Prvá pomoc

Súbor prvej pomoci na ceste, aké lieky na dovolenku?

Nikdy nechcem ublížiť, a to najmä počas letných prázdnin. Ak máte výlet do mora, jazera, hôr - je dôležité, aby sa lekárnička zozbierala na ceste. Nech je lepšie ponechať nevyžiadané, než v správny čas, nebude vhodným nástrojom. Pre všetky cesty v zahraničí je zaručené poistenie, ktoré zaručuje lekársku starostlivosť, ale zo skúseností cestujúcich musí byť nutne aplikované niečo odobraté. Najmä ak je plánovaný "divoký" odpočinok na miestach, kde lekári nedokážu rýchlo dosiahnuť..

Čo treba dať do súpravy prvej pomoci pre cestujúcich

Ak existuje potreba pravidelného užívania liekov na chronické ochorenia, vezmite ich najprv spolu s lekárskym predpisom..

Pre prvú pomoc je potrebné uviesť nasledujúce prostriedky:

  • obalové obrúsky;
  • vata a sterilná bandáž;
  • baktericídna náplasť;
  • prstov;
  • utišujúci (motherwort);
  • dezinfekčné liečivo: Miramistín, Chlórhexidín, Dioxidín, jód alebo brilantný zelený alkoholový roztok (Zelenka), Furacilínové tablety.
Venujte pozornosť

Permanganát draselný a peroxid vodíka sú najlepšie ponechané doma - pri nastupovaní do lietadla môžu byť problémy.

  • krém s maximálnym stupňom ochrany pred slnkom a prostriedkami proti popáleniu: Fenistil gél, Bepanten, D-panthenol atď .;
  • antispazmodické (no-shpa);
  • nesteroidné protizápalové lieky: Nimesil, Paracetomol, Aspirín atď .;
  • vazokonstrikčné kvapky v nose z chladu: Xymelin, Nazivin, Naftyzinum, Galazolin atď .;
  • masť na modriny a deformácie, elastická bandáž na fixáciu, Badyagu;
  • prášok s antibakteriálnym účinkom (Streptocid, Baneotsin);
  • očné kvapky (Albucid);
  • lieky proti chorobe (Dramina);
  • širokospektrálne antibiotikum (Amoxiclav);
  • pastilky, pastilky alebo tablety na bolesť v krku: Strepsil, Faringosept, Septolety, Hexoral tabs, Neo-angina, Terasil, Tantum-Verde atď .;
  • antihistaminiká: Clarothin, Claritin;
  • Enzýmy: festálna, enzistálna, pankreatínová, atď.
  • lieky na hnačku a akútnu črevnú infekciu: Enterofuril, Furazolidon, Levomitsetin, Regidron atď .;
  • preháňadlo: Senade, Glaksena;
  • adsorbenty: Polysorb, Smecta, Neosmectin, Polyphepan, Aktivovaný uhlík;
  • prostriedky na zastavenie cestovateľského hnačku ("choroba medveďa"): Loperamid.

Ak vy alebo rodinní príslušníci často trpíte chrípkou, zachytávajte herpes: pilulky a masť Acyclovir (Zovirax).

Zoznam liekov vyzerá pôsobivo, ale lekárnička na ceste nemá veľa času..

Je dôležité

Aby ste sa vyhli prekvapeniam v podobe vedľajších účinkov, pokúste sa vybrať lieky, ktoré ste už urobili bez negatívnych následkov..

Zranenia na dovolenke

Vo všetkých situáciách je lepšie, aby sa neliečili a nepožadovali podporu lekára..

Aby sa zabránilo šíreniu infekcie, mala by sa liečiť akákoľvek rana:

  • opláchnite ranu tečúcou vodou;
  • blotujte s antiseptikom alebo pomazaním jódom / brilantnou zelenou;
  • umiestnite na aseptický obväz alebo na náplasť na gázu.

Je lepšie sa zdržať plávania v mori / nádrži s významným poškodením na niekoľko dní..

Venujte pozornosť

Pred cestou musíte objasniť, ako dlho sa vykoná očkovanie proti tetanu. To sa dá urobiť v kancelárii špecialistu na infekčné ochorenia..

Nebezpečenstvo číha cestujúcich pri plávaní v Červenom mori, kde sa nachádzajú mnohé exotické agresívne ryby a koraly. Keď je často uhryznutie alebo zranenie, situácia je komplikovaná alergickou reakciou. Morská soľ koroduje poškodenú pokožku, čo vedie k zápalu, opuchu, začervenaniu a plaču..

Prvá pomoc:

  • štandardné ošetrenie rán;
  • užívanie antihistaminík (Clarothin, Claritin) počas 3-5 dní;
  • lotion s dioxidínom;
  • Prášok baneocínu;
  • denná obliekacia zmena.

Podobné referenčné taktiky a uhryznutie hmyzom. Na zníženie svrbenia môžete použiť Fenistil-gél niekoľkokrát denne..

