Hodnota práce pre duševné zdravie

"Láska a práca sú základnými kameňmi našej ľudskosti," povedal Sigmund Freud. Vzhľadom na zúfalstvo, s ktorým sa snažíme milovať a byť milovaní, a to, čo sa obrovské množstvo času venujeme práci, nemožno nesúhlasiť s veľkým znalcom ľudskej duše. Znamená to, že zmysel práce len zabezpečuje splnenie našich materiálnych potrieb? Pokúsme sa zistiť, čo ešte je hodnota a motivácia pracovať..

peniaze

Aj keď stojí za to začať to isté s peniazmi. Podľa prieskumu, ktorý uskutočnila spoločnosť Kelly Services v apríli tohto roka, je najlepšou motiváciou pracovať pre viac ako 77 percent zamestnancov. Získané peniaze majú pre nás iný význam ako peniaze získané v lotérii alebo neočakávane získané dedičstvom. Prostriedky získané za prácu pre väčšinu z nás sú obdarené nadradenosťou - považujeme ich za mieru úspechu, našu "hodnotu", zmiešaniu pojmov povolania a osobnosti. Ľudská tendencia identifikovať sa svojím dielom je položená v detstve. S prvým rodičom "Prečo ste to urobili?" "Dieťa sa dozvie, že hodnota jeho osobnosti závisí od posúdenia jeho konania. Aby ste boli milovaní, musíte urobiť niečo dobré a významné..

"To je to, čo zostane po mne"

Existujú dva typy práce.

Prvým z nich je naša starostlivosť o každodenný život, ako je umývanie, nákup potravín alebo čistenie apartmánu. Sú to nevyhnutné, ale nevyžadujú kreativitu, okrem toho, že v procese tejto činnosti nevyrábame nič, čo zostane dlho..

Druhým typom práce, ktorú vždy oceňuje viac ľudí, je vytvorenie vecí, ktoré nás obklopujú. Domy, záhrady, autá, hudba, poháre, košele ... Žijeme obklopené plodmi ľudskej činnosti, vytvárame tento svet. Zapojenie do vytvárania okolitej reality prináša stabilitu a stabilitu nášmu životu a umožňuje človeku cítiť sa ako tvorca. Teraz sa tento vyšší typ práce mení a postupne mizne. Väčšina z nás nerobí nič rukou. Riadime tok informácií - rozprávanie po telefóne a klepanie na klávesnicu. Aby sme dosiahli výsledky, musíme mať veľa vedomostí, aby sme dokázali sústrediť silné úsilie a byť kreatívni, ale výsledok našej práce je pominuteľný, nedá sa to dotknúť. Preto je pre nás tak ťažké vychutnať si plody našich aktivít. To je pravdepodobne dôvod, že v polovici života mnohí ľudia pracujú s rukami - rastú kvety alebo kapustu, zlepšujú staré hojdačky alebo farbu keramiky.

Implementácia a rozvoj

V koncepte "sebarealizácie" má každý význam. Pre niektorých to znamená stať sa vysokokvalifikovaným profesionálom, pre ostatných - možnosť ukázať tvorivosť, milovať svoju prácu alebo urobiť sny pre deti splnené..

Máme pocit, že naše schopnosti a talent, ktoré Boh dáva, sú maximálne aplikované a rozvíjané v priebehu našich aktivít. To je predovšetkým zmysel pre seba na svojom mieste. Práve potom máme radosť z procesu práce a dosahujeme maximálne výsledky. Potom sme schopní sublimovať časť nášho libida do práce, naplniť ju energiou lásky a zažiť spokojnosť a radosť toho, čo robíme..

Sebarealizácia je vždy spojená s kreativitou. Preto nie je potrebné maľovať ani tancovať. V akejkoľvek činnosti - vyučovanie, budovanie alebo varenie - existuje priestor pre kreatívne vyhľadávanie, profesionálny rast. To všetko nám dáva pocit plnosti života..

uznanie

Ak sa naše úsilie nehodnotí a úspechy nie sú uznané, pokryjeme sa apatiou. Naopak, pár slov schvaľovania v ťažkej chvíli zázračne nás naplní energiou, obnoví silu a dá nám motiváciu pracovať. Uznanie našich zásluh uspokojuje hlbokú ľudskú potrebu pocitu sebestačnosti. Sociálne schválenie je dôležitou súčasťou nášho zmyslu pre seba..
Rovnako dôležité je aj naše vlastné hodnotenie výsledkov našej práce, nezávisle od chvály druhých. Hoci sa na to nemôžeme vždy spoliehať. Sme márniví a narcistickí, ktorí sú zaujatí svedectvom o tom, aké veľkolepé sme my, múdre, pútavé - a preto sa často cítime radosťou v chválihodnosti seba a nie v tom, čo sme vytvorili. Ak však ľudia nepociťovali naše kvality, ale produkt, ktorý sme vytvorili, ich chvála sa stáva najspoľahlivejšou platformou nášho pokroku..

Priatelia, konkurenti a synergia

V práci strávime veľkú časť života. Niekedy je táto časť ešte viac než tá, ktorú dávame rodinou alebo priateľmi. Preto je pre nás dôležitá komfortná psychologická atmosféra. S kolegami zdieľame všetko, čo sa deje v našom živote, a chceme získať pochopenie a podporu. Nepochybne, práca v dobrom kole je skutočným darom zhora.

Kolegovia môžu byť nielen priatelia. Pre mnohých z nás je potrebné dosiahnuť zdravú konkurenciu. V súťaži nájdeme ďalší zdroj energie. Nikto s konkurenciou - žiadny záujem o prácu.

A práca nám dovoľuje cítiť sa súčasťou niečoho veľkého a významného. Môžeme sa zapojiť do rozsiahleho mediálneho projektu, ktorý sa stane mega-známym, alebo vo vedeckom výskume, ktorý zmení svet - veľký význam..

V dobrom družstve sa zrodí synergický efekt - zázrak, keď dva plus dva sú päť, keď celkový súhrn sa ukáže byť viac než len súčtom jeho zložiek. V dôsledku brainstormingu a spoluvytvárania sa vytvárajú úžasné veci. Použitie kolektívnej mysle umožňuje robiť nemožné - a potom cítime najsilnejšie pozitívne kolektívne emócie..

Štruktúra života

Potrebujeme zmysel pre stabilitu a štruktúrovaný život. Priestorové a časové hranice dávajú pocit poriadku a jasnosti. Rozumieme tomu, čo by sme mali robiť a v akom čase, a my sme pokojní, ako náš zajtra prejde, pretože to môžeme predvídať..

Práve preto, že práve idete do práce, je pre nás tak dôležitá. Možno práca na diaľku nás čoskoro zbaví týchto výhod..

Ale bez ohľadu na to, ako sa vyvíjajú informačné technológie, komunikácia tvárou v tvár s kolegami je nenahraditeľná vec. Inak, prečo by ľudia vymýšľali Skype??