Každý z nás je oboznámený s lenivosťou. Toto je čas, kedy nechcete robiť nič, chcete zostať nečinný, keď nie je žiadna sila a energia. Ale v každom konkrétnom prípade sa prejavuje iná lenost a môže mať niekoľko dôvodov, prečo sa vyskytla. Prečo je lenivosť?
Existuje niekoľko typov lenosti:
- lenivosť spôsobená únavou, emocionálnym alebo fyzickým. Veľmi často sa využívame v zúfalom tempe života: pracujeme veľa, plníme obrovské množstvo povinností a povinnosti a máme veľmi malý odpočinok. Naše telo sa začína starať o nás a signalizuje, že je čas na odpočinok. Potom vzniká tento druh lenosti. Nemali by ste vykonávať sami seba, je lepšie počúvať požiadavky vášho tela a odvysiekať, ako sa uvoľniť. Pracovníkom práce je najčastejšie vystavená tomuto typu lenosti;
- lenivosť, ktorá vznikla na pozadí slabej motivácie. Ak chcete niečo urobiť, musíte vedieť, prečo ju potrebujeme a aké výhody prinesie. Ak nemáme jasnú predstavu o výsledku, objaví sa lenivosť a nemôžeme sa dostať do kontaktu, odďaľujeme sa od akejkoľvek činnosti. Príklad takejto lenosti môže slúžiť ako neochota študovať v škole alebo na vysokej škole. Perspektíva úspešného chytrého života je veľmi neurčitá a jednoducho nestačí študovať na žiadosť rodičov a učiteľov;
- lenivosť, ktorá je založená na seba-pochybnosti alebo perfekcionizme. V prvom prípade strach z chýb a zlyhaní sťažuje aktívne smerovanie k cieľu. V druhom prípade, túžba urobiť všetko perfektne, perfektne znižuje akékoľvek pokusy o aktivitu. V prvom a druhom prípade je nečinnosť vnímaná ako lenivosť;
- lenivosť ako obranný mechanizmus. Veľmi často lenivosť chráni pred niektorými strašnými alebo rušivými situáciami (samozrejme, v bezvedomí). Napríklad človek sa neustále sťažuje na nadváhu, ale zároveň nerobí nič, čo by schudnúť. "Len lenivosť," hovorí. Ale čo sa skutočne stane, ak odstránite ochranu nazvanú "lenivosť"? Osoba stratí váhu, stane sa krajšou, začne priťahovať pozornosť opačného pohlavia, možno začne vzťah. Ale to je to, čo sa naozaj obáva. Nakoniec je potrebné budovať vzťahy, je potrebné pracovať na ich zachovaní a rozvoji, ale človek to presne nevie a bojí sa. Strach je frustrujúce pocity. A ak nerozumiete podstate problému, môže sa zdať, že človek je len príliš líný, aby sa zapojil do seba.
To je jedna z mnohých odpovedí na otázku, prečo vzniká, a každý človek má svoje vlastné lekárske dôvody. Preto sa ponáhľajte zavolať niekoho lenivého, lepšiu pomoc pri riešení základných príčin tejto lenosti. A niekedy sa len tešiť z tohto stavu, ale nenechajte sa uniesť.!