Stretnutia na hrudníku spôsobujú výskyt a metódy prevencie

Pre každú ženu je veľmi dôležitá krása jej tela. Akýkoľvek, aj malý problém môže priniesť mnohé dôvody pre poruchu a nepohodlie toho, ktorý ju v zrkadle všimol..

Stretnutia sú bežné u žien každého veku. Nemôžu poškodiť zdravie, ale ich vzhľad na pružnej busty môže značne poškodiť náladu majiteľa. U žien a dievčat sa objavujú komplexy, ktoré skrývajú svoje prsia pod svojim oblečením, bez toho, aby sa snažili zistiť príčinu zhoršeného vzhľadu..

Čo sú striže?

Lekári dermatológovia volajú úseky alebo červenkasté strihy s fialovým odtieňom alebo úplne bielymi jazvami, ktoré sa tvoria na horných vrstvách epidermy. Objavujú sa na miestach, kde je pokožka vystavená konštantnému tlaku alebo napätiu..

Jazva na koži vzniká v dôsledku konštantného napätia, vyčerpania buniek a tkanív. Sieťová vrstva je pomaly roztrhnutá, kolagénové a elastínové vlákna sú zničené, horné vrstvy pokožky podporujú elastickým a integrálnym. Lúmen medzi kolagénovými vláknami sa pomaly rýchlo prerastie ľahším spojivovým tkanivom, potom sa úsek z červeného odtieňa postupne mení na bielu. Pretože bunky spojivového tkaniva nie sú nasýtené melatonínom, pigmentom, ktorý dodáva farbu pokožky, budú viditeľné aj na opálení pozadí. Vzhľadom na to, že sú to depresie v koži, je veľmi ťažké zamaskovať pomocou dekoratívnej kozmetiky..

Stretnutia sú považované za čerstvé a ťažko odstrániteľné, ak je ich postupný vzhľad 6 mesiacov. Staršie striae sa nazývajú "staré" a liečia sa len pomocou chirurgických zákrokov..

Príčiny striech na hrudi

Strata kolagénu a elastínu kožou môže nastať v dôsledku nasledujúcich negatívnych faktorov vnútorného a vonkajšieho prostredia:

  1. Náhle a rýchle zväčšenie prsníkov počas obdobia ženskej puberty. V niektorých prípadoch prsné žľazy rastú tak rýchlo, že koža nemá čas na rast s inými tkanivami a môže vybuchnúť z namáhania..
  2. Konštantné kolísanie telesnej hmotnosti. Na rozdiel od všeobecného presvedčenia sa strihy môžu objaviť nielen v období prírastku hmotnosti, ale aj pri konštantných skokoch na úrovni telesnej hmotnosti. Dôvodom je, že horné vrstvy pokožky nemajú čas na prispôsobenie sa neustále sa meniacim parametrom a strácajú elasticitu a pružnosť..
  3. Prerušenie hormonálneho systému tela. Rôzne endokrinné patológie a ochorenia nadobličiek.
  4. Zničujúce zmeny, ktoré viedli k tehotenstvu a následnému doručeniu. Prsia ženy počas tohto obdobia sú vystavené veľkému tlaku, napätiu, neustálym zmenám. Ak sa matka nestará o horné vrstvy pokožky, aby zostala dostatočne vlhká a elastická, potom koža nevyhnutne stratí keratínové a elastínové vlákna, ktoré ju udržujú v zdravom stave..
  5. Genetická predispozícia k vzniku strií. Často je zdedené držanie tenkých, slabých, neschopných odolávať agresívnym účinkom kože.

V prípadoch, keď sa už objavili strihy, je potrebné konzultovať s dermatológiou, aby ste si vybrali najefektívnejší spôsob, ako opraviť ich nevzhľadný vzhľad alebo úplné radikálne odstránenie..

Prevencia striech

Striee sú druhom problému s kožou, ktorý je oveľa jednoduchšie zabrániť, než liečiť. Aby ste to dosiahli, musíte dodržiavať niekoľko pravidiel a predpisov, ktoré opravia životný štýl a podporujú intenzívnu starostlivosť o pleť..

