Prvý týždeň tehotenstva je podmienený koncept, pretože neexistuje žiadne tehotenstvo ako také.. Ženské telo sa pripravuje len na najintimnejší moment - koncepciu dieťaťa. Ak sa to stane, bude známe najskôr v priebehu 3-4 týždňov..
Ako sa vypočítava dĺžka tehotenstva?
Neprítomnosť plodu v materinskom lone v prvom týždni tehotenstva je vysvetlená zvláštnosťami stanovenia trvania tehotenstva. Vypočítava sa dvomi spôsobmi: embryonálny a pôrodný (alebo gestačný).
Termín plodu zobrazuje trvanie vnútromaternicového vývoja plodu a meria sa od dátumu počatia, ktorý pravdepodobne spadá na 14. deň cyklu (samozrejme, ak má žena 28-dňový menštruačný cyklus). Takto vypočítaný termín tehotenstva nemožno považovať za presný, pretože tak očakávaná matka, ako aj lekári, sú veľmi ťažké určiť, že sa koncepcia stala v ktorýkoľvek konkrétny deň, najmä počas pravidelného sexuálneho života..
Žena môže stratiť cyklus - ovulácia sa môže pohybovať jedným alebo druhým smerom a môže sa napríklad vyskytnúť na 12. alebo 17. deň. Okrem toho je potrebné mať na pamäti, že po ovulácii zostáva vajíčko životaschopné asi 2 dni a spermie sú ešte viac - udržiavajú svoju hnojivú aktivitu najmenej 3-4 dni po opustení pohlavného traktu muža. To znamená, že embryonálne obdobie môže "prechádzať" jedným alebo druhým smerom takmer jeden týždeň. Preto, aby sa predišlo zmätku, v praxi používajú gynekológovia pôrodníctvo.
Pôrodnícky termín je ľahšie vypočítať - jeho počítanie začína od prvého dňa poslednej menštruácie (teda pôrodnícke obdobie je vždy o 2 týždne viac ako embryonálne obdobie). Tieto informácie si väčšinou pamätajú všetky ženy.. Od tohto dátumu sa lekári odpudzujú pri výpočte očakávaného dátumu narodenia.. Na našej internetovej stránke budeme tiež hovoriť o tehotenstve každý týždeň, ktorý spĺňa pôrodnícke obdobie..
Ak chcete vidieť, ako sa objavuje koncepcia a ako sa človek vyvíja v maternici, môžete sledovať toto animované video:
Zmeny v tele ženy
V prvom týždni tehotenstva (ak očakávate pôrodné obdobie) žena má menštruačné obdobie, preto sú všetky zmeny v tele a nepríjemné pocity spojené s týmto fyziologickým javom.. To znamená, že budúce mamičky sa obávajú:
- Zvýšená slabosť, ospalosť, slabosť.
- Bolesť brucha.
- Zvýšená peristaltika, plynatosť, hnačka.
- Skoky krvného tlaku.
- Podráždenosť a roztrhnutie.
Odmietaním a vychádzaním z menštruačného sekrétu staré endometrium vytvára priestor pre nové bunky, ktoré sa následne stávajú útočiskom pre pôvodný život. Zmeny sa vyskytujú vo vaječníkoch - vajcia, ktoré dozrieva v nich, začína nový život. Niektoré transformácie ovplyvňujú prsné žľazy a iné orgány ženského tela..
Vo všeobecnosti všetky procesy, ktoré sa vyskytujú v tele ženy počas 1 týždňa tehotenstva, sú zamerané na aktualizáciu a prípravu na nadchádzajúce koncepcie.
Tehotenský test, ultrazvuk a ďalšie štúdie
Je to príliš skoro na tehotenský test - nie je žiadny zárodok, žiadny choriový gonadotropín nie je uvoľnený, nič sa nemôže skontrolovať. Ultrazvuková vyšetrenie (ultrazvuk) bude tiež neinformatívny - môže ukázať len dominantný folikul, ktorý začal jeho vývoj (od neho v tomto cykle je, že vajíčko pripravené na hnojenie vyjde).
