Čo naozaj poškodzuje našu pokožku? Starajú sa o jej mladosť a zdravie, nemôžete zavrieť oči k základným pravidlám, ktoré ste predtým nevedeli. Stáva sa, že snaha o ideál, nevenujeme pozornosť, nedávajú dôraz na tie zvyky, ktoré sú schopné vyvrátiť všetky vznešené snahy v starostlivosti o pleť. Aké faktory s najväčšou pravdepodobnosťou poškodia pokožku? Estet-portal.com. povie o najčastejšom z nich.
Návyky, ktoré poškodzujú našu pokožku
- Často meníš make-up. Je veľmi ľahké získať alergiu pravidelne meniacou kozmetiku. Podobná taktika pre našu pleť je horšia ako hororové filmy. Nedokáže sa prispôsobiť jednému kompozícii, koža sa musí rýchlo "prepnúť" na druhú.
- Nesprávne oblečenie uložíte. Je lepšie, aby ste nepokladali svoje veci ani v baleniach ani v plastových prípadoch. Môžete ušetriť oblečenie z prachu a vaša pokožka určite nebude vďačná. Pretože keď sa dostanú do kontaktu s odevom a plastom (najmä, čím dlhšie to nastane), v tkanive sa nahromadia škodlivé chemikálie, ktoré sú tiež plné alergií, zápalov a iných infekcií..
- Nepravidelne meníte posteľnú bielizeň. Možno ste o tom ani neuvažovali, ale neuveriteľné nebezpečenstvo pre pokožku tváre leží v zastaranom polštáľi. Faktom je, že na tejto posteli sa hromadí veľa nečistôt, baktérií a samozrejme naše staré mŕtve bunky. Tento biologický "koktail" by mal byť určite neutralizovaný a čoraz častejšie, tým lepšie pre vás, ale nie menej ako raz týždenne..
- Umiestnite si vlasy, ignorujete potreby pokožky. Pri stylingu nedovoľte, aby pokožka padla na vhodné prostriedky, pretože obsahujú látky, ktoré upchávajú póry, dokonca by sa dalo povedať, že ich "lepia". Tak, hrniec nemá možnosť voľne vystupovať..
- Neod dezinfikujete mobilný telefón. Príliš "hustá" denná komunikácia na mobilnom telefóne tiež nevedie k pokožke zdravie. V tomto prípade problémom sú baktérie, ktoré sa obvykle zhromažďujú na skúmavke.
Nezabudnite z času na čas očistiť komunikačné zariadenie pomocou antibakteriálnych utierok. Koniec koncov, kdekoľvek je váš obľúbený telefón ...
- Ste v pohode pri starostlivosti o vaše okuliare. Nezabudnite tiež, že okuliare vyžadujú pravidelné utieranie: slnečné aj normálne. Nakoniec sa na nich nahromadí aj baktérie, čo môže viesť k podráždeniu a vyrážke na nos.
- Môžete byť povolaní pasívnym fajčiarom. Zvážte skutočnosť, že pasívne fajčenie je plné vzhľadu vrások rovnako ako aktívne. Preto, ak sa chcete vyhnúť predčasnému starnutiu, nestanajte sa nevídaným účastníkom prerušenia dymu..
- Makeup je trvalý a nepostrádateľný "atribút" tváre. Dajte koži prestávku, dýchajte, a preto musíte donútiť, aby ste sa niekoľko dní vzdali make-upu. Takéto odpruženie tiež pomáha predchádzať známkam vädnutia..
- Vaša vlastná vízia vás znepokojuje. Nezabudnite na to, že je potrebné skontrolovať každý rok zrak: ak sa musíte často zamračiť, aby ste videli niečo dôležité, vaše svaly na tvári napätia ešte raz - tak získavate nové vrásky.
- Sedavý životný štýl je vašou vierou. Ak strávite veľa času sedieť na jednom mieste každý deň, dochádza k stagnácii krvi, prúdi v pomalom režime, preto pokožka nedostane v požadovanej výške. Takže si vyberte: viac pohybu, šport a vynikajúcu pleť alebo sedavý životný štýl a pupienky na vyblednutom tupom kože.
- Máte radi "podvádzať" seba a často sa ocitnete uprostred konfliktov. Pokúste sa vyhnúť stresu. Bohužiaľ je bez nich nemožné, ale zníženie ich počtu niekedy priamo závisí od nás..
Pamätajte, že stres "odmeniť" našu pokožku sčervenaním a pigmentovými škvrnami.
- Zneužívate kávu. Nezabúdajte, že ak ste milenka kávy, mali by ste piť minimálne 2 litre vody denne alebo sa obmedziť trochu v tomto nápoji, pretože dehydratácia spolu s kofeínom spôsobuje zrýchlený výskyt vrások..
Všetky vyššie uvedené životné momenty nás nemusia spozorovať, čo spôsobuje poškodenie kože. Snažte sa brať do úvahy takéto nuansy, pomôžu udržať pokožku zdravú čo najdlhšie..