Oh, táto celulitída je skutočným nepriateľom mnohých žien. Koľko peňazí a času strávených na boj proti tomuto kozmetickému problému! Jedným z účinných spôsobov, ako odstrániť celulitídu, sú zábal, ktorý sa dá urobiť priamo doma..
Výhody anticelulitídnych zábalov
Môžete sa zbaviť celulitídy, ak sa priblížite k riešeniu tohto problému v komplexe. Program proti celulitíde zahŕňa tri zložky: správnu výživu, fyzickú aktivitu a kozmetické postupy.. Ak sa zameriavate iba na vonkajšiu starostlivosť o pokožku, ale nehrajete šport, je nepravdepodobné, že by ste dosiahli významný výsledok. Ale nemôžete ignorovať kozmetické procedúry vôbec..
Celulitída začína so spomalením prietoku krvi a zhoršenou cirkuláciou lymfy v problémovej oblasti tela. V dôsledku toho kvapalina stagnuje a koža sa trochu napučia. Čoskoro sa tukové bunky navzájom spájajú, zatiaľ čo septa tkaniva spojivového tkaniva kontrahuje. Tieto zmeny vyzerajú ako hrbole na koži..
Akcie proti celulitíde by mali smerovať k odstráneniu uvedených porušení.. Ak chcete bojovať proti celulitíde úspešne používa zábaly, aké sú ich použitie?
- Krvný obeh sa v oblasti s problémami zlepšuje.
- Koža sa stáva pružnejšou;
- Pleť je zvlhčená;
- Toxíny sú eliminované;
- Kožné póry sa čistia;
- Objem tela sa znižuje.
Pravidlá pre zálievky proti celulitíde
Zábaly môžu skutočne premeniť pokožku a znížiť vzhľad celulitídy. Je potrebné pravidelne vykonávať takýto postup a výsledok nebude trvať dlho. Najlepšie je urobiť zábal tri alebo štyrikrát týždenne. Aby ste dosiahli pozoruhodný výsledok, musíte absolvovať kurz pozostávajúci z najmenej dvanástich postupov. Po vykonaní dvanástich obalov je potrebné vyhodnotiť dosiahnutý výsledok a ak je potrebné pokračovať v balení. Po šiestich mesiacoch bude užitočné prejsť takým kozmetickým postupom..
Zvyčajne sa všetky obaly môžu rozdeliť na studené a horúce. Hlavnými zložkami chladných zábalov sú mäta a mentol, ktoré na pokožke vytvárajú pocit chladu.. Takéto postupy je možné vykonať u žien s kŕčovými žilami.. Horúce zábaly zahŕňajú použitie aktívnych zložiek, ktoré zlepšujú krvný obeh.. Po aplikácii takéhoto nástroja sa zdá, že pokožka horí. Takéto postupy sú kontraindikované pre ľudí trpiacich kŕčovými žilami..
Ak chcete dosiahnuť maximálne výsledky z anticelulitídnych zábalov, mali by ste dodržiavať tieto pokyny:
Zahrejte svoju pokožku pred procedúrou. Vezmite horúcu sprchu, použite kefovanie. Dôkladne potiahnite pokožku problémovej oblasti v priebehu piatich až desiatich minút tvrdým žinenkou alebo masážnou kefou. Tieto manipulácie aktivujú krvný obeh v problémovej oblasti a zvyšujú účinok zábalov..- Veľa obalov zahŕňa použitie aktívnych zložiek, ktoré môžu u niektorých ľudí spôsobiť alergie.. Preto, ak recept zahŕňa použitie esenciálnych olejov, med, pred začatím postupu, aplikujte malé množstvo zložky na zápästie. Po dobu 15 minút pozorujte reakciu kože. Ak koža nehorí a sčervenanie je zanedbateľné - potom môžete zmes aplikovať na telo.
- Po sprchovaní osušte pokožku a pokračujte v aplikácii pripravenej kozmetiky na problémové oblasti tela. (nohy, zadok, žalúdok). Po aplikácii obalte túto oblasť tela lepiacou fóliou. Dajte teplé oblečenie na vrchol, alebo sa jednoducho zabaľte pod prikrývku. Takéto postupy vytvoria skleníkový efekt a zvýšia penetráciu aktívnych zložiek do pokožky..
- Trvanie obalu môže byť od pol hodiny do hodiny.. Dlhšie nechať náplasť na koži jednoducho nemá zmysel. Na konci procedúry navštívte sprchu a dôkladne umyte telo. Ak chcete zvýšiť účinok, použite anticelulitídny krém alebo krém.
Zahrejte svoju pokožku pred procedúrou. Vezmite horúcu sprchu, použite kefovanie. Dôkladne potiahnite pokožku problémovej oblasti v priebehu piatich až desiatich minút tvrdým žinenkou alebo masážnou kefou. Tieto manipulácie aktivujú krvný obeh v problémovej oblasti a zvyšujú účinok zábalov..kontraindikácie
Bez ohľadu na to, aké sú dobré zábaly, také postupy nie sú pre každého. Anticelulitídne zábaly významne zvyšujú krvný obeh. Preto je tento postup kontraindikovaný pri tromboflebitíde, kŕčových žilách.. Zvýšený prietok krvi môže viesť k oddeleniu krvnej zrazeniny a zablokovaniu koronárnych artérií. Pri ochoreniach s kŕčovými žľazami sú povolené studené zábaly s povolením lekára..