Súbor opatrení na aktualizáciu, obnovu a udržiavanie zdravia pokožky prsníka zahŕňa kontrastné zábaly, metódy kozmetických účinkov, kontrola hmotnosti, menu a strava, ako aj fyzické cvičenia a iné mechanické účinky na horné vrstvy prsnej pokožky..

Aktívne športy a pravidelné cvičenie sú skvelým spôsobom na zvýšenie elasticity a odolnosti hornej vrstvy pokožky. Pri cvičení treba venovať osobitnú pozornosť svalom, ktoré podporujú prsné žľazy - hrudný lis a ramená. Pravidelné cvičenie pomôže nielen udržať vaše prsia krásne, ale aj výrazne ju pripraviť na viac stresu počas tehotenstva a pôrodu..

Doska! Badminton, tenis a plávanie budú dobré pre zdravie prsníkov medzi aktívnymi športami..

Pre pokožku sú užitočné alternatívne účinky teploty, preto použitie kontrastnej sprchy pomôže udržať neporušené kolagénové a elastínové vlákna.. Pomáha zbaviť sa nielen tvorby strihov, ale aj straty citlivosti pokožky, výskytu jemných vrások a chabých zón hornej vrstvy pokožky. Správne spustite sprchu so sprchou s teplou vodou, postupne zvyšujte a potom znižujte teplotu.

Masáž prsníkov je považovaná za najlepšiu prevenciu zjazvenia kože. Pre dosiahnutie čo najlepšieho efektu sa môžete zaregistrovať na špeciálne kurzy, kde sa naučíte urobiť bezbolestnú masáž Garcia. Akékoľvek typy masážnych efektov na hrudi prinášajú nielen potešenie, ale tiež pomáhajú zlepšiť tón pleti, zachovať zdravú farbu a prispôsobiť vzhľad..

Aby pokožka mohla udržiavať svoju integritu čo najdlhšie, je potrebné používať kozmetické výrobky, ktoré podporujú hydratáciu a výživu pokožky.. Moderný trh kozmetológie ponúka veľké množstvo finančných prostriedkov zameraných na vrátenie pokožky prsnej elasticity, dodávanie hornej vrstvy epidermis potrebnými látkami a udržanie tónu pokožky. Môžete si vybrať vhodný nástroj po konzultácii s dermatolómom alebo špecialistom v lekárni. Je potrebné zvoliť takýto prostriedok na základe preferencií pre značku, formulár na uvoľnenie (krém, mlieko, olej, masť), ako aj jeho zloženie. Nesmie obsahovať prísady, ktoré vyvolávajú alergickú reakciu..

Zachovanie krásy pokožky vyžaduje spotrebu dostatočného množstva vody denne. Potrebujete piť minimálne 1,5 litra čistej vody denne, aby ste dostatočne vyživovali všetky orgány a tkanivá.. Okrem toho budete musieť diverzifikovať svoje menu s produktami obsahujúcimi užitočné vitamíny a stopové prvky, ktoré podporujú pokožku v tóne. Obzvlášť cenné sú ovocie a zelenina s vysokým obsahom vitamínov A a E - stavebný materiál pre epidermálne bunky..

Veľká úloha pri udržiavaní zdravia prsníka hraje podprsenku pre každodenné nosenie. Mal by byť podporný, čo najpresnejšie. Ak podprsenka spadne, prerezáva sa do ramien alebo je vyrobená z neprirodzených textílií, ktoré neumožňujú dýchať hrudník, je lepšie opustiť ju a získať ešte drahšiu, ale bezpečnú možnosť..

Vyššie uvedené preventívne opatrenia pomôžu aj v prípadoch, keď sa už objavili strihy. Starostlivosť o pleť neumožní, aby sa strihy stali hlbšími a viditeľnejšími a aby sa zabránilo vzniku nových..