Ale čo neublíži tomu, že by ste mali na pároch plánovať tehotenstvo, tak to urobte ovulačné testy. S ich pomocou môžete určiť dni, ktoré sú pre koncepciu najpriaznivejšie. Navyše dobrou pomôckou pri zisťovaní ovulácie je teplomer na meranie bazálnej teploty a špeciálny prenosný mikroskop, ktorý ukazuje ovuláciu slinami..
Čo musíte venovať pozornosť?
Žena plánujúca materstvo by mala byť zdravá, a preto, ak existujú nejaké chronické ochorenia, je žiaduce dosiahnuť plnú kompenzáciu s lekármi.. Odporúča sa tiež navštíviť zubného lekára, praktického lekára alebo rodinného lekára, aby sa na preventívne účely podrobili všeobecným klinickým laboratórnym testom (analýza moču, krvné testy atď.)..
Okrem toho sa majú vykonať testy na infekcie, ktoré môžu byť nebezpečné pre plod.. Takéto infekcie zahŕňajú sexuálne prenosné choroby, HIV, parenterálnu hepatitídu a infekcie TORCH (toxoplazmóza, rubeola, cytomegalovírus a herpetické infekcie). Budúci otec by sa mal tiež preskúmať..
Druhým dôležitým bodom je zdravý životný štýl.. Zbaviť sa zlých návykov musí byť vopred obom manželom. Muži si musia pamätať, že každá cigareta, ktorú fajčíte, ovplyvňuje kvalitu spermií a ženy, že nikotín a alkohol (akejkoľvek sily a v akomkoľvek množstve) otrávia svoje telá.
Ak manželia podstupujú akúkoľvek liečbu, mali by byť koordinovaní s lekármi o tom, ako môžu určité lieky ovplyvniť schopnosť otehotnieť a vývoj nenarodeného dieťaťa. Niektoré lieky môžu byť zrušené alebo zmenené. Je dôležité, aby žena začala užívať vitamíny, najmä kyselinu listovú. Táto látka zabraňuje tvorbe malformácií nervového systému v plodoch..
Výživa a životný štýl
Už v prvom týždni tehotenstva nebude budúca matka zasahovať starajte sa o svoju stravu. Odporúča sa oprieť sa o zeleninu a ovocie, mliečne výrobky, chudé mäso a mastné ryby. Jedlo by malo byť chutné a zdravé..
Pripraviť telo na počatie a na normálny priebeh tehotenstva pre ženu potrebujete dobrý odpočinok a spánok. Nemôžete sa vyčerpať s prácou a snažiť sa mať čas na dokončenie všetkého pred materskou dovolenkou. Prekonanie práce a stres negatívne ovplyvňujú fungovanie gonád, hormónov a imunitného systému.
Pre budúcu matku je tiež veľmi dôležité chrániť sa pred infekčnými ochoreniami., čo môže mať vážne dôsledky vrátane potratov. Pre to potrebujete:
minimalizovať kontakt s malými deťmi (detské infekcie predstavujú veľké nebezpečenstvo);- Pokiaľ je to možné, opustite verejnú dopravu a nechodte do uzavretých oblastí plných ľudí (najmä ak je zima vonku a chrípková epidémia);
- skontrolovať svoju obľúbenú mačku pre toxoplazmózu a nekontaktovať sa s uličnými zvieratami;
- nepoužívajte gastronomické pokusy, nejedzte nádoby obsahujúce surové mäso, neskúšajte surové mleté mäso a tepelne neupravené mäsové výrobky;
- nie tetovanie, piercing.
minimalizovať kontakt s malými deťmi (detské infekcie predstavujú veľké nebezpečenstvo);A, samozrejme, zvýšiť šancu na počatie a bezpečne prežiť tehotenstvo, potrebujú pozitívne emócie a postoj k najlepším. V budúcnosti by mala matka pomôcť priateľom.
Odporúčame vám čítať: Druhý týždeň tehotenstva
Olga Zubková, lekárka, epidemiológ