Levanduľa s jasnými fialovými kvetmi a charakteristickou aróma leta sa pestuje v rôznych častiach sveta: v USA, Austrálii a stredomorskom regióne Európy. Rastlina má nespočetné prínosné vlastnosti, ktoré sa nestratia v prípade prípravy levanduľového čaju..
Foto: Depositphotos.com. Pridal: VictoriaShuba1.
Prínosy pre zdravie
- Od stresu. So zvýšenou nervozitou, čaj s levanduľou pomáha dobre. Pomáha utišiť a posilniť boj proti stresu, chrániť pred depresiou a úzkosťou, zvyšovať kognitívne schopnosti mozgu..
- Z bolesti hlavy. Spolu s vdýchnutím esenciálnych olejov je levanduľový nápoj vhodný na liečbu bolesti hlavy, najmä spôsobenej nervovým vyčerpaním a premenštruačnou migrénou. O tom je napísaný podrobne v knihe Mod Griev "Moderné bylinné lekárstvo." Prírodný antispazmický čaj uvoľňuje krvné cievy a malé svaly na krku, hlave a okolo očí. Dobrý spôsob, ako sa zbaviť storočia.
- Z nespavosti. Americkí a nemeckí vedci súhlasia s tým, že čaj s levanduľou môže zlepšiť kvalitu spánku, uvoľniť a zachrániť nespavosť..
- Od svalových kŕčov odporúča použitie levanduľového čaju Lois White, autora "Základy všeobecného ošetrovateľstva". Táto vlastnosť nápoja umožňuje jeho použitie pri liečbe menštruačnej bolesti..
- Z tráviacich porúch. Nepohodlie v žalúdku a črevách spôsobené nahromadením plynov je dobre liečiteľné pomocou čaju s levandule, pretože nápoj má vlastnosti starostlivosti. Talianski vedci z Parmy zistili, že účinné látky rastlín chránia pred žalúdočnými vredmi.
- Z nevoľnosti. Podobne ako zázvor, levanduľa môže zmierniť nevoľnosť spojenú s ťažkou bolesťou hlavy. Vezmite si šálku aromatického čaju. Znižuje zápal nervu vagus, ktorý je zodpovedný za výskyt migrény, nauzey a vracania.
Byliny pre nespavosť pre ženy.
Čajové recepty
- klasický Levanduľový čaj je pripravený na základe pomeru: 1-2 lyžičky. l. sušené kvety v pohári vriacej vody. Doba varenia je 10 až 15 minút.
- Koncentrovaný čaj s levanduľou na miestne použitie trochu inak. Budete potrebovať 5 polievok lyžice. l. sušené kvety v pohári vriacej vody. Kompresie namočené v tomto vývaru sa používajú na dezinfekciu rán a vredov na pokožke..
Škody a vedľajšie účinky
- Každý bylinný čaj môže spôsobovať vedľajšie účinky..
- Alergická reakcia na levanduľový čaj sa prejavuje ako vyrážka, bolesti hlavy, nevoľnosť, vracanie a zimnica.
- Tehotné a dojčiace ženy, ako aj deti sú kontraindikované.
- Vo veľkých množstvách levanduľový čaj môže spôsobiť poruchy trávenia, najčastejšie brušné kŕče alebo koliky..
- Existuje možnosť negatívnej interakcie účinných látok v zložení levandule s inými bylinami, liekmi a prídavnými látkami v potravinách. Pamätajte na to!
Výhody a poškodenie čaju Kuril a výhody čaju Pu-erh.