Ak ste si istí, že hollywoodske divy môžu byť ľahko štíhle, potom sa mýlite. Ak je v stávke kariéra, slávne krásy sú pripravené robiť akékoľvek obete a majú svoje tajomstvo štíhlosti. Pri sledovaní štandardných parametrov tohto čísla sekulárne levície občas zabúdajú na svoje vlastné zdravie. A realizácia chýb je vždy trpká. Estet-portal.com na príklade hollywoodských hviezd chápe, ako nestratiť váhu. Ani kariéra, ani obrázok nemajú nijaké zdravotné problémy. Je lepšie si vybrať iné, nie také extrémne metódy straty hmotnosti..
Ako schudnúť: nebezpečné tajomstvo štíhlosti
Ktorému sa nezúčastňujú iba známe osobnosti, aby sa kamera čo najtenšie pozrela.
Mnohé celebrity mučia veľmi ťažké diéty. Nechajte tieto metódy strácať váhu a dovoľte im, aby sa rýchlo zbavili extra kilo, ale sú škodlivé pre telo a sú veľmi nebezpečné pre zdravie.
V žiadnom prípade neodporúčame "sadnúť" na diétu nižšie, ktorí nie sú odmietaní praktizovať niektoré celebrity.
Lemon detox - krátka cesta do nemocnice
Nechajte tento spôsob chudnutia pomerne rýchlo priblížiť k cennému cieľu, ale dodržiavať jeho pravidlá je veľmi ťažké. Okrem skutočnosti, že takáto strava je charakterizovaná prísnymi obmedzeniami, výrazne ovplyvňujú aj zdravotný stav. Takže v procese jeho dodržiavania dochádza k zlyhaniu metabolizmu, objavujú sa bolesti hlavy a časté sú aj problémy s obličkami. Mimochodom, skoro po skončení stravy sa hmotnosť vráti, a to tak, že žena môže získať ešte viac libier ako pred začiatkom citrónovej detoxikácie.
Tajomstvo tenkých hviezd, taká strava v nasledujúcom. Tri dni pred detoxikáciou sa mäso vylúči zo stravy: nahradiť tento výrobok čerstvým ovocím a zeleninou. Ďalšie - dva dni budete musieť jesť len tekuté jedlo, a pred začatím stravy - "jesť" len pomarančový džús. Pravidlá samotnej detoxikácie citrónov sú dokonca "chladnejšie": Vaša denná strava po dobu 3-5 dní by mala byť iba prírodná limonáda (až 12 pohárov) na báze čerstvej lisovanej citrónovej šťavy a organického javorového sirupu s prídavkom kajenskej korenie. Citrónová detoxikácia pravidelne závislá od: supermodelky Naomi Campbell, speváčky Beyonce a pop diva Victoria Beckham.
Prísne diéty na detskú výživu
Čas od času sa na ňu prilepí herečka Reese Witherspoonová. Zdá sa, že dobrá správa - počas dňa môžete jesť až 14-krát. Ale - len výrobky pre deti: zemiaková kaša, polievky, polievky, ktoré sú vyrobené na kŕmenie detí a deti do jedného roka. Časť tejto sily je asi 200-250 g. Treba mať na pamäti, že taká strava predstavuje pre dospelého nebezpečenstvo. Najdôležitejšia vec je to, že je príliš málo kalórií: časti potravín sú vzácne a výber produktov "nesvieti" s odrodou. Okrem toho v takejto strave nie je potrebné pre dospelých živín.
Alkoholická strava: vražedné tajomstvá harmónie
Takéto mučenie tela (a to je ťažké nazvať touto diétou inak) organizovali sociálni levíši - Paris Hilton a Lindsay Lohan. Na tejto "strave" sa navrhuje utopiť hlad, užívať alkohol. Čím viac chcete jesť, tým viac potrebujete piť. Avšak záver v tomto prípade sa naznačuje: tak blízko k závislosti od alkoholu. A to je minimum, ktoré môže "prosím" podobnú metódu chudnutie. Vážne problémy očakávajú fanúšikov alkoholickej stravy, keď nie sú schopní samostatne vstúpiť do svojej bežnej stravy a keď počujú chuť jedla, zažijú reflex..
Navyše táto metóda straty hmotnosti vedie k porušeniu zažívacieho procesu, najsilnejšej alkoholovej intoxikácii tela, kladie pečeň do útoku a je dokonca plná smrti..
Napriek tomu, že väčšina diét, ktoré preferujú hviezdy show business, je skôr istý spôsob, ako zaistiť vážne zdravotné problémy pre seba, ani samotné celebrity ani tí, ktorí sa im pokúšajú napodobniť do určitej doby (a v blízkej budúcnosti s takou extrémnou telesnou diétou) bude reagovať negatívne) je to jedno. Nespěchejte však, aby ste si boli vedomí špecifických diétnych preferencií celebrít a skontrolujte ich tajomstvo štíhlosti: možnosť záchrany zdravia obyčajných ľudí a hviezd, ktorá je podkopaná extrémnej strave, je iná..
Prečítajte si tiež Čo telo postráda: ako neutralizovať hlavné príčiny prejedania