Nikto nemôže úplne zastaviť starnutie a žiadna metóda nemôže vrátiť hodiny, ale je celkom možné spomaliť tento proces. Samozrejme, na omladenie tváre, estetická medicína dnes navrhuje použiť kardinálne techniky: mesoterapiu, zdvíhanie, zdvíhanie tváre s vláknami a iné metódy. Cieľom každej ženy na ceste boja za mladosť a krásu: pozastaviť starnutie pokožky na chvíľu a udržiavať ju pomocou čistiaceho, zvlhčujúceho a výživného, vykonávajúce cvičenie na svalový tonus. Dokonca aj na vlastnú päsť bez pomoci kozmetičky, môžete dosiahnuť krásny vzhľad pokožky a za to je niekoľko nečakaných spôsobov. V skutočnosti integrovaný prístup k starostlivosti o pleť pomôže dosiahnuť hladký tón, absenciu akné a vyrážok, pigmentáciu a vrásky. Zvážte 7 nepredvídaných, ale účinných spôsobov, ako sa zbaviť vrások doma.
Prečo sa objavujú vrásky: kto je na vine za starnutie?
Vrásky sa objavujú už vo veku 25-30 rokov a primárne postihujú periorbitálnu oblasť, potom sa môžu vytvoriť záhyby medzi nosom a perami. Tento proces je spomalený správnymi procedúrami dennej starostlivosti a dobrými zvykmi na krásu..
Ako žena jesť, ako často sa pohybuje a navštevuje telocvičňu, vykonáva fyzické cvičenia a psychicky správne sa prispôsobuje pozitívnemu, závisí od vzhľadu pokožky: keď sa objavujú vrásky na tvári, vekové škvrny alebo pavučiny.
Pozri tiež: Ako odstrániť vrásky na čele a medzi obočím: uťahovacia gymnastika
Hlavným vinníkom vrások na tvári a na výstrihu: vekové zmeny v koži. Preto je dôležité sledovať nielen kožu, ale aj zdravie celého tela..
Príčiny vrások na tvári:
- foto-starnutie - slnečné žiarenie má kontroverzný účinok, preto keď ide vonku, berte do úvahy pozitívne i negatívne stránky opaľovania;
- bohaté výrazy tváre - ak sa človek usmeje, je zapojená významná časť svalov, ako aj počas plaču - sledujte výraz tváre pri vyjadrovaní emócií, aby ste vyhladili vzhľad vrások;
- emócie sú vtlačené do tváre vo forme hlbokých drážok - stres a intenzívne pocity ovplyvňujú tak negatívne na zdravie, že okamžite sa stáva zrejmé, do akej miery je človek v každodennom živote pokojný;
- vplyv klíme - teplota a pokles tlaku, pokožka vysušuje alebo je príliš zvlhčená, produkcia tuku je aktivovaná alebo je veľmi nedostatočná - táto skutočnosť by sa mala brať do úvahy pri výbere dennej kozmetiky a počas ďalšej starostlivosti o pleť;
- skoky v telesnej hmotnosti - drastická strata hmotnosti alebo rýchle zvýšenie telesnej hmotnosti vedie k chabosti pokožky, strihov a klesania;
- choroby vnútorných orgánov signalizujú cez kožu abnormality a pri prvom objavení sa problémov na tvári, môžeme dospieť k záveru o vývoji ochorenia.
Ako sa zbaviť vrások doma: tipy pre ženy
Rozvoj dobrých zvykov na krásu pomôže spomaliť vzhľad vrások pod očami alebo na čele. Faktor správania je tiež dôležitý v boji za dokonalú pleť, rovnako ako použitie domácich liekov alebo kozmetických postupov. Často, aj pri správnej kozmetickej starostlivosti zlé návyky znižujú úsilie špecialistu na nulu..
Pozri tiež: Mládež bez dodatočných nákladov: telová gymnastika proti starnutiu
Dokonca aj s minimálnymi výdavkami na kozmetiku, správnym cvičením a dodržiavaním dobrých zvykov môže pleť na tvári dlhú dobu vyhovovať svojmu žiareniu a absencii vrások a chrumkavosti..
