Listy maliny počas tehotenstva a dojčenia

Listy malín patria do kategórie takýchto výrobkov, ktorých použitie nie je potvrdené ani prísne vedeckými faktami, ako vďaka stáročnej skúsenosti ľudstva v oblasti tradičnej medicíny..

Foto: Depositphotos.com. Zaslal: rezkrr.

Nakoľko doposiaľ nebol urobený seriózny výskum o vplyve malinových listov na telo tehotných žien, budeme musieť byť spokojní s plodmi kolektívnej múdrosti a rady pôrodných pôrodných asistentiek. Napokon, tieto hrdinské ženy považujú malinové listy za bezpečné a užitočné vo všetkých štádiách tehotenstva, počnúc počatím, končiac pôrodom a dojčením..

Ak váš lekár súhlasí, môžete použiť tradičné lekárske poradenstvo o použití malinových listov v prospech matky a nenarodeného dieťaťa..

Výhody

Tradične sa čerstvé malinové listy pripisujú niekoľkým priaznivým vlastnostiam počas tehotenstva. Táto rastlina je bohatá na minerály ako železo, zinok, vápnik a horčík, ako aj vitamíny A, B1 a B3, vitamíny C a D a tiež antioxidant vitamín E.

Znížte nevoľnosť

Mnohé počas tehotenstva majú ťažkosti spojené s rannou nevoľnosťou a dokonca aj vracaním. Prax ukázala, že ženy, ktoré pijú čaj s malinovými listami počas prvého trimestra, vidia pokles nevoľnosti a iné prípady indispozície. Teoreticky tento rastlinný produkt obsahuje mnoho vitamínov B, ktoré sú určené na pomoc tehotným ženám pri prežívaní nevoľnosti..

Posilňuje maternicu a zvyšuje elasticitu vagíny

Listy maliny obsahujú špecifický rastlinný alkaloid nazývaný fragrín, ktorý spôsobuje kontrakcie Braxton-Hicks alebo "tréningové" kontrakcie. Takéto kontrakcie sú periodické kontrakcie maternicových stien, ktoré posilňujú maternicu a pripravujú ju na pôrod. Všetky rovnaké karmínové alkaloidy zvyšujú elasticitu vagíny. Počas pôrodu to môže ušetriť nadmerné vaginálne slzy a znížiť popôrodnú bolesť, ale z rovnakého dôvodu je potrebné v prvých mesiacoch tehotenstva brať čaj alebo odvar mastných listov s mimoriadnou opatrnosťou a až po lekárskych konzultáciách..

Okrem toho množstvo bylinných zložiek v malinových listoch zahusťuje krv a znižuje krvácanie po pôrode..

Práve v čase a bez cisárskeho rezu

V ľudovej medicíne existuje názor, že konzumácia malinových listov počas tehotenstva znižuje počet predčasných a neskorých pôrodov. Chcete porodiť dieťa včas? Napiť čaj na malinových listoch. Skúsené pôrodné asistentky potvrdzujú túto skutočnosť. Ale relevantný lekársky výskum ešte nebol vykonaný..

Dokonca aj medzi mamičkami, ktorí používali čaje a infúzie s malinovými listami počas tehotenstva, je oveľa menej tvrdých pôrodov s kliešťami, cisárskym rezom alebo vákuovou extrakciou. Súhlasím, dobrý argument pre túto bylinu.?

Ideálne pre prenatálnu výživu.

Malinové listy vo veľkom množstve obsahujú fosfor, vápnik, draslík a horčík. Tieto živiny - minimálny minerálny základ, ktorý je potrebný na udržanie rovnováhy vody v ženskom tele počas tehotenstva. Tieto minerálne soli prispievajú k rozvoju muskuloskeletálneho systému dieťaťa a posilňujú kosti matky a neumožňujú im strácať silu..

Obohatenie materského mlieka

Medzi potenciálne prospešnými vlastnosťami tohto zeleného bobu by som rád poznamenal najmä obohatenie materského mlieka s fragrínom a živinami, ako aj zvýšenie množstva mlieka.. Takže ak chcete dojčiť svoje dieťa, postarajte sa o to vopred a dokonca aj počas tehotenstva vstúpte do vašej stravy listy záhradnej maliny.

Ako to urobiť

Niektoré ženy užívajú výťažky z malinových listov vo forme tabliet, kapsúl alebo sirupov počas tehotenstva. Osobne som pre prírodné tvary, čo znamená, že s vami pripravíme čaj. Navyše to nie je ťažké.

1 polievková lyžica. l. sušiť ružové listy v hrnci s vriacou vodou a nechať vrieť ďalších 10 minút. Potom ochlaďte varenie a pijte 1-2 šálky denne..

Ale predtým, než začnete užívať karmínové listy, uistite sa, že nie ste alergický na túto rastlinu. Dokonca aj najmenšie príznaky alergie na malinové bobule alebo peľ rastlín počas kvitnutia sú známkami úplného zrušenia. V tomto prípade by ste mali hľadať iné rastliny, ktoré sú užitočné počas tehotenstva..

Je možné jesť rebarboru počas tehotenstva.