Klopucha je jednou z pomerne bežných ortopedických patológií. Prečo sa choroba vyskytuje? Aké sú hlavné faktory, ktoré vyvolávajú vývoj deformity nohy equinovarus (táto choroba sa oficiálne nazýva)? A čo je najdôležitejšie, ako efektívne odolávať vzniku krku? Koniec koncov, krásna a ľahká chôdza nie je len jednou z dôležitých detailov, ktoré tvarujú vzhľad osoby. Problém, ktorý nebol identifikovaný včas, sa v priebehu času zhoršil a spôsobil nové odchýlky v práci svalového a kostrového systému. Spolu s ponukou naučiť sa ako zabrániť tejto chorobe.
Hlavné príčiny vývoja krku
Po prvé, treba poznamenať, že existuje vrodená a získaná klusák. Faktory, ktoré vyvolávajú vývoj vrodených kĺbov, odborníci zahŕňajú:
· patológia vo vývoji nervových vlákien počas vývoja plodu;
· porušenie tvorby svalového tkaniva a väziva;
· tehotenstvo, zaťažené ťažkou toxikózou alebo nedostatočným množstvom plodovej vody;
· užívanie počas tehotenstva, liekov alebo alkoholu, fajčenie.
Medzi príčiny získaného klusu patria:
· oneskorený vývoj členku a chodidiel u dieťaťa (v porovnaní s vývojom celého tela);
· prítomnosť patológií muskuloskeletálneho systému - dysplázia, rachity.
· porušením držania tela alebo zakrivenia chrbtice, vývojom plochých chodidiel;
· zlé topánky.
Kĺbová diagnostika: ak potrebujete zvuk alarmu
Vzhľadom na to, že symptómy krčnej plesne sú viditeľné aj u osoby ďaleko od medicíny, choroba sa zvyčajne môže zistiť v najskorších štádiách vývoja, čo významne zvyšuje šance na úspešnú liečbu a úplné odstránenie patológie.
Moderné lekárske technológie umožňujú identifikovať vývoj pažeráka v plodoch už v 16. týždni tehotenstva.
Prítomnosť kĺbovej nohy je podmienená nasledujúcimi vlastnosťami:
· nesprávna poloha nohy - nie sú paralelné, ale s obrátením smerom dovnútra;
· vnútorná strana nohy je zdvihnutá, opora padá na vonkajší okraj nohy;
· existuje obmedzenie pohyblivosti členkového kĺbu;
· viditeľné zmeny v chôdzi dieťaťa.
Pokiaľ choroba postupuje, objavia sa ďalšie špecifické príznaky ochorenia:
· pohyblivosť kolenných kĺbov sa zhoršuje;
· svaly členku sú atrofované;
· drsnosť pokožky môže byť pozorovaná na vonkajšej strane chodidiel.
Skoré predchádzanie infekcií: čo by mala očakávať matka
Keďže problém sa môže vyskytnúť aj v období prenatálneho vývoja, žena sa musí starať o normálnu formáciu muskuloskeletálneho systému dieťaťa už počas tehotenstva. Samozrejme, všetci vieme, aké dôležité je počas tohto obdobia vzdanie sa zlých návykov a dodržiavania zdravého životného štýlu..
Okrem toho nesmieme zanedbávať ultrazvukové vyšetrenie predpísané lekárom, ktoré umožní na samom začiatku odhaliť vývoj mnohých patológií.
A samozrejme, musíte sa postarať o vyváženú stravu obsahujúcu dostatočné množstvo základných vitamínov, makro a mikroelementov, ľahko stráviteľných bielkovín a "pomalých" sacharidov.
Morské ryby, mliečne výrobky, obilný chlieb a strukoviny, doplnené zeleninou, ovocím a orechmi, by sa mali pravidelne objavovať v ponuke matky.
Metódy prevencie u malých detí
Bohužiaľ, mnoho prípadov ortopedických problémov sa môže vyskytnúť aj u úplne zdravého dieťaťa pod vplyvom mnohých nepriaznivých faktorov. Keď sa drobky začnú chovať, zvýšené zaťaženie na nohách môže byť príliš vysoké pre nedostatočne vyvinuté svaly a šľachy, čo môže spôsobiť deformácie nohy, ktoré sú charakteristické pre kĺbovú nohu. Okrem toho sa patológia môže objaviť na pozadí alebo v dôsledku niektorých ochorení:
· dysplázia bedrového kĺbu;
· pyramídová nedostatočnosť;
· krivica.
A to znamená, že rodičia musia venovať pozornosť chôdzi dieťaťa, doslova od prvých samostatných krokov..
Všetci vieme veľmi dobre, že dieťa musí veľa pohybovať. Avšak zaťaženie by nemalo byť nadmerné..
Nemali by ste zažiť vytrvalosť dieťaťa na príliš dlhé prechádzky. Ak sa chystáte na dlhú prechádzku, poskytnite vozidlo s rozdrvením, ktoré vydá nálož. Môže to byť kočík, a pre starších ľudí - bicykel.
Ortopedisti považujú špeciálnu masáž, plávanie a cykloturistiku za vynikajúci prostriedok na zabránenie pažcom.
Medzi jednoduchými a cenovo dostupnými cvičeniami, ktoré zabraňujú deformácii chodidiel, odborníci odporúčajú:
· chôdza bosého piesku, trávy alebo masážnej podložky;
· chôdza po schodoch;
· chôdza po kopci.
Okrem toho pomáha pomalý beh, chôdza na špičkách a iné cvičenia, ktoré pomáhajú posilniť svaly, väzy a šľachy nohy a členkového kĺbu..
Výber správnej topánky pre dieťa
Nosenie nepohodlných topánok, ktoré sa nezmestia do veľkosti, je jedným z faktorov, ktoré prispievajú k výskytu patologických zmien, ktoré vedú k pažcom. Aké topánky potrebujú vaše dieťa??
Po prvé, nemalo by byť v žiadnom prípade stratené alebo príliš voľné. Dĺžka stielky by mala byť o 10 mm dlhšia ako noha. Ortopédi odporúčajú zakúpiť detskú obuv s pevnou kulisou, pomerne voľnou špičkou a stielkou, ktorá pomôže pri správnej tvorbe oblúka nohy. Veľmi dôležitá je aj elasticita podrážky, čo značne uľahčuje pohyb. A samozrejme, topánky by mali byť dostatočne ľahké a zodpovedajúce sezóne..
Mali by ste sa vyhnúť nákupu detských topánok s pevnou, tuhou podrážkou alebo otvorenou pätou..
Samozrejme, rodičia by nemali zúfatovať, ak má dieťa klusák. V arzenáli moderných ortopédov existuje veľa účinných metód na zvládnutie pažerákov. A samozrejme, každé dieťa potrebuje maximálnu rodičovskú lásku a pozornosť, aby v prípade vývoja akejkoľvek patológie hľadať lekársku radu včas na konzultáciu av prípade potreby liečbu. Aké ďalšie podmienky vyžadujú okamžitú konzultáciu s lekárom, prečítajte si ďalej .
Prečítajte si tiež: "Neohrabaný medveď prechádza lesom": príčiny, symptómy a liečba krku v detskom veku