Plávanie s dojčatami je ďaleko od správ pre väčšinu rodičov. Avšak, doteraz je veľa z nich veľmi opatrný. Je to tak nezvyčajné - veľmi malé dieťa a náhle sa chová pokojne vo vode, čo nie je absolútne typické pre životné prostredie. Pokúsme sa zistiť, či sú aktivity s deťmi užitočné alebo škodlivé. Je nevyhnutné zapojiť sa do takej nezvyčajnej práce pre deti??
Pripomeňme si, že vyvíjajúce sa dieťa trápi svoju celú "historickú medzeru" v tehotenstve v maternici, ktorá je obklopená zo všetkých strán amniotickou tekutinou, ktorá plní množstvo dôležitých funkcií pre jej rast. Amniotická tekutina slúži ako prirodzená ochrana dieťaťa pred vplyvom na životné prostredie a aktívne sa podieľa na metabolizme..
Narodené dieťa vstúpi do vzduchu, akoby mu bolo cudzie, čo spôsobilo, že dýcha samostatne. Plávacie reflexy sú však ešte pár týždňov. Preto je už dlho známe, že novonarodené dieťa je dokonale držané vo vode, môže plávať a dýchať správne..
Táto skutočnosť nezostala bez povšimnutia niektorí rodičia a lekári. Pred nimi vznikla otázka: je možné použiť tento "fenomén" v prospech dieťaťa? Ak budete pokračovať v cvičení s dieťaťom vo vode, plavecké reflexy nezmiznú. Okrem toho sa dieťa bude mimoriadne rozvíjať, bude dostávať určité nezvyčajné podnety a posilní zdravie. Koniec koncov, každý vie, že voda je jedinečným prostriedkom na liečbu a prevenciu chorôb..
Nadšenci tejto myšlienky sa spontánne objavili na rôznych miestach, ale táto metóda nemala žiadnu popularitu. Pokiaľ nebudú experimentátori považovaní za excentrických ľudí. Niekedy boli jednoducho nazývaní škodcami zdravia svojich detí..
Ak chcete vidieť, ako deti môžu plávať v pravidelnom kúpeli a aké potešenie im dáva k plávaniu, stačí sa pozrieť na toto video:
Ako to všetko začalo
V šesťdesiatych rokoch minulého storočia sa záchranár Charkovský v špeciálne navrhnutom tanku pokúsil ošetriť svoju predčasnú dcéru a dosiahnuť úžasný úspech. Jeho dieťa plávalo ako morský cicavec. Počas troch mesiacov vývojového života začala dievča prekonávať deti svojho veku na fyzickej a intelektuálnej úrovni. O pár mesiacov neskôr dcéra už plavala v bazéne pre dospelých s vynikajúcim nočným videním a mohla sa ponoriť do hĺbky niekoľkých metrov..
Zainteresovaní ľudia začali pozývať Igora Charkovského do materských nemocníc, Detský dom, kde strávil svoju metódu s predčasne narodenými deťmi v nádržiach svojich vlastných štruktúr. Výsledky prekonali všetky očakávania. Metóda bola jednoduchá, bezpečná a efektívna, ale mimoriadne neobvyklá. On išiel proti základným lekárskym doktrínam. Preto nebolo získané povolenie na zavedenie univerzálnej praxe v plávaní u dojčiat. Metóda bola považovaná za nebezpečnú.
Rozvoj detského plávania bol v iných krajinách progresívnejší. A čoskoro sa objavili špeciálne výskumné ústavy zaoberajúce sa vývojom detí vo vodnom prostredí. Priekopníci v tejto oblasti boli Timmermans, austrálska rodina, ktorá sa plavala so svojou dcérou už od veku 16 dní. Tiež sa podarilo dosiahnuť úžasné výsledky a otvoriť svoju školu, kde rodičia začali cestovať s deťmi z rôznych krajín. Technika sa rýchlo začala šíriť v Amerike, Európe a Japonsku.
Ministerstvo zdravotníctva ZSSR schválilo podobné záväzky až od konca 70. rokov. Viac propagácie tejto inovácie poskytol predseda Plaveckej federácie Firsov, ktorý vydal knihu o plávaní detí. Čoskoro v takmer všetkých detských zdravotníckych zariadeniach boli otvorené úrady, v ktorých deti spolu so svojimi matkami absolvovali špeciálne kurzy plávania a zdravia..
Aký je význam plávania pre deti?
Výučba detí k plávaniu im umožňuje rozvíjať sa harmonickejšie. Po prvé, hovoríme o fyzickom vývoji.
