Väčšina z nás pije kávu každý deň. Ale koľko viete o tomto nápoji? Napríklad, prečo je instantná káva škodlivá? Ako kofeín ovplyvňuje naše telo? Je káva považovaná za drogu alebo jed? Rozhodli sme sa odpovedať na najčastejšie otázky o tomto nápoji. Milovníci kávy si musia prečítať.
Čo je škodlivá instantná káva?
Počas rušného pracovného týždňa nie je vždy čas vyrábať prírodnú kávu z obilia. Vo svetle takýchto udalostí bola vynájdená instantná káva. Príprava takéhoto nápoja má niekoľko možností. Spočiatku sa zrná pražia a mleté a potom sa káva varí asi 4 hodiny, čaká na to, aby všetky látky boli extrahované vodou, potom výsledný extrakt prešiel cez filter a odparil sa, alebo prírodná varná káva sa ponorila do vákua a dostala nápoj v suchom stave.
Ako káva ovplyvňuje telo?
Pre ľudí trpiacich chorobami, ako je ateroskleróza, hypertenzia, koronárna srdcová choroba, zlyhanie obličiek, glaukóm, ako aj hyper-excitabilita a nespavosť, sa použitie tohto nápoja neodporúča. Okamžitá káva môže prispieť k rozvoju pálenia záhy a gastritídy a dokonca znižuje potenciu mužov.
A káva je droga?
Po prvé, káva je spojená s kofeínom, látkou, ktorá je návyková. Obsah kofeínu v instantnej káve je o 57% vyšší ako jeho obsah v prírodnej. Odmietnutie kávy môže byť sprevádzané poruchami spánku, podráždenosťou, záchvatmi nevoľnosti, oneskoreným pôsobením a migrénami v dôsledku špecifických vlastností kofeínu..
Ak ste sa rozhodli opustiť kávový nápoj, mali by ste to urobiť postupne a pomaly, bez veľkého stresu pre telo..
Káva je jed?
V súčasnej dobe v instantnej káve iba 15% prírodných látok a všetko ostatné - nečistoty, stabilizátory a arómy. Na zníženie nákladov výrobcov výrobkov používajte neočakávané prídavné látky, ako je ovos, jačmeň, nasekané žaludy a šupky z obilnín. Všetky prísady sú zamerané na obnovu a zvýšenie chuti, ktorá sa stratila počas výroby. Prekypovanie týchto látok má toxický účinok na telo a spôsobuje narušenie kardiomyocytov srdca a perestaltik žalúdka.
Ako sa chrániť pred kávou?
Existuje spôsob, ako určiť kvalitu kávy, ktorú sa chystáte piť. Za týmto účelom pridajte pár kvapiek jódu do pripravenej instantnej kávy. Ak sa vám káva, ktorá ste varila, modrá, máte nápoj s nečistotami a stabilizátormi. Starajte sa o svoje zdravie a pamätajte si, že zneužívanie kávy nevedie k dobrému!