Bruise a výron

Je dôležité

Závažnejšia patológia, napríklad zlomenina, sa môže skrývať za zranenie a vyvrtnutie, preto je v niektorých prípadoch nebezpečné zostať bez rádiologickej diagnózy..

Ak je zranenie menšie, bolestivý syndróm je mierny, pohyby v kĺbe sú úplne zachované, taktika je nasledujúca:

  • chlad do miesta úrazu;
  • aplikácia jódového retikula;
  • uloženie pevného obväzu;
  • odpočinok (zníženie zaťaženia) na poškodenú končatinu počas niekoľkých dní.

Môžete použiť masť / gél na modriny a podvrtnutia na báze NSAID, pomôže to znížiť bolesť, opuch a zabráni zápalovému procesu (Diclofenac, Ortofen, Indovazin, Diklak, Fastum-gel, Nurofen, Voltaren atď.)..

Badyaga podporuje resorpciu hematómu, je k dispozícii vo forme prášku a gélu.

úpal

Spálenie od slnka je vždy jednoduchšie zabrániť, než vyliečiť. Pri výraznom poškodení pokožky môže dôjsť k poškodeniu zvyšku..

Pre cestovnú súpravu prvej pomoci vezmite krém s maximálnou ochranou proti slnečnému žiareniu: SPF 30-50.

Pamätajte, že po kúpaní by sa mal produkt pravidelne opakovane aplikovať..

Neodporúča sa, aby ste zostali na otvorenom slnku od 10 do 15 hodín, ak sa môže nejako zachrániť kože, potom je ťažšie predísť úpalu s nevoľnosťou, vracaním a stratu vedomia. Malé deti sú ohrozené, takže dospelý má dvojakú zodpovednosť - pre seba a pre dieťa.

Čo robiť, keby sa konečne konal traumatický kontakt so slnkom, koža sa zčervenala, svrbila a bolí súčasne a tiež sa triasol:

  • opustiť pláž;
  • vziať do vnútra anestetikum založené na NSAID;
  • naneste na horenie utišujúcu a liečivú masť (gél, sprej): Bepanten, D-Panthenol, Fenistil-gel, Actovegin atď..

Je dôležité!

  1. Samolepiace blistre na pozadí popálenia môžu viesť k sekundárnej infekcii, vyhľadajte lekársku pomoc..
  2. Nepoužívajte na pokožku rastlinných olejov, porušuje vzduch a zvyšuje bolesť.
  3. Sprej proti spáleniu ľahšie sa používa, pomáha rýchlejšie, ale tiež stojí viac.
  4. Nepoužívajte na pokožku súčasne viacero liekov..
  5. Naneste na poškodenú oblasť uterák navlhčenú studenou vodou, čo zmierňuje syndróm bolesti..

Akútna intestinálna infekcia

Oddych môže tmavnúť akútnu črevnú infekciu. Ochorenie sa prenáša perorálne-fekálne, potravinové a vzdušné kvapôčky. Často sa OCI rýchlo šíri a ak sa jeden člen rodiny dostane do choroby, iní potrebujú prijať preventívne opatrenia, aby zabránili infekcii..

príznaky:

  • nevoľnosť a vracanie;
  • hnačka;
  • bolesť brucha;
  • slabosť, bolesť svalov a kĺbov na pozadí intoxikácie;
  • zvýšenie teploty.

V prípade črevnej chrípky môžu okrem vyššie uvedených ťažkostí narušiť aj bolesť v krku, kašeľ, kašeľ, vodnaté oči..

Spravidla má niekoľko hotelových hostí podobné sťažnosti, najmä pre malé deti. Pri otrave jedlom teplota neklesá na vysoké hodnoty, 39-40 ° C charakteristické pre vírusové a bakteriálne infekcie.

Čo robiť:

Zavolajte lekára, pretože tieto symptómy môžu sprevádzať množstvo patológií: akútna apendicitída, obštrukcia čriev atď..

Nemôžete užívať antidiarrheálne lieky, ktoré spomaľujú peristaltiku, zvyšujú toxicitu a môžu byť smrteľné.

Ako liečiť akútnu črevnú infekciu:

  • primeraný pitný režim: čistá voda, čaj, nesladené kompoty;
  • Smecta (Polyphepan, Polysorb, aktívne uhlie) a Regidron (kontraindikované na diabetes mellitus a zlyhanie obličiek) na obnovenie rovnováhy elektrolytov;
  • Enterofuril (širokospektrálne antimikrobiálne činidlo) 1 hodinu pred podaním enterosorbentov alebo 2 hodiny po podaní;
  • hladu v prvý deň;
  • jemná výživa po normalizácii a enzýmové prípravky na zlepšenie trávenia.

Dávka sa vypočíta individuálne a závisí od veku a telesnej hmotnosti. V závažných prípadoch sú predpísané antibiotiká, ale liek si vyberie lekár. Identifikovať biologický materiál patogénov (stolice, zvracanie) vysiate na živné médium.

