Správna starostlivosť je nevyhnutná pre naše zuby nie menej ako pre pokožku tváre. Preto by sa mala venovať osobitná pozornosť voľbe prostriedkov na ústnu hygienu. Jedným z hlavných nástrojov, ktoré zabezpečujú správnu ústnu hygienu, je zubná kefka. V dnešnej dobe sú zubné kefky rozdelené na dva hlavné typy: bežné a elektrické. Okrem toho existuje niekoľko kritérií, ktoré určujú kvalitu kefiek. Ale ako si vybrať zubnú kefku? Práve to vám dnes povedajú redaktori portálu Estet..
Všeobecné informácie o zubných kefkách
Bez ohľadu na to, či ide o bežnú kefu alebo elektrický, treba venovať pozornosť nasledujúcim kritériám:
- Veľkosť. Najlepšie je kúpiť zubnú kefku, ktorej hlava ľahko dosiahne všetky plochy zubov. Pre väčšinu dospelých sú vhodné veľkosti pre hlavu zubnej kefky približne 1,3 cm široké a 2,5 cm dlhé. Existujú aj veľké hlavy, ale môže byť nepríjemné ich ovládať pri čistení molárov. Pokiaľ ide o rukoväť zubnej kefky, mala by byť dostatočne dlhá na to, aby sa pohodlne držala..
- Tuhé štetiny. Ako viete, existujú tri druhy tvrdosti štetín zubných kefiek: mäkké, stredne tvrdé a tvrdé. Pre väčšinu ľudí je najpohodlnejšia a najbezpečnejšia mäkká. Kefy so strednou a vysokou tvrdosťou môžu poškodiť ďasná, povrch koreňov a zubnú sklovinu. Záleží na tom, ako tvrdo si zuby vyčistite. Pre väčšiu bezpečnosť vyberte zaoblené špičky štetín..
- Odporúčanie odborníkov. Zubná kefka musí byť schválená zubnou asociáciou vašej krajiny. To zaručuje, že štetiny majú bezpečné, zaoblené špičky; štetiny nebudú počas čistenia vypadávať z hlavy; zubná kefka rukoväť spoľahlivá; kefka účinne odstráni povlak a zabráni ochoreniu ďasien.
- Pokiaľ ide o elektrické zubné kefky, musí prejsť testy laboratórnej bezpečnosti, ktoré potvrdzujú, že kefka nepoškodí tkanivá úst a zubov..
Pravidelné alebo elektrické zubné kefky?
Ak si správne zuby zuby, oba typy kefy by mali účinne odstrániť povlak a udržiavať zdravie vašich ďasien. Tu je niekoľko tipov na výber štetca:
- Cena. Hoci komerčné voľby pre lacné zubné kefky, elektrické zubné kefky môžu stáť oveľa viac. Okrem skutočnosti, že elektrická kefa je oveľa drahšia, nezabudnite, že hlavy takej kefy by sa mali meniť tak často, ako pri zmene bežnej zubnej kefky. A to je dodatočné náklady. Samozrejme, ak si všimnete, že elektrická kefa čistí zuby lepšie, je lepšie vynaložiť peniaze na takú kefu, čím šetríte peniaze na zubné návštevy.
- Preferencie. Všetko závisí od toho, ako dávať prednosť čisteniu zubov. Niektorí ľudia sú rozčúlení bzučením elektrickej zubnej kefky a niektorí z nich je vhodnejšie čistiť povrch zubov. To platí najmä pre ľudí s bolestivou artritídou, ktorí majú obmedzené motorické schopnosti. Niektoré elektrické kefy sú navyše vybavené časovačom, ktorý vám oznámi, kedy je čas zastaviť proces čistenia. Niektorí z nich budú považovať taký časovač za nadmerný, pre ktorý nie je potrebné preplatok, a niektorí obdivujú jeho pohodlie a funkčnosť..
- Efektivitu. Vedci urobili veľa výskumov, aby zistili, ktoré kefy - ručné alebo elektrické - sú lepšie pri čistení zubov z plaku a pri ochrane ďasien. V dôsledku týchto štúdií sa ukázalo, že neexistuje významný rozdiel v účinnosti týchto štetcov. Avšak niektoré z nich (rotačne vibrujúce, v ktorých sa štetiny otáčajú v kruhu a súčasne sa pohybujú tam a späť) sú ešte účinnejšie ako obyčajné zubné kefky..
- Bezpečnosť. Hoci všetky kartáče schválené zubnými lekármi sú bezpečné, pri ich výbere by sa mali zohľadniť individuálne charakteristiky osoby. Ak si zuby kefkujete veľkou silou, mechanizovaná kefa vám pomôže zmierniť jej jemnosť. Je pravda, že niektorí vedci tvrdia, že mechanické kefy môžu zvýšiť počet baktérií v krvi, čo môže spôsobiť potenciálne nebezpečnú infekciu u ľudí s určitými srdcovými problémami. Hoci to nie je preukázané, vedci vedú výskum.
Zubné kefky pre deti
Pri výbere zubnej kefky pre dieťa musíte vybrať ten, ktorý vaše dieťa použije správne a s potešením. Existuje veľa zubných kefiek pre deti - viacfarebné, s obrazmi zvierat a kreslených postavičiek. Existujú dokonca hudobné zubné kefky, ktoré deti učia, ako správne čistiť zuby. Čo by mala byť zubná kefka pre deti: samozrejme schválené zubnými lekármi; malé veľkosti s mäkkými štetinami; ona by mala rád dieťa! Koneckonců, ak má štetec rád, bude mať záujem o čistenie zubov a bude to rád.!