grapefruitu.
Kozmetické vlastnosti
Zohrávajú dôležitú úlohu pri zlepšovaní stavu pokožky a jej ochrane pred poškodením v dôsledku obsahu kyseliny linolovej, vitamínu E, flavonoidov a prokyanidínov. Tie chránia epidermálne bunky pred oxidačným stresom, zvyšujú elasticitu a zabraňujú predčasnému starnutiu..
Semená grapefruitu sú účinné pri liečbe rôznych kožných ochorení spôsobených baktériami, vírusmi, hubami a parazitmi. Akné, ekzémy, kandidóza, bradavice a krúžky - všetky tieto problémy je možné vyriešiť pomocou nádherného citrusového lieku.
Výrobok posilňuje korene vlasov, zbavuje vlasovú pokožku lupín, podporuje rast vlasov, robí ich zdravými a lesklými.
Vedľajšie účinky a kontraindikácie
- Ako každý iný ovocný extrakt môže spôsobiť alergické reakcie u niektorých ľudí..
- Ďalší vedľajší účinok súvisí so schopnosťou grapefruitových semien inhibovať enzýmovú aktivitu v tenkom čreve a pečeni. V zriedkavých prípadoch to vedie k zlej tráveniu a zvýšenej koncentrácii liekov v krvi..
- Pri interakcii so statinovými liekmi dochádza k svalovej slabosti.
- Tehotné a dojčiace ženy by nemali používať výťažok z grapefruitových semien ako doplnok stravy.
- Nakúpené výťažky z grapefruitových semien často obsahujú benzalkóniumchlorid, parabény a triklosan, každý s vlastnými vedľajšími účinkami..
Čo je užitočné avokádo kosti.