Enterofuril je vhodný pre pacientov v akomkoľvek veku; liek nebude mať prospech, ak je hnačka spôsobená nedostatočnou produkciou enzýmov, vírusovej infekcie alebo akútneho brucha.

Liečivo je dostupné vo forme kapsúl a suspenzií a je súčasťou štandardov špecializovanej lekárskej starostlivosti pre deti s akútnymi črevnými infekciami a otravou jedlom..

Všeobecné pravidlo: je potrebné užívať antipyretiká pri teplote vyššej ako 38 ° C.

Ako sa vyhnúť intestinálnej infekcii v pokoji

Nie je vždy možné vyhnúť sa črevnej infekcii, ale riziko infekcie môže byť minimalizované:

  • Neskúšajte sami a nedávajte deťom neplnené ovocie a zeleninu, rýchle občerstvenie.
  • Dôkladne si umyte ruky.
  • Pre rekreáciu si vyberajte hotely s dobrými hodnoteniami..
  • Neuchovávajte potraviny bez chladenia..
  • Odmietnuť pridať ľad z vody z vodovodu do nápojov.
  • Zabráňte kontaktu s chorými ľuďmi..
  • Počas plavby neprehĺtajte.

Ak má niekto v rodine akútnu črevnú infekciu, môže sa Smecta užívať na prevenciu..

S kvapalnou stoličkou na pozadí nervového stresu pomôže zmena klímy Loperamid.

Konjunktivitída v pokoji

Banálna situácia: po plávaní v mori sa objavujú oči, roztrhnu sa oči, roztrhnutiu, pichanie, sčervenanie a opuch. Zápal prispieva k oslabeniu imunity na pozadí aklimatizácie..

dôvody:

  • alergie;
  • bakteriálna / vírusová infekcia;
  • zranenia.

Pred konzultáciou a vymenovaním lekára môžete odstrániť Albucid a užívať antihistaminikum. Vzhľad hnisu je charakteristický pre bakteriálnu infekciu a závažné svrbenie je alergia..

Bezpečnostné opatrenia:

  • používajte čistú vodu bez chlóru na umývanie (z toho istého dôvodu nepúšťajte bez okuliarov);
  • neotrite oči rukami alebo plážovými uterákmi;
  • vyhýbať sa kontaktu s alergénmi.
Je dôležité

Vyšetrenie lekára v prípade podozrenia na konjunktivitídu je nevyhnutné, pretože ochorenie môže sprevádzať príušnice, kiahne, rubeoly, osýpky atď..

Intoxikácia alkoholom

Otrava alkoholom je častým výskytom s nadmernou konzumáciou nápojov obsahujúcich alkohol..

Symptómy závisia od množstva opitého:

  • nevoľnosť;
  • vracanie;
  • nesúvislý prejav;
  • kĺzavá chôdza;
  • rozostrený vzhľad;
  • inhibícia / miešanie;
  • sčervenanie kože;
  • tlkot srdca.

Ak je príliš veľa alkoholu, je možné depresiu vedomia, zmätený dych a strata kontroly nad funkciou panvových orgánov (inkontinencia moču, výkaly). Táto podmienka je dôvodom resuscitácie..

Ak sa mierne prejavuje intoxikácia alkoholom, pomôžu:

  • izolácia obete od sviatku;
  • studená sprcha (ak to štát dovoľuje);
  • výplach žalúdka;
  • laxatíva (Glaxsen, Senade);
  • užívanie vitamínu C a akéhokoľvek enterosorbentu (Polysorb, Polyphepan, Smekta, Enterosgel);
  • ťažké pitie;
  • šetriť jedlo niekoľko dní.
Je dôležité

Je nevyhnutné zabezpečiť, aby tí, ktorí zneužívali alkohol, nezabudli na ich zvracanie..

Bolesť v krku, zápal stredného ucha, kašeľ

Na pozadí hypotermie pri dlhšom kúpaní sú tieto príznaky časté, najmä u detí..

Akčný plán:

  • ťažké pitie;
  • antipyretiká (pri teplotách nad 38 ° C);
  • pastilky, pilulky, pastilky na bolesť hrdla;
  • expektoranty (Bronhikum C, Ambroxol, Bromhexin) pri kašli;
  • opláchnutie roztokom soli s prídavkom jódu;
  • antibiotikum po porade s lekárom;
  • vazokonstrikčné kvapky (Nazivin, Otrivin, Naftyzinum, Xymelin) na ochladenie;
  • so silnou bolesťou - liek na báze paracetomolu (Panadol);
  • otepľovanie.

Po týchto príznakoch nie je možné plávať po celý týždeň, aj keď sa zdravotný stav vráti do normálu..

Pri samoliečbe je potrebné pamätať na možné vedľajšie účinky, indikácie a kontraindikácie, takže samotná liečba môže byť použitá len v extrémnych prípadoch, keď nie je dostupná lekárska starostlivosť. Vo všetkých ostatných situáciách získajte podporu špecialistu..

Úspešné výlety a najkrajšie sviatky bez "lekárskeho" dobrodružstva.!

Mišina Victoria, lekár, lekár