Po celé stáročia ľudia používajú bežné púpava (Tarazacum officinale) v tradičnej medicíne a celkom aktívne.
Foto: Depositphotos.com. Pridal: elenathewise.
Domorodí Američania používajú odvar z rastliny na liečbu kožných ochorení, pálenia záhy, bolesti brucha a zápchy, ako aj dobíjanie energie.V starovekej Číne sa pomocou tohto rastlinného materiálu zvýšila ochrana tela proti infekciám horných dýchacích ciest, bronchitíde, pneumónii a mastitíde. Dnes čínski herbalisti odporúčajú púpava pre problémy s žalúdkom, apendicitída, zápaly a počas dojčenia..
V 10. storočí arabskí liečitelia pripisovali svojim pacientom púpava ako preháňadlo, diuretikum a tonikum do pečene..
Moderná medicína potvrdzuje prospešné vlastnosti rôznych častí rastliny vrátane listov, z ktorých môžete vyrábať aromatický čaj. Dnes budeme hovoriť o prospešných vlastnostiach tohto nápoja..
Extrakt z obličiek
Klinická štúdia publikovaná v časopise Journal of Alternative and Complementary Medicine v auguste 2009 ukazuje, že listy púpavy obsahujú diuretické látky, ktoré podporujú tvorbu moču a posilňujú zdravie obličiek..Vedci vyšetrili vplyv púpavy na močenie u 17 zdravých ľudí. Prijatie 2 dávok v priebehu 24 hodín viedlo k zvýšeniu frekvencie močenia a objemu moču.
Hoci je isté povedať, ktorá látka je zodpovedná za podobný účinok, vedci nie sú pripravení. Predpokladá sa však, že vina za vysoký obsah draslíka v púpape listy: 218 g v 1 miske čerstvých bylín.
Listy púpava môžu byť použité rovnako ako listy hlávkového šalátu. Obsahujú vitamíny A, B, C a D, železo, draslík a zinok.
Protirakovinové vlastnosti
Úspešné experimenty in vitro potvrdzujú silné protirakovinové vlastnosti listov púpava. Hoci klinické štúdie zahŕňajúce dobrovoľníkov ešte neboli vykonané.
Špeciálna zlúčenina sa našla v listoch - kyselina taraxínová, ktorá v laboratórnych podmienkach dokázala zastaviť rast kultivovaných buniek leukémie a dokonca ich premeniť na neškodnú, nerakovinovú formu. To je podrobne opísané v "Biologickom a farmakologickom vestníku" (november 2002).
Výsledky ďalšej štúdie, ktorá vyšla najavo v januári 2004 v prírodných vedách, sú nasledovné: extrakt púpavy spôsobuje tvorbu zlúčenín v bunkách s rakovinou pečene, ktoré znižujú stupeň prežitia malígnych štruktúr.
antioxidanty
Na pozadí kyseliny askorbovej (možno najznámejšieho antioxidantu), súbor látok v listoch púpava, ktoré ničia voľné radikály, vyzerá originálne..
V tomto prípade tri vegetatívne antioxidanty nastavujú tón: kyseliny luteolínové, kávové a chlorogénne..
V časopise Journal of Medicinal Products v roku 2012 sa uverejnil zaujímavý článok. Podľa jeho obsahu boli zvieratá ošetrené extrakciou púpava spolu s veľkými dávkami acetaminofénu (paracetamol) výrazne lepšie chránené pred poškodením pečene v porovnaní s placebovou skupinou..
Recept na čaj
Sušené listy púpava možno nájsť v najbližšej lekárni, ale čerstvé je lepšie sa zbierať. Ale nesnažte sa to robiť v priemyselnej zóne. Škoda na takomto výrobku bude oveľa viac ako dobrý.
Ak chcete urobiť púpava čaj, nalejte asi 1 čajovú lyžičku sušených listov do pohárov s teplou vodou a nechajte päť až desať minút..
Extrakt z listov púpavy má podobné priaznivé vlastnosti. Predáva sa ako tinktúra na báze prášku alebo alkoholu. Jednoducho pridajte 500 mg prášku alebo 30 až 60 kvapiek tinktúry do horúcej vody a čaj je pripravený..
Odporúča sa piť tento čaj až trikrát denne, ak nie ste alergický (zjavený ako kožná vyrážka) na púpavách.
Čaj s listami púpava môže interagovať s určitými liekmi vrátane diuretík a diabetických liekov. Nezabudnite požiadať svojho lekára o povolenie, najmä ak máte ochorenie obličiek alebo žlčníka..