7 spôsobov, ako sa zbaviť vrások
Metóda 1. Jedzte ryby
Morské a riečne ryby sú hlavným zdrojom bielkovín, ktoré sú užitočné pre budovanie zdravých kožných buniek. Omega-3 mastné kyseliny sú navyše súčasťou olejových morských rýb - sú nevyhnutné pre obnovenie elasticity, elasticity a udržiavania produkcie tuku, na udržanie rovnováhy vody.
Metóda 2. Uložte spánok
Zvyk spať na boku alebo na žalúdku vedie k vzniku určitého typu vrások. Ak spíte na vašej strane, objavia sa nasolabiálne záhyby, vrásky na lícach, napodobňujú vrásky. Ak neustále spíte na žalúdku - medzi obočím na čele sú hlboké drážky. Najužitočnejšie je spánok na chrbte - pre pokožku, chrbticu a mozog..
Metóda 3. Snažte sa nehýbat
Jasné denné svetlo alebo problémy so zrakom - a hneď sa objaví zvyk šmýkať. Zároveň si ani nevšimnime, že sme pokrčili čelo, zdvihli jedno obočie, vyvolali vzhľad mimických vrások. Tak prečo zhoršiť situáciu? Pri jasnom slnečnom svetle noste slnečné okuliare. Ak máte problémy so zrakom, obráťte sa na svojho očného lekára a získajte špeciálne okuliare, ktoré sa zhodujú s vašim zorným poľom..
Metóda 4: Urobte prestávky s dennou starostlivosťou o pleť
Po prvé, nemôžete sa príliš často umyť - voda premyje prirodzenú bariéru a pokožka sa vysuší. Po druhé, používajte špeciálne mäkké gély alebo mlieko na denné umývanie. Nedoporučuje sa umyť príliš horúcu vodu ľudí, ktorí majú problémy s nádobami. Okrem vrások sa na lícach objavia aj cievne hviezdy. Navyše vydajte dni na vylodenie pre kožu: umyte namiesto dvakrát - raz denne nepoužívajte krém na tvár, ak ste doma, zostaňte bez make-upu aspoň raz týždenne. Na takýchto pôstnych dňoch jesť čo najviac potravín, ktoré môžu nasýtiť pokožku vitamínmi a stopovými prvkami..
Pozri tiež: SOS: Suchá koža na nohách
Metóda 5. Pite vitamín C a venujte pozornosť obsahu tohto vitamínu v kozmetike.
Vitamín C je pre telo nevyhnutný ako pomocník v boji proti prechladnutiam alebo infekciám a pri vonkajšej starostlivosti o pleť. Kozmetika s vitamínom C môže zvýšiť produkciu vlastného kolagénu a dokonca vyčistiť tón pleti. Krém môže obsahovať: kyselinu L-askorbovú alebo askorbylpalmitát.
Metóda 6: Nahraďte kakaovú kávu
Kakao je oveľa užitočnejšie ako káva. Kakaové bôby obsahujú epikatechíny a katechíny - antioxidanty, ktoré chránia pokožku pred deštrukciou, slnečným žiarením, urýchľujú regeneráciu buniek.
Metóda 7. Sója - ako náhrada mäsa a chránič z foto-starnutia
Sójové doplnky v kozmetike pomáhajú dosiahnuť dokonca tón pleti, chrániť pred negatívnym slnečným žiarením a zlepšovať metabolické procesy v bunkách..
Spomenuté spôsoby, ako sa zbaviť vrások, sú preventívne opatrenia proti vyblednutiu a prehĺbeniu kože. Aby bola mladá koža bez vrások, je ťažké, ale je to možné. Okrem iného nezabúdajte, že iba vzhľad môže pozitívne ovplyvniť vzhľad.
pripomína: piť dostatok čistej vody a správne očistiť kožu od nečistôt - to je povinné pravidlo pre dobre upravený vzhľad.