Plávanie pomáha zlepšovať dýchacie vlastnosti pľúc, posilňuje kardiovaskulárny systém, rozvíja pohybový aparát, funkcie pečene a obličiek. Predčasné plávanie je zvlášť výhodné pre centrálny a periférny nervový systém..
Vodné aktivity spôsobujú aktiváciu imunitných reakcií, stabilizujú metabolizmus, prispievajú k aktívnej práci krvotvorných orgánov. Deti, ktoré sa podieľajú na plávaní od detstva, zriedka trpia patológiou zažívacieho traktu.
Duševné pozadie malých plavcov tiež vyzerá stabilnejšie ako ostatné deti. Všetky druhy pamäti sa rozvíjajú aktívnejšie, existuje dokonca emocionálne pozadie, menej často sa vyskytujú afektívne záblesky. Deti sa učia rýchlejšie a produktívnejšie..
Ako plávanie pôsobí na jednotlivé orgány a systémy
Byť vo vode a mať pohyb má konkrétny vplyv na telo dieťaťa.. Zvážte, ako plávanie ovplyvňuje dieťa..
- Kardiovaskulárny systém.
Počas pohybov plávania sa aktivuje krvný obeh, posilňujú cievne steny a srdcové svaly. Ďalší účinok vody spôsobuje aktívnejší pohyb krvi cez cievy..
- Respiračný systém.
Kúpanie prehlbuje respiračné pohyby, čo z nich robí zriedkavejšie. Odtoková funkcia pľúc sa zvyšuje, čo pomáha predchádzať infekčným chorobám. Vyčistenie nosohltanu očistí aktívnejšie. Narušený nos a nachladnutie u týchto detí - zriedkavosť.
- Centrálny nervový systém.
Plávanie aktivuje krvný obeh v mozgových cievach, zlepšuje výživu a vylučovanie metabolických produktov. Samotná voda ako environmentálny faktor má pozitívny vplyv na prácu duševných reakcií, zlepšuje náladu, zvyšuje vitalitu..
- Muskuloskeletálny systém.
Voda rovnomerne rozdeľuje zaťaženie kostných štruktúr, svalov, väziva a kĺbov, prispieva k ich harmonickému vývoju a zabraňuje nadmernému rozvoju jednotlivých spojov tohto systému. Pohonný systém je posilnený prekonaním odolnosti voči vode..
- Močový systém.
Aktívne pohyby svalov spôsobujú intenzívnu prácu srdca, urýchľujú prietok krvi, podporujú produktívnu prácu obličiek, odstraňujú trosky a škodlivé látky.
- koža.
Kontakt s pokožkou s vodou vedie k zvýšeniu funkcie potu a mazových žliaz, otvára ďalšie póry, zlepšuje dýchanie pokožky. Väčšie množstvo krvi vrátane tých, ktoré sa uvoľňujú z "depa", prechádza malými dermálnymi kapilárami a súčasne stimuluje proces tvorby krvi..
Venujte pozornosť: ako vidíte, plávanie je univerzálnym stimulátorom všetkých vitálnych funkcií tela dieťaťa a má pozitívny vplyv na činnosť takmer všetkých orgánov.
Aké sú náznaky pre detské plávanie?
Kúpanie je užitočné pre všetky deti, s výnimkou kontraindikácií. Ale sú bolestivé podmienky, v ktorých je to jednoducho potrebné. Aké sú tieto ochorenia a patologické procesy??
Kúpanie sa odporúča pomôcť pri liečbe:
- stavy svalového napätia (hypertonus);
- svalová letargia (hypotónia);
- nízka pôrodná hmotnosť (menej ako 2,5 kg);
- deti narodené po cisárskej časti;
- ochorenia kĺbov (dysplázia, artróza);
- vrodené poškodenia svalov a kostí;
- torticollis;
- mozgová obrna.
V akých prípadoch by ste nemali plávať pre dojčatá
Je dôležité: kontraindikácie pre kúpanie pre dieťa určuje lekár individuálne pre každé dieťa.
Ak máte svoje dieťa:
- akútne zápalové procesy s horúčkou;
- kožné ochorenia s vylučovaním;
- hojenie;
- purulentné procesy;
- duševné choroby s konvulzívnymi záchvatmi;
- srdcové ochorenie s prítomnosťou kardiovaskulárneho zlyhania;
- progresívne zlyhanie obličiek a pečene;
- infekčné choroby vrátane tuberkulózy, syfilisu, vírusovej hepatitídy.
