Procedúra hydromasáž, indikácie, kontraindikácie / kozmetológie

Od dávnych čias je považovanie teplej kúpeľa za jeden z najlepších prostriedkov na relaxáciu a úplnú relaxáciu, unavená dennými starostlivosťami a chronickými chorobami tela. Voda príjemnej teploty môže nielen pomôcť bunkám a tkanivám relaxovať a vyživovať sa so životom dávajúcou vlhkosťou, ale tiež má vynikajúci sedatívny účinok na ľudský mozog zaťažený neustálym pracovným stresom..

Lekári špecialisti už dlho poznamenali rastúci priaznivý účinok pri súčasnom masírovaní tela teplými prúdmi pri kúpaní. Napriek tomu, že takýto postup, nazývaný hydromasáž, má účinok, ktorý nie je tak intenzívny ako klasická masáž, ale jeho prínosy a účinky pretrvávajú dlhšie..

Ako hydromasáž: výhody postupu

Procedúra hydromasáže sa môže predpísať pre celé telo (všeobecne) a pre určité časti tela (miestne)..

Venujte pozornosť

Vplyv tesných prúdov pod vodou pôsobí lokálne a nevyvoláva negatívny vplyv na vnútorné orgány a systémy. Napriek tomu je štúdium svalov a tkanív znížené zo stresu dostatočne hlboké, aby sa dosiahla úplná relaxácia a návrat do normálneho fyziologického stavu..

Užitočné vlastnosti hydromasáže:

Vzhľadom na mierne, ale pomerne presné účinky na ľudské telo pomáha hydromasáž posilňovať svalové a nervové systémy.
Stimuluje tiež prirodzenú obranyschopnosť tela a pomáha zlepšovať celkovú pohodu pacienta..
Pri pôsobení podmorských prúdov sú nádoby postihnuté, stimulujúc ich steny, aby posilňovali.
Vonkajšie pôsobenie urýchľuje prirodzený krvný obeh a lymfocyty, čím eliminuje patologickú stagnáciu akéhokoľvek pôvodu, čo prináša ďalšie účinky pri liečbe cievnych ochorení, napríklad kŕčových žíl.

V závislosti od toho, ktorý orgán má postupovať podľa postupu, lekári vyberajú určitú teplotu a rýchlosť podbehu, pohyb, objem kúpeľa potrebného na prístup k bodom nárazu, čas fyzioterapeutického účinku..

Je to kvôli veľkému množstvu výskumov v oblasti hydroterapie, že masáž pod vodou môže byť použitá s veľmi širokým rozsahom patológií..

Estetická medicína tiež prijala použitie hydromasáže na obnovu krásy a mladosti človeku. Zrýchlenie metabolických procesov vyvolaných hydromasážou má veľmi priaznivý účinok na obnovu a delenie buniek, elimináciu vrások, zápalových procesov a podporu elasticity kože.. Horná vrstva epidermis je nasýtená potrebnou vlhkosťou, živinami kvôli zvýšenému prietoku krvi, pokožka nadobúda krásny, zdravý tón a je prirodzene očistená od toxínov a znečistenia.

Zrýchlený metabolizmus spôsobuje, že bunky vyvolávajú látky zodpovedné za normálne fungovanie všetkých orgánov a systémov vrátane sekrécie látok zodpovedných za tón pleti - kolagén a elastín. Hydromasáž môže spôsobiť, že jazvy, strihy, zrazenie sú menej nápadné.

