Melasma je jedným z prejavov hyperpigmentácie kože na tvári. Výskyt melasmy je najvýraznejší v letnom období, pretože v tomto čase je najaktívnejšie slnko, čo spôsobuje veľké množstvo UV žiarenia, ktoré zasiahne pokožku. Preto lekári zostavili zoznam tipov pre ľudí trpiacich melasmi, čo im pomôže minimalizovať prejavy takejto hyperpigmentácie v slnečnej dobe. Dermatológovia zdôrazňujú potrebu dodržiavať tieto pravidlá pre zdravú pleť..
Leto je čas vzniku a vývoja pigmentácie tváre. V tejto súvislosti vydala Americká akadémia dermatológie zoznam pravidiel na prevenciu melasmy..
Aby sa minimalizovali prejavy diagnostikovaného melasma, dermatológovia odporúčajú:
Používajte opaľovací krém
Jednou z najdôležitejších podmienok liečby melasmy je vhodná ochrana pred UV žiarením. Slnečné lúče a iné zdroje UV žiarenia sú hlavnou príčinou tmavnutia a nárastu melasmy. Preto je potrebné aplikovať opaľovací krém s SPF minimálne o 30 jednotiek, a to aj pri oblačnom počasí, po intenzívnom potenie alebo plávaní. Ako viete, slnko je častou príčinou melasmy, takže aj za oblačného počasia, po plávaní alebo intenzívnom potenie musíte použiť opaľovací krém. Ak krém obsahuje oxid titaničitý a / alebo oxid zinočnatý, pretože poskytujú ochranu pred akýmkoľvek druhom žiarenia.
Používajte čiapky so širokým okrajom
Podľa nedávnej štúdie nie všetky opaľovacie prípravky poskytujú úplnú bezpečnosť pokožky. Preto v období zvýšeného slnečného žiarenia je lepšie byť v tieni, zakryť pokožku oblečením, nosiť klobúky s veľkými okrajmi a iné letné klobúky..
Používajte kozmetiku na citlivú pokožku.
Výrobky starostlivosti by v žiadnom prípade nemali spôsobiť pocit pálenia alebo pocity brnenia, pretože takéto podráždenie pokožky len zintenzívňuje prejavy melasy..
Vyhnite sa voskovaniu
Voskovanie môže tiež spôsobiť podráždenie, ktoré zosilňuje melasu, preto je táto metóda odstránenia nežiaducich vlasov na postihnutej koži neprijateľná..
Estet-portál si želá, aby vaša pokožka bola krásna a zdravá.!