Sofistikované krásy vedia, že ak sa chcete stať majiteľom jemného, zlatého odtieňa na koži uprostred zimy alebo v prvých jarných mesiacoch, nie je vôbec potrebné ísť na dovolenku do teplých krajín. Alternatívou k drahému cestovaniu bude návšteva solária, pretože svetlé, krásne opálenie je nielen módne, ale aj prestížne. Okrem toho podrobia svoje telo takémuto postupu nielen pri hľadaní krásy. Dokonca aj umelé opaľovanie získané v soláriu pomáha pri riešení niektorých zdravotných problémov, ktoré nás predstihajú v zime a na jeseň, keď sú dni tak krátke a slnko často nie je kvôli mrakom vystavované. Pred odchodom do najbližšieho kozmetického salónu pre váš podiel ultrafialového svetla odporúčame, aby ste sa dozvedeli viac o výhodách a nevýhodách umelého opaľovania a zistite, kto môže využiť služby solária a kto by sa mal zdržať takéhoto postupu..
Režim opaľovania pomáha posilňovať kosti.
Zdá sa vám, že neexistuje žiadna súvislosť medzi silou koža a kosťou? To nie je presne prípad.!
Ultrafialová časť spektra, ktorú žiarivky vyžarujú v opaľovacom lôžku, má jemnejší účinok na pokožku ako nemilosrdné letné slnko, pretože zariadenie môže byť upravené tak, aby bol postup "opaľovania" čo najbezpečnejší. Avšak aj vystavenie takému umelému ultrafialovému žiareniu poskytuje syntézu vitamínu D, čo je nevyhnutné na udržanie optimálneho množstva vápnika v tele. Takže opaľovanie v soláriu v období, keď je telo tak nedostatočné na slnku, pomáha pozitívne ovplyvniť silu kostí kostry a stav vašich kĺbov..
Vedecké štúdie potvrdili vysokú účinnosť expozície ultrafialového žiarenia na zlepšenie metabolizmu vápnika v tele. Preto nie je prekvapujúce, že návšteva solária pomáha zabudnúť na bolesť chrbta a nôh, zlepšiť fungovanie kĺbov, zabrániť zničeniu zubnej skloviny..
Opaľovanie v soláriu: krásu, prospech a potešenie
Všetci veľmi dobre vieme, že príčinou jesenného bluesu, stavu depresie a podráždenosti je nedostatok serotonínu - "potešenie hormónu", ktorý sa produkuje v tele, keď je vystavený slnečnému žiareniu. Normálna hladina takéhoto hormónu je nielen dobrá nálada, ale aj zvýšenie odolnosti voči stresu..
Skvelý sex si musí pamätať, že serotonín sa podieľa na regulácii menštruačného cyklu. Jeho hladina je zvlášť vysoká pri ovulácii, keď je žena vo zvýšenej emocionálnej situácii..
Bohužiaľ, zatiaľ nebolo možné umelo syntetizovať serotonín a pri jedle ho možno získať len v nevýznamných dávkach. Takže, aby sme sa nedostali do priepasti jesennej depresie, potrebujeme len slnečné svetlo. Samozrejme, nie je nič lepšie ako dlhá prechádzka na čerstvom vzduchu a najlepšie ráno. No tí, ktorí si nemôžu dovoliť tento luxus, majú príležitosť obnoviť nedostatok serotonínu prostredníctvom opaľovania v soláriu.
Návšteva solária pomáha posilniť obranyschopnosť.
Výsledky moderných vedeckých štúdií dokazujú, že spoľahlivosť imunitnej obranyschopnosti tela závisí aj od slnečného žiarenia. Expozícia ultrafialovým žiarením zvyšuje aktivitu imunitných buniek a prispieva k rastu ich počtu. Regulačné funkcie mozgu, ktoré sú zodpovedné za imunitu, sú aktivované pôsobením svetla, ktoré nám poskytuje nielen odolnosť voči katarálnemu ochoreniu, ale aj celkové zlepšenie nášho blaha..
Je jasné, že v lete, keď slnko stačí, sme svieži a energický. No, s nástupom krátkych zatemnených dní, solárium pomôže nielen dosiahnuť krásny tón pleti, ale aj zbaviť sa:
· pocity letargie;
· rýchla únava;
· chronická únava;
· pocity ťažkosti aj po krátkych zaťaženiach.
