Masáž pre chronózu sa má vykonať v subakútnom štádiu. Niekedy sa postup môže vykonať v akútnom štádiu ochorenia, v tomto prípade sa úloha lekára stáva reflexným účinkom na bolesť lokalizovanú v chrbtici kvôli vplyvu na zdravé oblasti tela. Počas prvých sedení sa masáž vykonáva pomocou jemných metód, aby sa zabránilo nadmernému napätiu v svaloch, čím sa zabráni dodatočnej bolesti..
Cervikálna chronóza, masáž
V prípade cervikálnej chronózy sa masáž vykonáva pacientovi v ležiacej alebo sedacej polohe, pričom druhá možnosť sa používa len vo výnimočných prípadoch pomocou špeciálnej masážnej kresla. V akejkoľvek polohe tela je potrebné dosiahnuť úplné uvoľnenie svalov chrbta a krku, čo je pre pacienta nepostrádateľný stav..
Masáž začína zo zadu, vykonáva sa hladenie, stláčanie, zovretie hnetenia so základňou dlaňou, hnetenie dvojitého prstenca a obyčajné hnetenie, opakovanie techník 3-4 krát. V hornej časti chrbta medzi lopatkami je potrebný výraznejší účinok. Najprv sa z dolného uhla lopatkových lopatiek na krk striedavo potiahne po oboch stranách, potom sa masíruje ramenný pás, švihne 6-8-krát, stláča sa 4-5 krát, hnetený a dvojitý krúžok sa miesi - 3-4 krát, potom potiahnutie a triasanie 2-3 krát na oboch stranách. Keď pacient sedí, zmršťuje, stláča a hýči veľké svalové svaly 4-5 krát..
Ďalšia masáž pokračuje v pozícii pacienta ležiaceho na žalúdku. Oblasť krku sa masíruje potiahnutím v smere od pokožky hlavy až po chrbát a postup sa opakuje 8-10 krát. Ak sa pacient nesťažuje na bolesť, stláčanie sa vykonáva v troch alebo štyroch líniách, ktoré ovplyvňujú chrbát a stranu krku 3-4 krát.
V oblasti hornej časti chrbta v blízkosti chrbtice sa vykonáva stláčanie, ktoré ovplyvňuje pokožku pacienta prstami, zatiaľ čo štyri prsty masérskeho terapeuta sú zahrnuté a stláčanie sa opakuje 4-5 krát na každej strane. V ďalšom štádiu masáže sa hĺbenie uskutočňuje po celom hornom chrbte, postupne prechádza do hĺbkania a stláčanie horných lúčov trapézových svalov a opakujúcich sa pohybov v ramennej oblasti 4-5 krát. Svaly krku sú pohladené 6-7 krát, potom sa opakuje súbor pohybov 3-4 krát (stláčanie, hnetenie okraja dlaně, hnetenie s vankúšikmi prstov a následné stlačenie), dokončite masáž v tejto fáze s hladaním 6-7 krát. Potom pokračujú k masáži svalov na prsiach, pričom vykonávajú dvojnásobné hladenie, stláčanie, hnetenie, trepanie a hladenie, po ktorom sa vrátia do oblasti krku. Tu sa hladenie uskutočňuje 6-7 krát, 4-5 krát - stláčanie, 3-4 krát - hladenie, 5-6 krát hnetenie krku s prstami a hladenie 4-5 krát.
Potom sa presunú k treniu chrbtice, pôsobia v priamke s podložkami štyroch prstov, každá ruka maséra z jeho strany prechádza od zadnej časti hlavy k zadnej časti, čo je čo najbližšie k tŕňovým procesom a opakuje pohyby 4-5 krát. Potom prejdite na kruhové pohyby a vykonajte ich 3-4 krát s podložkami jedného, dvoch, troch a štyroch prstov.
Pri masáži v oblasti chrbtice by krčná oblasť mala byť čo najmenšia a hlavu naklonená dopredu, čo umožňuje masážnemu terapeutovi pocit tŕňových a laterálnych procesov stavcov a hlboký dopad na ne. Zvyčajne po 5 až 8 sedeniach, po tom, čo bolesť ustúpi počas trenia chrbtice, môže pacient otočiť hlavu a dosiahnuť maximálny účinok z postupu. Po treníme nasleduje hladenie, ktoré sa vykoná 6-7 krát, po ktorom sa rôzne stláčanie a hnetenie vykonáva 3-4 krát. Táto fáza masáže je doplnená hladením.
Potom sa masážny terapeut vráti do časti relácie, kde bola masáž hornej časti chrbta vykonaná 2-3 krát pre každé sedenie, rovnako ako masáž 3-4 krát pre príjem v oblasti horných lúčov trapézových svalov. Po manipulácii je potrebné vrátiť sa na krk. Tu sa hladenie opakuje 3-4 krát, stláčanie 4-5 krát, hnetenie 5-6 krát, hladenie 2-3 krát, stláčanie 4-5 krát a opäť trenie chrbtice dobre.
Potom masážny terapeut pôsobí na hrudník pacienta stláčaním, stláčaním, hnetaním a hladením 3 až 4 krát. Vankúšik štyroch prstov masíruje sternokleidomastoidný sval 5-6-krát a miesi 4-6 krát - a hladne 6-8 krát..
V prípade ožarujúcej bolesti sa po štúdiu krku, hornej časti chrbta, oblasti ramennej gumy, tých častí tela, ktoré sú bolestivé, masírujú. V záverečnej fáze sa uskutočňuje celková masáž krku, chrbta, ramenného pletenca a prejde na aktívne a pasívne pohyby..
Po prechode bolestivého syndrómu sa mení masážna technika. Počet úderov klesá a počet stláčaní, hnetenia a ešte väčšieho trenia sa stáva viac, čo je hlavnou technikou počas záverečných relácií. V prvých dňoch masáže trvá 5-7 minút, v priebehu času trvá 12 minút.