Najlepším hojením tela je jeho očistenie, presvedčený liečiteľ Gennadij Malakhov. Gennady Petrovich, prívrženec netradičných systémov obnovy, si je istý, že všetky zdroje potrebné na doplnenie jeho sily sa nachádzajú v prírodných liekoch. Preto odporúčané recepty sú jednoduché a prístupné všetkým. Upozorňujeme vás na recepty Gennady Malakhovovej, ktoré pomôžu bolesť kĺbov, vrátia štíhlosť postava a zaplnia energetický zdroj vitality.
Syry spoje pomôžu tvarohu kompresiu
Po 45 rokoch trpí tela vápnik. Osteoporóza, choré kĺby, vysoká úroveň poškodenia - všetky tieto a ďalšie problémy sú vysvetlené nedostatkom tohto stopového prvku dôležitého pre telo. Tortový syr mu pomôže naplniť. V deň, kedy potrebujete jesť 150 g tohto výrobku. Ak to nefunguje v čistej forme, potom môžete urobiť taký šalát.
Číslo receptúry 1. Liečivý šalát na doplnenie telesného vápnika.
Pridajte strúhaný jablko alebo kus tekvice do nízkotučného tvarohu. Sezóna s nízkotučným jogurtom alebo kyslou smotanou. Ak je to potrebné, pridajte 1 lyžičku. med.
- Môžete si tiež pripraviť kastról, lenivé knedle alebo iné pokrmy z tvarohu..
Recept číslo 2. Tvarové kompresie pre boľné kĺby.
Do 200 g tučného tvarohového syra, pridajte trochu kyslej smotany alebo kefír, rozmlácajte, aby ste urobili hubenú hmotu. Aplikujte zmes na zasiahnutý kĺb, pokryte gázovým obväzom a zosilnite ho obväzom. Nechajte cez noc. Ráno štart.
- Vápnik je lepšie absorbovaný, ak majú kĺby zaťaženie. hlava!
- Keď bolesť v kĺboch je dobré urobiť masáž. Vrhnite boľavý kĺb v ľahkých kruhových pohyboch, kým sa necítite teplo..
Smažina ako zdroj energie a bylinný balzam mladých
Symbolom mladosti je tenké telo a energia. Aby bolo možné vyčistiť telo toxínov a súčasne sa zbaviť niekoľkých kilogramov navyše, veľa sa uchýlilo k čiastočnému hladovaniu. Zabúdajú však na dôležitosť správnej prípravy a odchodu.
Recept číslo 3. Recept podnikového receptúry "Metelka" na prípravu na pôst.
Vezmite 100 g biele kapusty, 100 g varenej repy, 100 g mrkvy, 100 g jabĺk. Všetok rošt, premiešajte a naplňte 5 g citrónovej šťavy. Môžete pridať trochu medu, cesnaku a olivového oleja. Nesočte.
- Aby sme sa riadne dostali z pôstu, musíme začať s tekutým jedlom a ešte lepšie - s fermentovanými mliečnymi výrobkami: vezmite 100 g jogurtu alebo kefír, pridajte 1 lyžičku. med a jesť.
- Môžete si vyrobiť čerstvú mrkvovú šťavu a piť ju v malých dúškoch..
Namiesto módnej energetiky ponúkajú ľudia liečivý nápoj energetický nápoj, ktorý pomôže naplniť zdroj energie..
Recept číslo 4. "Energetický nápoj" na zvýšenie vitality.
Roztierajte niektoré bravčové sardinky. 1 polievková lyžica. l. rozdrvená šípka nalijeme 1 liter vriacej vody a necháme ju stáť v termose po dobu 1 hodiny. Do výsledného nápoja pridajte 1 polievkovú lyžičku. l. tuku a 1 polievkovú lyžičku. l. med. Dôkladne premiešajte. Pite dvakrát denne.
Recept číslo 5. Balzam "Mládež". Zmiešajte v rovnakých pomeroch melízu, šalvia, tymian, listy z ostružiny, jahody, lieskové orechy, akáciu, citrónovú trávu, oregano, ľubovník bodkovaný, jazmín, lipové kvety, bobuľové borievky, okvetné lístky ruží, čierne čakanky a čakanku. Nalejte 2 polievkové lyžice. l. zmes s 2 šálky vriacej vody, nechajte variť v termose (najlepšie v noci). Pite dvakrát denne ako čaj.