Ľudská psychika je aj naďalej jedným z najväčších tajomstiev sveta. Dokonca aj napriek tomu, že vedci vedia veľa zaujímavých skutočností o psychologických charakteristikách osoby, vďaka čomu môžu predpovedať správanie ľudí v danej situácii, mnohé z týchto vlastností zostávajú neznáme. Dokážete si predstaviť, aké sú vaše nesprávne spomienky, ako dlho sa tvoria vaše návyky a ako je počet priateľov, ktorých môžete nájsť, určený? V článku popisujeme psychologické fakty, ktoré vám pomôžu lepšie pochopiť sami seba..
10 psychologické fakty, ktoré vám pomôžu pochopiť sami seba
Psychologický fakt №1. Človek si môže pamätať iba 3-4 prvky naraz.
Existuje pravidlo takzvaného magického čísla 7 plus mínus 2, podľa ktorého osoba nie je schopná uložiť viac ako 5-9 blokov informácií súčasne. Väčšinu informácií možno uložiť v krátkodobej pamäti po dobu 20-30 sekúnd, po ktorej všetci rýchlo zabudneme, okrem prípadov, keď sa informácie opakujú mnohokrát..
Väčšina ľudí vie v krátkej dobe uchovávať asi 7 číslic, ale pamätajúc si, že všetko je o 3 číslice viac, 10 číslic je oveľa zložitejšie. Podľa nedávnych štúdií sme schopní uchovávať približne 3 až 4 bloky informácií naraz. S cieľom zjednodušiť proces spomienky je telefónne číslo rozdelené na niekoľko sérií čísel..
Psychologický fakt №2. Problémy môžu vzniknúť pri vnímaní kombinácie modrej a červenej
Táto kombinácia je veľmi populárna, tieto farby sa často používajú v mnohých národných vlajkách..
Ťažkosti spôsobené účinkom, ktorý sa nazýva "chromostereopsis", vďaka ktorému sa niektoré farby dostávajú do popredia, zatiaľ čo iné sú odstránené. Tento jav vyvoláva podráždenie a únavu očí. Vďaka kombinácii modrej a červenej farby je tento efekt maximalizovaný..
Psychologický fakt №3. 30% nášho času je venované snom
Všetci radi občas stúpať v oblakoch - predstaviť si, ako sa bude budúcnosť rozvíjať, fantaziovať o letných cestách atď. Psychológovia hovoria, že tento proces trvá 30% času každého človeka, a predovšetkým snov ľudí, ešte viac. Predpokladá sa, že ľudia, ktorí majú radi sen, sú dômyselní a schopní vyriešiť niektoré problémy oveľa lepšie ako iní..
Psychologický fakt №4. Proces tvorby návykov trvá 66 dní
Vedci, ktorí študujú, ako sa tieto alebo iné akcie stávajú zvykom, dokázali zistiť, že tento proces v priemere trvá 66 dní. V závislosti od toho, ako je správanie zložité, bude čas potrebný na jeho zabalenie do zvyku.
Napríklad tí, ktorí chcú zvyknúť si pravidelne cvičiť na zvyk, trvali jeden a pol krát viac času, než tí, ktorí sa zaviazali vyvinúť zvyk stravovať ovocie na obed. Dokonca aj za predpokladu, že budú chýbať pár dní, bude zvyk postupne rozvíjať, ale tento proces sa výrazne spomalí, ak chýbajú príliš veľa dní..
Psychologický fakt №5. Počet priateľov, ktorých môžete mať, je obmedzený.
Robin Dunbar, profesor evolučnej antropológie, vyvinul teóriu Dunbar Number, podľa ktorej veľkosť mozgovej kôry nám obmedzuje riadenie spoločenských kruhov od približne 150 priateľov, bez ohľadu na to, aké sú spoločenské.
Psychologický fakt №6. Dôsledná pozornosť môže trvať iba 10 minút.
Dokonca aj v prípade, že máte veľký záujem o tému, ktorá je adresovaná na stretnutí, prednáške atď., Po 7-10 minútach vaša pozornosť bude nevyhnutne oslabená. Po 10 minútach musíte urobiť prestávku - to vám pomôže udržať si záujem..
Psychologický fakt №7. Nedávajte pozor na jedlo, sex a nebezpečenstvo je nemožné
Vzhľadom na starú štruktúru mozgu človek vždy stojí pred tromi hlavnými otázkami: "Môžem to zjediť?" Môžem s tým mať sex? Bez jedla bude človek zomrieť bez sexu, nebude pokračovať vo svojej rase, ale kvôli nebezpečenstvu, ktoré by mohlo mať život, predchádzajúce dve body nedajú zmysel.
Psychologický fakt №8. Človek je šťastnejší, keď je niečo zaneprázdnený
Predstavte si, že ste v tejto situácii: Nachádzate sa na letisku a chcete si vyzdvihnúť batožinu. Prijatie do oblasti zaistenia batožiny trvá asi 12 minút. Tu sa už nachádzate na kazetách pre zaistenie batožiny a po niekoľkých sekundách držte kufor v rukách. Ako netrpezlivo cítite?
Teraz si predstavte zhodnú situáciu, ale keby ste sa dostali na problém s páskou len 2 minúty, ale čakali na batožinu až 10 minút. Napriek tomu, že v každej situácii trvalo to isté množstvo času na získanie batožiny, v druhom prípade sa človek zjavne stáva netrpezlivejšou a nešťastnou..
Takže neplodnosť pomáha šetriť energiu, ale robí nás nešťastnou.
Psychologický fakt №9. Človek premení svoje spomienky
Spomienky nás vnímajú ako malé "filmy", ktoré pravidelne reprodukujeme v našej hlave a sme si istí. Že sú uložené rovnakým spôsobom ako video v našom počítači. V skutočnosti tomu tak nie je..
Kedykoľvek sa osoba mentálne vráti k určitej udalosti, zmení ju, pretože nervové cesty sú aktivované inak. Neskoršie udalosti môžu ovplyvniť tento proces, rovnako ako túžbu vyplniť medzery v pamäti. Napríklad, nemôžete presne spomenúť na každého, kto bol na narodeninovej osla vášho otca, ale keďže vaša teta bola zvyčajne prítomná na takýchto udalostiach, časom ju môžete zahrnúť do tejto pamäti..
Psychologický fakt №10. Obviňujete druhú osobu, nie situáciu (a situáciu, nie seba)
Pamätajte na chvíľu, kedy ste museli počkať na priateľa na 30 minút - aké máte myšlienky v tom momente? S najväčšou pravdepodobnosťou ste boli takýto odklad pobúrení a vysvetlili ste jeho oneskorenie nedostatkom koordinácie a nezodpovednosti. Teraz si pamätajte na situáciu, keď ste boli na mieste neskoro, a samozrejme, vo vašom prípade som bol obklopený vonkajšími okolnosťami (dopravné zápchy, dlhý nedostatok dopravy atď.), Ale v žiadnom prípade neboli príčiny, ktoré ste identifikovali pre svojho priateľa.
Tento jav sa nazýva "základná chyba pripisovania" - to je tendencia obviňovať správanie ľudí okolo s vnútornými črtami a moje správanie - vplyv vonkajších faktorov ("Bol som len nešťastný", "nemohol som robiť inak"). Dokonca aj keď si človek uvedomuje, aké zlé jeho úsudky. aby sa úplne zbavil, je nepravdepodobné, že uspeje.