Suché vlasy - problém mnohých dievčat a žien, musíte sa o ne starať starostlivo. Suché vlasy vyzerajú nudné a bez života, rozdelené na špičky, ťažko štýlové, okrem náchylnosti na straty a lupiny. Všetko rozrušilo každú pani. Ale predtým, ako ubehnete do obchodu a strávite priestor na drahé balzamy a pleťové vody, mali by ste pochopiť príčiny suchých a krehkých vlasov. Pri správnom prístupe je možné tento problém ľahko vyriešiť aj bez služieb profesionálneho doma..
Ako rozpoznať suché vlasy?
Vyzerajú vaše vlasy špinavé, ako stará žinka? Vo väčšine prípadov ide o nesprávne výrobky na starostlivosť o vlasy.. Nasledujúce príznaky naznačujú suchú pokožku hlavy a vlasy:
- nudné, tenké pramene;
- rozdelené konce;
- ťažkosti s česaním vlasov;
- často lupiny.
Najlepšie je kontaktovať profesionálneho kaderníka - často sa stáva, že vlasy sú suché na špičkách a samotná pokožka hlavy je mastná. Prvá vec, ktorú musíte urobiť, je vybrať šampón a balzam vhodný pre váš typ vlasov. A potom pochopte príčiny tohto javu..
Prečo sa vlasy suché?
PExistuje niekoľko dôvodov, môžu sa skombinovať alebo byť jednotliví. Tu sú najčastejšie:
- Dedičná predispozícia - suché a krehké vlasy sa môžu darovať od príbuzných a nie je nič, čo by ste mohli urobiť. Príroda rozdeľuje cnosti medzi ľuďmi inak.
- vek - tento dôvod bude tiež musieť byť zladený, po 40 rokoch ako u žien, tak aj u mužov, sa vlasy stávajú menej častými, suchšími a začínajú vypadávať, pretože už nedostávajú toľko výživy ako v mladosti, obnovujú sa a obnovujú oveľa pomalšie.
- Nesprávna starostlivosť - ale samé dámy, ktoré zneužívajú vlasy sušičky, curling vlasy, agresívne farby na vlasy, je na vine za to.
- podvýživa - a potom obviňovať, že máte ošklivý účes nikto okrem seba. V strave musí byť ovocie a zelenina, zrná a bielkoviny. Nedostatok vitamínov a minerálov vedie k krehkým vlasom a suchú pokožku.
Často sa vlasy stávajú bez života, strácajú lesk a objem počas tehotenstva a laktácie - je to všetko záležitosť zmeny hormonálnych hladín. Toto je dočasný výskyt. Ak však problém neodstránite okamžite, môže sa stať trvalým.
Suchá starostlivosť o vlasy
Riešenie problému sa musí riešiť komplexným spôsobom - jediným spôsobom, ako sa s ním vyrovnať. Okrem toho sa budete musieť pripraviť na to, že výsledok nebude okamžite viditeľný.. Už sme povedali vyššie, čo začať - výber správneho šampónu a balzamu. Ak sú suché vlasy kombinované so suchou pokožkou hlavy, potom budete potrebovať hydratačné a výživné produkty s extraktmi prírodných olejov a komplexom vitamínov..
Ale ak sú vlasy iba suché, potom vyčistite mastnú pokožku a korene, budete potrebovať osviežujúce a tonizujúce šampóny a pre krehké konce - výživné a vyhladzujúce.
Masky pre suché vlasy doma
S rukami na suché vlasy môžete pripraviť nasledovné opravné prostriedky..
- Oddeľte dva žĺtky od bielych, porazte ich vidličkou alebo šľahačkou, kombinujte s pármi lyžičiek kyslej smotany. Aplikujte zmes na vlasy, zabaľte ich polyetylénom a potom uterákom. Udržujte túto masku aspoň pol hodinu, potom vlasy dobre opláchnite vhodným šampónom a teplou vodou.
- Pripojte jeden žĺtok a dve alebo tri polievkové lyžice lopuchového oleja - takéto zloženie dobre vyživuje neživé, krehké, rozdelené konce. Aplikujte na vlasy jednu hodinu, potom dobre opláchnite šampónom.
- Do misy nalejeme dve polievkové lyžice bielej alebo modrej hliny, zriedime teplou vodou, aby sme vytvorili hrubú kašu. Pridajte k zmesi, ak je to žiaduce, lyžicu kyslej smotany alebo žĺtka. Roztierajte sa na vlasy, opatrne si trenite do pokožky hlavy, zabaľte a nechajte půl hodiny, potom dôkladne opláchnite.
Nepoužívajte žiadnu z týchto masiek viac ako dvakrát týždenne: moderovanie je dobré vo všetkom, príliš časté postupy, aj keď sa starajú, nebudú prospešné.
Vitamíny a bylinky na suché vlasy
Problém suchých a krehkých vlasov by sa mal vyriešiť nielen z vonkajšej strany - zvnútra, ale musia byť tiež vyživované a multivitamínové komplexy v tom pomôžu. Čo presne vyberiete? Väčšina vlasov "ako" vitamíny E, A a PP. Kapsule je možné zakúpiť v lekárni a podľa pokynov ich vziať jeden mesiac. A môžete otvoriť kapsule a pridať zmes vitamínov do klimatizácie alebo masky..
Alternatívou k liekovým kapsulám je bežný rastlinný olej, najlepšie nie je skrášľovať kúpu fľaše vysoko kvalitného olivového oleja. Olej by mal byť pridaný do šalátov a druhých chodov, a raz týždenne si trepte do pokožky hlavy. Pre lupiny sa doporučuje nahradiť olivovým olejom ricínový olej. Opláchnite vlasy je lepšie nie s bežnou vodou, a odvar z liečivých byliniek. Vhodné takéto:
- harmanček;
- postupnosť;
- ligurček;
- žihľavy;
- lopúch.
Ľahko sa nachádzajú v lekárni alebo vo vlastnej záhrade v krajine.
Čo ešte môžete urobiť?
Nezabudnite venovať pozornosť takýmto momentom:
- Pri stylovaní vlasov nepoužívajte zo sušičky príliš horúci prúd vzduchu. Suché vlasy potrebujú veľmi jemnú, jemnú starostlivosť..
- Opusťte curling, žehlenie a ďalšie módne zariadenia aspoň niekoľko mesiacov - okamžite si všimnete, koľko vaše vlasy začali vyzerať lepšie.
- Nepoužívajte kefy a hrebene s kovovými zubami. Pravdepodobne najlepšie a najrýchlejšie česajú matované pramene, ale zároveň ich porušujú. Pri problémových vlasoch používajte iba česané a kefy z dreva alebo prírodných štetín..
A posledná vec, ktorou sa postaráme, je dobrá výživa.. Možno snívate, že ste štíhle a neustále experimentovali s rôznymi stravinami. Ste spokojný s plochým žalúdkom a štíhlymi bokmi, ale vaše vlasy sú len smutné. Okamžite prestanete mučiť a plne jesť, pridáte do svojho menu nielen kašu na vodu, jablká a kapustu, ale aj mliečne výrobky, mäso a ryby, oleje. A ak chcete zostať v tvare - je lepšie hrať šport a ísť do fitness centra. Dodržujte všetky tieto pravidlá a čoskoro budete mať možnosť byť hrdí na luxusné, husté a lesklé vlasy bez lupín a zlomených koncov.
Marina Saponenko, dermatológ