Voľná ​​koža nie je veta 7 praktických tipov na zlepšenie vášho tela

V každom veku má svoje kúzlo a nedostatky. V priebehu rokov získavame skúsenosti, múdrosť, ale zároveň sa náš vzhľad mení určitým spôsobom. Jedným z nepríjemných momentov zmien súvisiacich s vekom je ochabnutie kože. Existujú však stále metódy, ktoré prispievajú k zachovaniu majetku múdrosti a umožňujú napraviť nedokonalosť staršej kože..

Ako transformovať svoje telo a stať sa modelom excelentnosti

  1. Maska "Triple Union"

Táto maska ​​proti starnutiu pracuje na 100%. Je určený pre oblasti, ktoré zrádzajú náš vek najviac zrádnym spôsobom: krk, tvár, výstrih. Omladzujúci prostriedok sa ľahko pripraví zhromaždením jeho zložiek (vaječný bielok, ovsená vňať, med) do miešača. Na vyššie uvedené zóny naneste dobre hnetúcu hmotu a masírujte najmenej pol hodiny. Po ukončení procedúry si umyte tvár vodou pri izbovej teplote a opláchnite na samom konci chladičom, aby ste fixovali efekt..

  1. Maska na vajíčka

Kto nevie, vaječná biela - vynikajúce prostriedky, hydratujúca a vyživujúca pokožku.

Porazte to (mali by ste mať bielu penu) a potom aplikovať na problémové oblasti tela, nechajte 30 minút a po procedúre opláchnite vodou pri izbovej teplote. Ak chcete zvýšiť účinok, použite podobnú masku 2 krát denne - ráno a večer..

  1. Olivový olej - na masáž

Tento produkt je nevyhnutný pre udržanie zdravia a krásy. Už dlho je "čestným" miestom medzi prírodnou kozmetikou s väčšinou krásnych Talianov. A ak denná masáž tváre a tela "s účasťou" tohto nástroja sa stane zvykom, potom za 7-10 dní budete s výsledkom veľmi spokojný..

  1. citrón

Citrónová šťava by sa mala aplikovať priamo na kožu pomocou vatovej podložky. Podobný postup sa odporúča vykonať každý deň a ponechať šťavu na koži 5 minút. To prispieva k oslabeniu vekových škvŕn. Po ukončení procedúry sa umyte studenou vodou..

  1. Vitamín E v orechoch a avokádoch

Pravidelne jesť tieto potraviny, bohaté na vitamín E, uistite sa, že vaše telo produkuje dostatok kolagénu a je známe, že poskytuje silu pokožky. Kozmetičky tiež ponúkajú masku (vhodnejšie pre tvár) olivového oleja a avokáda. Tento nástroj bude slúžiť ako doplnkový bonus na vonkajšie účinky na pokožku spolu s vnútornou správnou výživou..

  1. Brokolica a Citrus

A tieto výrobky majú silný antioxidačný účinok na pokožku kvôli ich nasýteniu vitamínom C. Preto ich systematická spotreba prispieva aj k výrobe kolagénu v našom tele..

  1. Rajčiaková šťava

Nie je márne, že zástupcovia koreňového kozmetického priemyslu rešpektujú tento výrobok, často ho zahŕňajú aj do zloženia výrobkov starostlivosti..

Môžete tiež aktívne používať paradajkový džús vo vašich kozmetických postupoch pri čistení celého tela: robiť masky, masážne zóny, ktoré podľa vášho názoru predstavujú problém.

Napríklad: potiahnite tento prírodný "liek" do pokožky na niekoľko minút, potom nechajte nasiaknuť a úplne vysušte asi hodinu. Táto doba by mala stačiť na to, aby pokožka absorbovala všetky potrebné látky. Po procedúre sa sprchujte.

Starostlivosť o dokonalosť tváre a tela, samozrejme, nezabudnite na nevyhnutnú časť tejto starostlivosti - cvičenie. Samozrejme, pre každú zónu by mali byť ich vlastné. Nie je potrebné byť skeptický voči gymnastike. Takže tvárové cvičenia nepochybne pomôžu utiahnuť svoj ovál a zabrániť prehĺbeniu. Vaše telo zostane mladé a flexibilné vďaka špeciálnej gymnastike, ktorá sa musí vykonávať pravidelne 3 minúty denne..