V modernom svete je ťažké robiť bez škodlivého občerstvenia, stresu a nesprávneho životného štýlu. Bohužiaľ, toto všetko sa odráža v tele. Začína sa hromadiť toxíny, ktoré blokujú jeho normálne fungovanie. Výsledkom je nespavosť a mnohé zdravotné problémy. Aby sa zabránilo takémuto priebehu, bude potrebná detoxikácia..
Postupne sa v Indii vyvinul špeciálny postup Panchakarmy, ktorý hlboko očisťuje ľudské telo pred zablokovanými kanálmi, čím ho vráti do úplnej harmónie so sebou a so životným prostredím. Skladá sa z piatich hlavných metód, o ktorých vám povieme.
Prvým krokom k detoxikácii je vamana
Inými slovami, vamana je terapeutické vracanie. Ak ho zavoláte, pacientovi sa ponúkne piť niekoľko šálok infúzie koreňa sladkého drieňového alebo kalamusu. A potom masírujte jazyk pomocou špeciálnej masážnej techniky. Vracanie, ktoré nastane neskôr, prispieva k vylučovaniu hlienu z dýchacieho traktu. V dôsledku toho sa pacient okamžite cíti oveľa lepšie..
Táto fáza detoxikácie je obzvlášť dôležitá pre ľudí trpiacich bronchitídou, astmou, kašľom, chronickým trávením, rôznymi kožnými chorobami, ako aj epilepsiou a tonzilitídou..
Virechan ako druhá etapa detoxikácie: zbaviť sa nadbytočnej žlče
Žlč má tendenciu sa hromadiť v pečeni, žlčníku a črevách a potom postihuje kožu vo forme sipi a zápalu spolu s horúčkou, vracaním a žltačkou. Neznie to moc, nie? Vyzerá to ešte nepríjemnejšie. Preto pokračujeme do druhej etapy čistenia..
Táto fáza je lepšie známa ako laxatívne postupy. Poskytuje hlboké detoxikácie tenkého čreva v dôsledku príjmu rôznych liečivých bylín..
Je dôležité mať na pamäti, že táto liečba je kontraindikovaná u ľudí s poruchou trávenia, vnútorným krvácaním, zápchou, ako aj v prípade všeobecného vyčerpania tela..
Tretia etapa indického detoxika - basti
Premývanie čriev v ďalšom štádiu detoxikácie sa vykonáva týmto spôsobom - do oleja sa zavedú rôzne oleje, z ktorých si môžete vybrať. Môže to byť sezamový olej, arovivo alebo zmes bylín, ale iba v tekutej forme. Terapeutická klyzma môže úplne vyliečiť z nadýchania, zápchy, chronickej horúčky a dokonca aj sexuálnej dysfunkcie! Je tiež užitočný v prípade artritídy, reumatizmu, obličkových kameňov, bolesti v srdci, chrbte a krku..
Pacienti s anémiou, cukrovkou, poruchou trávenia, deťmi mladšími ako sedem rokov a staršími sa majú vyhnúť..
Ak chcete zbaviť nadbytočného nežiaduceho hlienu v tele, postupujte podľa Vamanovej techniky, čo je emetický útok. Ďalšie laxatívne postupy pomôžu pacientovi zbaviť sa žlče, ktorá sa nahromadila v žlčníku, pečeni a črevách. Ďalším dôležitým krokom pri detoxikácii organizmu je umývanie čriev pomocou klyzmiku s použitím olejov alebo bylín..
Nasya - štvrtá etapa detoxikácie tela
Liečba sa uskutočňuje vďaka nosovým dutinkám, ako aj pri masáži tváre, ramien a hrudníka so špeciálnymi olejmi a bylinkami s presnou dávkou až po potenie pacienta..
Táto fáza bude užitočná pre osoby, ktoré majú suchý nos, časté bolesti hlavy, ochorenia uší a očí. Pomáha zlepšovať stav pokožky, uvoľňuje nervy, zmierňuje stres, zlepšuje funkciu mozgu a okysličuje vnútorné orgány..
Detoxifikačný postup je žiaduci, aby sa zabránilo po užívaní alkoholu a jedla, po sexe, v kúpeli, počas tehotenstva a menštruácie..
Konečná fáza detoxikácie - rakta moksha
Tam je očistenie telo toxínov a nečistôt krvácaním. Keďže krv nahromadí veľa škodlivých látok z gastrointestinálneho traktu, je to často príčinou ochorenia. V tomto prípade je potrebné vyčistiť krv. Vykonáva sa rôznymi spôsobmi - ako ozónovanie krvi, autohemoterapia a používanie vákuových plechoviek..
Mokha sa používa na ochorenie pečene, dnu a alergické reakcie. Nedoporučuje sa detoxikovať malé deti a staršie osoby s anémiou a oslabením tela..
Vo štvrtej fáze, počas inhalácie, sa do tela zavádzajú bylinné infúzie a potom sa oblasť nosa, hrudníka, dlaní a chodidiel dôkladne masíruje. Toxíny v krvi môžu byť výsledkom mnohých ochorení. V tomto prípade je krviprelievanie nevyhnutné na jeho čistenie a zlepšenie zdravia - to je piata piata etapa..
Správne detoxikačné postupy používajúce metódy Ayurvedy pomáhajú obnoviť metabolizmus, zlepšiť emocionálny stav a posilniť imunitu. A z celého radu nepríjemných príznakov závažných ochorení pomôže indická metodológia opísaná v našom článku. Budete cítiť oveľa viac sebavedomí a šťastnejší. Stačí dávať pozor na kontraindikácie a dodržiavať pravidlá pre všetky procesy..
Želáme vám dobré zdravie!