11. týždeň tehotenstva, ako sa mamička a dieťa cítia / Týždenné tehotenstvo

Dieťa každý deň sa stáva čoraz viac. Spolu s rastom a hmotnosťou sa tiež zvyšujú potreby plodu na kyslík, živiny a stavebný materiál. V 11. týždni tehotenstva funkcia poskytovania dieťaťa všetko potrebné a odstránenie odpadových látok úplne preberá placentu a pupočnú šnúru a žĺtkový vak, ktorý tieto funkcie vykonával, sa postupne stráca na pozadí a nakoniec zmizne. V súvislosti so zvyšujúcimi sa potrebami dieťaťa v tele matky sa vyskytujú aj mnohé závažné zmeny: zvyšuje sa metabolizmus, zvyšuje sa množstvo cirkulujúcej krvi v cievach.

Vývoj plodu v 11. týždni tehotenstva

Dieťa rastie: v 11. týždni jeho hmotnosť je 7-8 g, výška - 5-6 cm. Takáto malá veľkosť a plodová kvapalina umožňujú plodu aktívne pohybovať končatiny, ohýbať a narovnávať telo a ženu úplne nepovšimnúť.. Mama cíti tieto pohyby nie skôr ako po 5 až 6 týždňoch..

V 11. týždni tehotenstva vývoj nervového systému pokračuje omrvinky. Každú hodinu sa v tele objavujú tisíce nervových buniek, vytvárajú sa nové nervové vlákna, vytvárajú sa nové spojenia medzi svalmi, vnútornými orgánmi a mozgom. Pocity sú vylepšené - dotyk, vôňa a chuť..

Spolu s dieťaťom rastie aj jeho pečeň, ktorá v tomto štádiu vykonáva najdôležitejšiu syntetizujúcu funkciu: produkuje krvné bunky a bielkovinové látky, bez ktorých je nemožný normálny vývoj plodu. Zrenie tráviaceho traktu a močového systému pokračuje. Obličky dieťaťa produkujú moč, ktoré doplňuje objem plodovej vody. Mimochodom, v 10-11 týždňoch namiesto genitálneho tuberkulu začína tvorba vonkajších plevných orgánov, lekári však budú môcť s vysokou presnosťou určiť pohlavie dieťaťa neskôr.

Pri ultrazvuku, vykonávanom v 11. týždni tehotenstva, je už možné vyšetriť chrbticu plodu. Skelet dieťaťa, samozrejme, stále pozostáva z tkaniva chrupavky, ale väzby a šľachy už začínajú posilňovať. V ďasnách plodu sa už objavili začiatky mliečnych zubov..

Vonkajšie zmeny a pocity mamičky v 11. týždni tehotenstva

Mnoho tehotných žien je vo veku 11 týždňov toxikóza klesá, ale súčasne existujú iné nepohodlie. Najprv to smäd a teplo v tele, ktorá sa vyskytuje v dôsledku zvýšeného metabolizmu a zvýšenia množstva krvi v ženskom tele. Môžu byť sprevádzané smädom a teplo bolesti hlavy. Aby ste sa vyrovnali s týmito príznakmi, vždy by ste mali mať s sebou malú fľašu vody a chodiť viac vonku..

Zmeny sa vyskytujú v emočnom stave budúcich matiek. Ženy sa viac podobajú na tehotné. Nálada sa už mení menej často, obavy a starosti zomierajú, spojené so strachom, že niečo urobí zle a stratí dieťa. Tehotné ženy začínajú byť fyzicky a morálne informované o svojom materstve..

Prírastok hmotnosti za 11 týždňov môže byť 200-300 g. Obľúbené džínsy už s najväčšou pravdepodobnosťou nepevnia, preto by si mali vyzdvihnúť hodnú náhradu určenú najmä pre tehotné ženy. Nastávajúca matka by nemala dovoliť, aby sa brucho stlačilo príliš tesným oblečením.. Zdá sa, že toto odporúčanie je vopred, pretože samotné brucho ešte nie je, ale nie je. Tesný opasok prispeje k narušeniu normálneho krvného obehu v panve a bruchu, čo môže ovplyvniť stav matky a stav dieťaťa..

Týmto spôsobom, 11 týždňov tehotenstva vo všeobecnosti toleruje očakávané matky ľahšie ako predošlé. Tento trend bude pokračovať ďalej..

Možné problémy 11 týždňov tehotenstva

V 11. týždni môžu byť tehotné ženy trápené bolesť brucha. Tento príznak musí byť hlásený lekárovi, pretože príčinou nepohodlia môže byť nielen intestinálna porucha, ale aj potrat, ktorý sa začal..

Aj s mimoriadnou opatrnosťou budúce matky by mali sledovať vaginálny výtok. Normálne sú biele alebo priehľadné, vodnaté konzistencie. Kvôli zvýšeniu krvného obehu v tele sa môže zvýšiť aj množstvo týchto sekrétov.. Alarm je potrebné zaznieť v nasledujúcich prípadoch:

Ak dôjde k krvácaniu alebo nadmernému krvácaniu.
Ak vaginálny výtok získal hnedý, žltkastý, nazelenalý odtieň.
Ak sa konzistencia vypúšťania stala sýtosťou.
Ak sa v oblasti genitálií vyskytne svrbenie.
Ak na pozadí dokonca bezvýznamného vypustenia krvi z pohlavných orgánov (napríklad pruh krvi v sliznici) vytiahne žalúdok.

Dôvodom na zmenu povahy vaginálneho výtoku môže byť infekcia pohlavných orgánov alebo hrozba potratu. V každom prípade by ste mali okamžite konzultovať s lekárom..