Mierne opaľovanie pomáha liečiť pokožku.
Samozrejme, hlavným dôvodom je, že idete na solárium - jemné zlaté pálenie, ktoré nielen mení tón pleti, ale aj zmätuje a znižuje viditeľnosť malých chĺpkov, ktoré pokrývajú ruky a nohy. Ale to nie je všetko.!
Ultrafialová časť spektra ovplyvňuje nielen povrchovú vrstvu epidermis, bunky hlbších vrstiev kože tiež dostávajú svoj podiel na slnku, čo má priaznivý vplyv na celkový stav kože, ktorý sa stáva odolnejší voči negatívnym účinkom dráždivých látok. Opaľovanie v soláriu pomáha vyrovnať sa s malými pupienkami a pustulami..
Keď je zápal mazových žliaz návšteva solária kontraindikovaný, pretože zápalový proces v tomto prípade len zhorší.
Zvážte kompatibilitu postupov s liekmi
Samozrejme, návšteva solária má niekoľko kontraindikácií alebo obmedzení, ktoré je potrebné vziať do úvahy, aby sa nepoškodilo zdravie..
Najprv by ste si mali byť vedomí nezlučiteľnosti opaľovania s príjmom niektorých široko používaných liekov. Nemali by ste navštíviť solárium, ak ste pridelený recepcia:
· sulfadimetoksina;
· Biseptolum;
· tetracyklín;
· Doxycyclin.
Okrem toho je tento postup kontraindikovaný pri užívaní hormonálnych látok (napríklad perorálnych kontraceptív).
Okrem toho, opaľovacie sedenia v soláriu budú musieť byť odložené pri užívaní liekov, ktoré zvyšujú citlivosť na žiarenie..
Kto musí byť opatrný: hlavné rizikové skupiny
Kto iný môže poškodiť "umelé slnko"? Existuje niekoľko potenciálnych rizikových skupín, pre ktoré môže viesť k nepredvídateľným a dokonca smrteľným následkom..
Po prvé, návšteva solária je nežiadúca pre osoby s precitlivenosťou na ultrafialové žiarenie. V tomto prípade, namiesto rovnomerného a krásneho opálenia, bude koža reagovať s prejavom alergickej reakcie vrátane vyrážky a celkového zhoršenia blahobytu..
Okrem toho je návšteva solária kontraindikovaná:
· pri ochoreniach štítnej žľazy, pretože po prijatí nadmernej dávky ultrafialového žiarenia sa môže vyskytnúť zmena hormonálneho pozadia a exacerbácia existujúcej choroby;
· v prítomnosti akýchkoľvek kožných ochorení, keďže ultrafialové žiarenie môže len zhoršiť problém;
· s náchylnosťou alebo pravdepodobnosťou onkologických procesov. V niektorých prípadoch je ultrafialové žiarenie katalyzátorom patologických zmien v bunkách;
· počas tehotenstva.
Avšak dokonca s úplne uspokojivým zdravotným stavom nie je umelé opálenie užitočné pre každého. Solárium by nemali navštevovať majitelia ľahkej kože náchylnej na pehy alebo s veľkým množstvom krtkov.
Čo potrebujete vedieť pri prvom návšteve solária
Takže ak váš zdravotný stav umožňuje získať umelé opálenie, môžete to ľahko urobiť počas niekoľkých krátkych relácií. To však nie je tak jednoduché. Príprava na postup by mala začať približne deň pred jeho zavedením. Zabezpečte dodržiavanie režimu pitnej vody, pretože sa opaľujete v opaľovacom lôžku, stratíte veľa vlhkosti.
Pred prechodom na opaľovanie:
· odstrániť make-up;
· Vezmite si teplú sprchu bez mydla a gélu, aby ste neprežili pokožku.
· aplikujte ochranný balzam na pery;
· krycie krtky a tetovanie so špeciálnymi nálepkami.
V prípade nepríjemných pocitov, pocitov bolesti a pálenia je nevyhnutné okamžite zastaviť procedúru..
Prečítajte si ďalšie zaujímavé informácie o procedúrach zimného salónu na webových stránkach. .
Pozri tiež: 5 bezpečných krokov k perfektnému opáleniu