Zábaly by sa mali počas menštruácie zlikvidovať, pretože postup môže spôsobiť krvácanie.. Navyše akékoľvek infekčné, zápalové procesy v tele (najmä pohlavné orgány) sú tiež kontraindikáciami postupu. Pri ženách so srdcovým zlyhaním, hypertenziou sa treba vyhnúť zábale. Je samozrejmé, že anticelulitídne zábaly sú kontraindikované pri dermatologických ochoreniach, ranách na koži..
Anti celulitída Wrap recepty
Existuje veľké množstvo receptov, ktoré obsahujú rôzne zložky. Každá žena bude môcť nájsť pre seba najdostupnejšie a najvhodnejšie prostriedky..
Medové zábaly
O prospešných vlastnostiach medu môžete hovoriť po dlhú dobu. Med aplikovaný na pokožku zvyšuje zásobovanie krvou v tejto oblasti tela, pomáha eliminovať stagnujúce tekutiny a toxíny. Okrem toho med vyživuje pokožku živinami a dokonale ju zvlhčuje, čím je mäkká.
Môžete použiť len med na zábaly alebo pridať do neho niekoľko ingrediencií, čo ďalej zvýši pozitívny efekt. Najmä kombinácia medu a esenciálneho oleja funguje dobre..
Známy recept: miešajte tri kvapky oranžových a mätových esenciálnych olejov v troch polievkových lyžiach tekutého medu.. Orange má efekt "spaľovania tuku" a mäta aktivuje prívod krvi v problémovej oblasti tela. Ak je med kandizovaný a vytvrdený, nebojte sa. Vložte potrebné množstvo medu do misy a trochu ju zohrejte vo vodnom kúpeli, med sa čoskoro zmení na tekutinu..
V budúcnosti môžete experimentovať a rozbaliť zoznam komponentov. Do medu pridajte lyžicu rastlinného oleja, ako je olivový olej, a pár kvapiek esenciálnych olejov z citrónu, grapefruitu a rozmarínu. Stojí za zmienku, že po aplikácii medu na kožu môžete pocítiť mierny pocit pálenia. Ak sa pocit pálenia stane neznesiteľným - ihneď opláchnite výrobok z kože, môže to byť alergia..
Clay zábaly
Kozmetická hlina pomôže odstrániť prebytočnú tekutinu aj toxíny.. Hlinka, ako špongia, absorbuje všetky druhy škodlivých látok. Použitie hlinených zábalov pomôže odstrániť pár centimetrov v bokoch (v páse), rovnako ako aby sa pokožka hladká a elastická. Okrem toho obsahuje hlina množstvo minerálov, ktoré sú perfektne absorbované pokožkou..
Na vykonávanie obalov použite modrou alebo bielu hlinkou.. Zložku je potrebné zmiešať s vodou. Výsledkom by mala byť hrubá kaša, ktorá sa nerozšírila po koži. Nezabudnite, že hlinka taktiež čiastočne vysušuje kožu. Preto je pre dodatočnú vlhkosť potrebné pridať do zmesi lyžičku rastlinného oleja, napríklad olivový olej..
Mimochodom, voda môže byť nahradená odvar z bylín, rovnaký harmanček alebo ľubovník bodkovaný. A na zvýšenie efektu "spaľovania tuku" pridajte pár kvapiek vášho obľúbeného éterického oleja..
Kávové zábaly
Mnohé anticelulitídne krémy a pleťové vody obsahujú kofeín, ktorý bráni použitiu tejto zložky pri domácich liečebných procedúrach na zníženie hmotnosti? Zloženie kávového nápoja obsahuje minerály, éterické oleje a polysacharidy.. Káva pomáha eliminovať toxíny a urýchliť metabolické procesy v bunkách.
Vezmite sto gramov prírodnej mletej kávy a naplňte ju teplou vodou. Výsledkom by mala byť hrubá hmotnosť. Keď sa zmes ochladí, môžete ju bezpečne aplikovať na kožu.. Káva môže byť kombinovaná s inými komponentmi. Napríklad med má otepľujúci účinok na pokožku, póry sa rozširujú a uľahčuje prenikanie kožných látok užitočnými látkami z kávy.. Ak chcete pripraviť takýto recept, musíte si vziať sto gramov kávy a zmiešať s dvoma polievkovými lyžičkami tekutého medu..
Ak nie je žiadna alergia na éterické oleje, neváhajte ich pridať. V takom prípade musíte zobrať štyri polievkové lyžice mletej kávy, tri polievkové lyžice olivového oleja a tri kvapky citrusového oleja (toho istého pomaranča, citrónu alebo grapefruitu).
Zalievanie morských rias
Procedúra na balenie s kelpom je veľmi populárna v kozmetických salónoch. Nie je to lacné, ale môžete si to uvedomiť aj doma! Kelp sa predáva v mnohých lekárňach. Ako súčasť týchto morských rias existujú biologicky aktívne látky, ktoré prispievajú nielen k úbytku hmotnosti, ale aj k omladzovaniu. Laminaria odstraňuje prebytočnú tekutinu, znižuje celulitídu a znižuje celkovú elasticitu.
Laminaria sa predáva v listoch. Ako urobiť anticelulitídny zábal? Vezmite niekoľko listov riasy a namočte ich do teplej vody po dobu 20-30 minút. Počas tejto doby riasy absorbujú vodu a napučiavajú. Teraz sa kelp môže dať na kožu, a dať lepiaci film na vrchole. Ak je to žiaduce, môžete urobiť studený zábal s riasou. Ak to chcete urobiť, namočte štyridsať minút lamináriu nie v teple, ale v studenej vode..
Valery Grigorov, lekár