Nenápadnosť postupu

Aby bol účinok najvýraznejší a čo najdlhšie zachovaný, odporúčajú fyziológovia dodržiavanie nasledujúcich pravidiel:

Pre pohodlný hydromasážny postup, bez ohľadu na to, či ide o vaňu alebo sprchu, teplota vody by mala byť optimálna pre ľudské telo.. Ak sa zdá, že voda je príliš studená alebo horúca - mali by ste okamžite informovať odborníka.
Ak chcete pridať dodatočný relaxačný účinok a nie ste alergický, môžete požiadať lekára o kombináciu horúcej a aromaterapie, pridanie niekoľkých kvapiek esenciálneho oleja z liečivých rastlín (mäta, tymianu, vervaínu) alebo voňavého bylinného extraktu (harmanček, šalvia, eukalyptus) do vriacej vody. Príjemný zápach a prírodné zložky majú priaznivý účinok na nervový systém, navyše rastlinné extrakty sú už dávno známe svojimi priaznivými účinkami na ľudskú pokožku.
Po hydromasážnej relácii sa odporúča pár hodín zdravého spánku.. Nemôžete vykonávať cvičenia, dokonca ani aktívne prechádzky sú kontraindikované.
Najlepšie je, že hydromasážne procedúry sa vykonávajú v príjemnom stave pre žalúdok, medzi jedlami. Týmto spôsobom nedôjde k pretečeniu krvi do preplnených alebo prázdnych zažívacích orgánov a bude sa vyhnúť nepohodlie..
Nemôžete mať takú kúpeľ, byť v stave miernej intoxikácie.
Pri hydromasážnej relácii nie je dovolené znížiť hlavu pod vodou.. Vysokorýchlostné trysky vody môžu nepriaznivo ovplyvniť oči a priechodky uší.

Pri procedúre hydromasáže v kúpeľni sa používa špeciálny dizajn, ktorý úplne zopakuje kontúry ľudského tela a je vybavený špeciálnymi prídavnými elektródami na napájanie vodných trysiek. V niektorých prípadoch majú tieto kúpeľne špeciálne vzduchové kanály, ktoré kombinujú účinky trysiek a malých vzduchových bublín..

Venujte pozornosť

Špeciálny dizajn kúpeľa pomáha dosiahnuť správny smer vodných trysiek: od okrajov až po strednú časť tela pacienta. Výstupný uhol vodných trysiek je taký, že nerozrezávajú do kože, ale len mierne masírujú, prechádzajúc pozdĺž tela..

Hydromasáž sa môže vykonávať aj pomocou špeciálne vybavených sprchovacích kabín.. Táto možnosť sa v kúpeľnej liečbe nepoužíva kvôli jej nízkej účinnosti, ale je ideálna na domáce použitie. Špeciálne umiestnenie výstupných bodov vody pre účinky na pokožku pomáha dosiahnuť masážny účinok a pomalé hojenie tela v prípade patológií, ako aj dodatočnú prevenciu rôznych chorôb..

Indikácie a kontraindikácie hydromasáže

Lekári odporúčajú používať tento typ hydroterapie pre nasledujúce choroby:

poškodenie mäkkých tkanív
osteoporóza;
artritída;
myalgia rôznych typov;
recidivujúca menštruačná bolesť (medzi krvácaním);
neurózy;
stres;
neurogénna patológia;
ochorenia krvi;
poruchy cievneho a lymfatického systému;
roztrúsená skleróza;
poruchy imunity;
poruchy spánku;
poškodenie svalov a kostí;
astenický syndróm;
metabolické patologické stavy;
depresie;
všeobecná prevencia rôznych chorôb tela.

Avšak napriek všetkej prospešnej činnosti tohto typu hydroterapie existujú podmienky, v ktorých môže byť použitie hydroterapie veľmi nebezpečné.. Použitie hydromasážnych kúpeľov v niektorej z nasledujúcich podmienok je neprijateľné:

exacerbácia chronických patológií akejkoľvek genetiky;
infekčné choroby bakteriálnej alebo vírusovej povahy;
kožné ochorenia akéhokoľvek druhu;
horúčka;
ochorenia močového systému;
tromboflebitída;
malígnych novotvarov v akejkoľvek fáze;
otvorené krvácanie.

Použitie hydromasáže počas tehotenstva sa musí prejednať s lekárom, pretože v takejto situácii sa každý konkrétny klinický prípad posudzuje individuálne.

Kuznetsova Irina, lekárka