Ďalším bežným problémom, s ktorým sa mami stretávajú v 11. týždni tehotenstva a neskôr je pálenie záhy. V prvom a druhom trimestri je jeho výskyt spôsobený najmä hormonálnymi zmenami. Vzhľadom na vysokú koncentráciu progesterónu sa uvoľňujú všetky hladké svaly v ženskom tele, vrátane žalúdočných zvieračov, takže obsah žalúdka ľahko preniká do pažeráka, čo vyvoláva pocity pálenia za hrudnou kosťou.. Aby sa tento problém vysporiadal bez drog, očakávané matky by mali:

Nepreháňajte.
Neponáhľajte sa do postele ihneď po jedle.
Nejedzte pikantné a príliš kyslé jedlo..
Nepožívajte tesný odev..

Testy a ultrazvuk v 11. týždni tehotenstva, prvý screening

Pri registrácii musí očakávaná matka prejsť veľa testov. Každá z nich je nevyhnutná na posúdenie zdravotného stavu ženy a na identifikáciu rizika pre plod. Napríklad, kompletný krvný obraz či existuje nejaký zápal v tele a či pacient trpí anémiou. Klinický test moču zobrazuje stav a funkciu obličiek. Testy na takéto nebezpečné infekcie ako HIV, syfilis, vírusová hepatitída, umožniť lekárom diagnostikovať tieto ochorenia včas a urobiť všetko preto, aby sa dieťa narodilo zdravo.

Biochemický krvný test Ukazuje, ako funguje pečeň, funkcie pankreasu a ako sa metabolizmus bielkovín, tukov a sacharidov vyskytuje v ženskom tele. Koagulogram odhaľuje zhoršenie koagulácie krvi a niektoré komplikácie tehotenstva..

Určenie krvného typu a faktora Rh budúca matka je nevyhnutná na identifikáciu rizika konfliktu medzi organizmami ženy a dieťaťa. Takýto konflikt sa môže vyskytnúť, ak má matka negatívny faktor Rh a / alebo prvú krvnú skupinu (resp. Otec dieťaťa v takýchto situáciách má pozitívny Rh faktor alebo inú krvnú skupinu inú ako prvá).

Okrem toho, v prvom trimestri tehotenstva (optimálne od 11 do 13 týždňov) by mala očakávaná matka podstúpiť prvý screening (dvojitý test). Jeho hlavným cieľom je identifikovať riziko, že dieťa bude mať závažné kongenitálne abnormality:

CNS deformity (štiepenie nervovej trubice);
Downov syndróm;
Edwardsov syndróm.

Prvé vyšetrenie zahŕňa ženské krvné vyšetrenie. voľných beta jednotiek ľudského chorionického gonadotropínu a plazmatických bielkovín spojených s graviditou (stanovené koncentráciou týchto látok). Druhou dôležitou súčasťou screeningu je ultrazvuk, je tiež žiaduce vykonať 11 až 13 týždňov tehotenstva. Na tomto ultrazvuk musí lekár venovať pozornosť:

CTE - Dĺžka tela dieťaťa od koruny po chvost. Tento parameter umožňuje určiť trvanie tehotenstva s presnosťou +/- 3 dní..
TVP - hrúbka goliera (hovoríme o akumulácii tekutiny na zadnom povrchu krku dieťaťa).
Nosné kosti, ktoré nie sú vizualizované pri určitých genetických ochoreniach.

Gynekológ komplexne vyhodnocuje údaje získané počas skríningu a ak sú podozrenia na akékoľvek odchýlky, odošle ženu na konzultáciu o genetike..

Odporúčania budúcej matke

Zlepšenie blahobytu povzbudzuje mnoho budúcich mamičiek, aby sa vrátili do svojho netehotného života a aktívne pracovali. V zásade to nie je zlé, najmä ak práca prináša potešenie a nevyžaduje nadmerný fyzický alebo morálny stres. Existuje však jeden "ale". Tehotná žena nesmie zabudnúť na svoje miesto, musí dodržiavať odporúčania lekára týkajúce sa životného štýlu, výživy, odpočinku a užívania vitamínových prípravkov..

Výživa budúcej matky by mala byť rôznorodá, zdravá, mierne vysokokalorická. Ak gynekológ verí, že vitamíny a minerály, ktoré vstupujú do tela ženy s jedlom, nestačia na pokrytie potrieb dvoch organizmov, môžete začať užívať špeciálne lieky. Konkrétne to hovoríme kyselina listová, jód, vápnik, železo.

Navyše, očakávaná matka musí urobiť určité úpravy svojho životného štýlu (ak to ešte neurobila):

Dostatok spánku. V noci by spánok nemal trvať menej ako 8 hodín. Konštantná nedostatočnosť spánku nepriaznivo ovplyvňuje zdravotný stav, hladinu hormónov, metabolizmus, emočný stav ženy.
Ak neexistujú žiadne kontraindikácie, športovanie tehotných žien. Môže ísť o špeciálnu gymnastiku, vodnú aerobiku, plávanie, jogu. Dosahovaná fyzická námaha pomáha kontrolovať hmotnosť a udržiavať tvar tela..
Prejdite viac vonku (najlepšie mimo dopravu).
Určite mať dobrý odpočinok na víkend.
Urobte plány a užite si tehotenstvo.

Pre budúcu matku pozitívne emócie a pokoj v mysli sú veľmi dôležité. Akýkoľvek stres spôsobuje hormonálnu búrku v tele ženy a má zlý účinok na dieťa. Ak sa každodenne opakujú stresové situácie, nemožno hovoriť o bežnom priebehu tehotenstva. To určite ovplyvní budúci stav matky a vývoj plodu..

Odporúčame vám čítať: 12 týždňov tehotenstva: čo sa stane s dieťaťom a matkou

Olga Zubková, lekárka, epidemiológ