"Problémové zóny", "tukové pasce", "miestne tuky" - akonáhle kozmetológovia neozývajú oblasti ženského tela, kde je tuk najľahšie ukladaný! Ak zbierate všetky verzie a hypotézy o dôvodoch nahromadenia tuku v určitých oblastiach tela, ich počet môže byť porovnateľný s počtom hypotéz o vzniku čiernych dier v Galaxii.
V lesklých časopisoch, reklamných článkoch, blogoch táto téma vedie už mnoho rokov. V súvislosti s problémom sa v rôznych zdrojoch vyskytuje "trosky", "akumulácia toxínov a vody", "starnutie svalov", "choroba chrbtice", "deformácia chodidiel" a mnoho ďalších predpokladov. Tiina Orasmäe-Meder, kozmetička
vývojár Meder Beauty Science pomôže pochopiť aktuálne problémy.
Aké faktory prispievajú k rozvoju celulitídy?
T.O .: Dnes vieme do značnej miery nielen o tom, aké procesy sa vo všeobecnosti vyskytujú v tukovom tkanive ľudského tela, ale aj o tom, prečo sa vlákno a spojivové tkanivo výrazne menia počas celého života. Ako viete, tukové tkanivo má niekoľko fyziologických funkcií..
Funkcie tukového tkaniva v tele
1. Trofická funkcia.
Je to vlákno, ktoré slúži ako rezerva, akumuluje energiu v pohodlnej a kompaktnej podobe. Výsledkom trávenia sú živiny vo forme nevyhnutnej na udržanie života a prebytok živín po prechode určitých transformácií sa mení na triglyceridy - molekuly tuku.
Akonáhle energia v organizme nestačí, triglyceridy prechádzajú reverznou transformáciou a rozpadajú sa s uvoľnením energie, ktorú môže telo okamžite použiť.
V priemere ľudské telo uchováva v tukovom tkanive približne 100 tisíc kalórií a to je podmienené absenciou nadmernej hmotnosti!
Na zabezpečenie tejto životnej funkcie sú tukové bunky "bezrozmerné" a môžu sa mnohokrát zvyšovať a hromadia veľké množstvo tuku. V niektorých prípadoch sa pod vplyvom hormonálnej stimulácie môže zvýšiť počet tukových buniek..
2. Termostatická funkcia.
Vďaka tukovému tkanivu je telo chránené pred chladom a teplom. Celulóza chráni telo pred prehriatím a prechladzovaním a so značnou zmenou teploty okolia sa zvyšuje rýchlosť tavenia tuku: v teple sa endogénna voda uvoľňovaná počas štiepenia tukov vyparuje pokožku a má chladiaci účinok, a keď zamrzne, tuk sa začína rýchlejšie rozširovať a zvyšuje termogenézu, otepľuje telo.
Takže každá zmena teploty, ktorá prináša značné nepohodlie, urýchľuje proces straty hmotnosti..
3. Funkcia uloženia.
Vlákna nielen akumuluje energiu, ale pôsobí aj ako zdroj vody, ktorý sa aktívne uvoľňuje počas rozpadu tukov, a tiež rezervuje vitamíny A, D, E a K rozpustné v tukoch a steroidné hormóny, najmä estrogény.
4. Ochranná funkcia.
Celulóza chráni vnútorné orgány, subkutánne nervové a cievne zväzky pred náhodnými poraneniami a poškodením.
5. Liečivá funkcia.
Je to subkutánne mastné tkanivo, ktoré poskytuje proces granulácie a hojenia rán, poškodenie kože.
6. Endokrinná funkcia.
T.O. Nakoniec sa nedávno zistilo, že subkutánne tukové tkanivo má endokrinnú funkciu. V adipocytoch tukových buniek sú organely, ktoré sú syntetizované, dobre vyvinuté: endoplazmatické retikulum a mitochondriálne aparáty..
Adipocyty syntetizujú estrogény, hlavne estrón, poskytujúce takzvanú periférnu syntézu ženských pohlavných hormónov, ktoré tvoria väčšinu syntézy estrónu vo všeobecnosti. So silnou stratou hmotnosti môže dokonca nastať amenorea a menopauza, dočasné alebo trvalé.
Vzťah adipocytov a hormónov
T.O .: Okrem toho sa leptín syntetizuje v adipocytoch - hormóne, ktorý reguluje príjem potravy. Leptín inhibuje syntézu neuropeptidu Y, ktorý zvyšuje chuť do jedla, syntézu tukov v bunkách a stimuluje produkciu inzulínu.
Kontrolovať hladiny leptínu alebo ako podávať hormón sýtosti?
S poklesom rezerv tukov, rýchlym a závažným úbytkom hmotnosti, sa tukové bunky vrátia do nediferencovaného stavu, leptín sa zmenší, chuť k jedlu sa zvyšuje a akumulácia tuku je uľahčená..
Jedná sa o ochranný mechanizmus, ktorý je známy fanúšikom prísnych diét: každá strata hmotnosti zvyšuje odolnosť tela a pri ďalšom prírastku hmotnosti sa stáva čoraz ťažšie schudnúť..
Špecifickosť subkutánneho mastného tkaniva určuje vzhľad tých prvkov, ktoré v posledných rokoch nazývame estetické chyby..
U žien vo fertilnom veku sa v tele vyskytujú pravidelné a cyklické hormonálne zmeny, pri ktorých sa podieľa aj na podkožnom tukovom tkanive..
T.O .: V určitých oblastiach ženského tela má vláknina väčšiu hormonálnu aktivitu. Najčastejšie sú tieto zóny umiestnené v oblasti stehien, dolných a stredných častí zadku, dolnej časti brucha a oblasti kolena..
Ako stratiť hormonálnu hmotnosť: tri účinné stratégie?
Práve tam je estrón najaktívnejšie syntetizovaný aromatizáciou a transformáciou hormónov - androgénov, ktoré sú produkované v ženskom tele terapeutickou tkanivou mužských vaječníkov a nadobličkovej kôry..
Proces aromatizácie androgénov prebieha s určitými vedľajšími účinkami, ako je zvýšenie permeability lymfatických a venóznych kapilár, postupná zmena syntézy štrukturálnych vlákien a zníženie citlivosti receptorov tukových buniek zodpovedných za lipolýzu. Postupne, v oblastiach, kde sa syntetizuje estrón, dochádza k pastózii, ktorá sa mení na edém subkutánneho mastného tkaniva..
T.O .: V týchto oblastiach dochádza k spomaleniu procesu štiepenia tuku, vlákna začínajú reagovať pomalšie na stimuláciu, s časom, keď sa pojivové tkanivo stáva hustším, čo vedie k vzniku špecifickej "granularity".
Vonkajšie sa to prejavuje postupným zvyšovaním objemu stehien, miernym zvýšením objemu dolnej časti zadku, kolená a nižšieho polmesiaca brucha. Po určitom čase po vzniku menštruačného cyklu sa tieto príznaky vo väčšej alebo menšej miere vyskytujú u väčšiny žien..
Najúčinnejšie kozmetické metódy na boj proti celulóze?
Takéto zmeny v siluetách sa nazývajú "nohavice", "manžety na kolenách" atď. Ak nebudete pôsobiť proti vývoju procesu, potom sa v budúcnosti vymedzí zóny zrejmejšie, koža sa začína podobať oranžovej kôre a potom sa výraznejšie objavia tuberkulózy a zárezy. vytvára pocit špecifickej drobivosti a nerovnomernej kože.
Pravidelná gymnastika a fyzická námaha vám pomôže zbaviť sa problémov celulitídy! Len opakujte po trénerovi.!