Podrobnejšie informácie o indikáciách a kontraindikáciách pri vykonávaní vodných procedúr informuje pediatra Dr. Komarovského:
Praktické odporúčania pre kúpanie pre deti
Najlepší čas na začatie hodín je tri týždne po narodení dieťaťa. Po 2,5 - 3 mesiaci sa stratí reflex. Bude veľmi ťažké učiť dieťa plávať. V tomto prípade budete musieť odložiť hodiny až do 3-4 rokov, kedy bude dieťa schopné pochopiť a vykonať príkazy..
Je možné začať dieťa plávať ako v domácom kúpeli, tak vo všeobecnom veľkom bazéne. Hlavná vec - s rodičmi.
Ak sa chcete dozvedieť, ako naučiť dieťa plávať a ponoriť sa do bazéna, pozrite si túto recenziu videí:
Je dôležité: pre prvú lekciu potrebujete pomoc skúseného inštruktora.
Teplota vody na začiatku postupu by mala byť 35 až 36 stupňov. Potom sa má postupne znižovať. V takom prípade sa dieťa musí cítiť dobre. Niektorí rodičia plávajú s deťmi a pri nízkych teplotách vody. Vytvrdzovací účinok je veľmi vysoký. Ale tu je dôležité pochopiť účel postupu a nie preháňať ho.
Venujte pozornosť: Počas kúpania by malo byť dieťa úplne vo vode. Ak je čiastočne ponorený, môže sa jednoducho zmraziť, a to aj pri aktívnych pohyboch..
Trvanie plávania sa volí individuálne. V niektorých prípadoch sú deti vo vode asi hodinu. Ale zvyčajne až 30 minút.
Vyvinuté špeciálne cvičenia počas hodiny. Každá z nich zohľadňuje zvláštnosti dieťaťa, pravdepodobné ochorenia. Uskutočnenie cvičení je potrebné po porade s lekárom a špecializovanými pokynmi..
Existuje veľa autorov plaveckých techník.
Existuje nejaká škoda na plávaní dieťaťa
O tejto rozprave neustupuje viac ako tucet rokov. V súčasnosti neexistuje žiadna definitívna odpoveď na položenú otázku, pretože ani v našej krajine, ani v zahraničí neexistujú rozsiahle multifaktorové štúdie o tejto otázke..
Problém detskej úmrtnosti dokonca ani nevzbudíme v dôsledku neuspokojivého konania dospelých a zadusenia dieťaťa. Vypusťme emócie a pozrite sa na samotnú podstatu plaveckého reflexu u novorodenca. Tento ochranný reflex je nevyhnutný pre to, aby dieťa zachránilo život v kritickej situácii; pomáha zostať na vode na niekoľko sekúnd, kým jeden z dospelých nevzbudí dieťa z vody.
Čo sa stane, keď sa naučíte plávať v prvých týždňoch života? Umelá stimulácia tohto reflexu, t.j. robíme to osobne a pravidelne vytvárame pre dieťa stresujúcu situáciu, dajte ju do podmienok, ktoré dieťa vníma ako hrozbu pre život. Ako to môže časom ovplyvniť jeho vývoj - nikto nevie.
Príroda navyše považovala za nevyhnutné, aby po určitom čase klesol reflex plávania dieťaťa. Čo bude mať opozícia voči prírodným procesom vášho dieťaťa? Je nepravdepodobné, že by o tom niekto niekedy povedal. Pre všetkých, ak sa človek naučil plávať v dospelom detstve alebo už je dospelý, bude to môcť urobiť až do konca svojich dní. Ale rozvinutá schopnosť plávať dieťa bude stále miznúť v priebehu času, a potom už dospelý dieťa bude musieť znovu naučiť základy.
Niekoľko pediatrov tiež hovorí o nebezpečenstvách kúpania dieťaťa, pričom konštatuje, že plávanie detí má 4 krát vyššie riziko vzniku ochorení horných a dolných dýchacích ciest než deti, ktoré neplavú. Mnoho omrvin trpí aj tráviacim traktom. Je to spôsobené prítomnosťou zlúčenín chlóru, ktoré nepriaznivo ovplyvňujú nezrelý imunitný systém dojčiat, najmä po požití..
Psychológovia, ktorí tvrdia, že dospelí potápači sú často hyperaktívni, nevedia, ako udržiavať emocionálnu rovnováhu, majú tendenciu angažovať sa v extrémnych športoch a záchvaty nekontrolovateľného vzrušenia, strácajú pocit nebezpečenstva.
Ako vidíte, pri zvažovaní problému kojenia sa možno stretnúť s absolútne polárnymi názormi. A kde je pravda? Pravda ako vždy, s najväčšou pravdepodobnosťou niekde uprostred.
Chcete vedieť, ako ublížiť dieťaťu kúpaním? Postupy bezpečnosti vody v tomto videozáznamu hovoria lekárovi:
Chumáčko Olga, pediatr