Pred príchodom modernej medicíny ľudia používali soľ po stáročia na liečebné účely, napríklad himalájske ružové, ktoré sa zhromažďujú v srdci Himálajských hôr v Pakistane.
Foto: Depositphotos.com. Pridal: grafvision.
Extrahuje sa ručne bez použitia výbušnín a potom sa suší na slnku. Stopové množstvá oxidu železa poskytujú produkt charakteristickú červeno-ružovú farbu. Môže mať rôznu veľkosť a štruktúru - od jemnozrnných drobných po veľké kryštalické.Je to produkt starých morských sedimentov z obdobia Jurassic (pred viac ako 250 000 miliónmi rokov). Staroveké civilizácie používali himalájskú soľ na uskladnenie rýb a mäsa a nazvali ju "biele zlato" (náznak aktívnej účasti na obchode).
Aké minerály obsahuje
Dr Janet Starr, obľúbený americký odborník na zdravú výživu, nás zavádza do biofyzikálneho výskumu tohto nádherného produktu. Ružové kryštály soli obsahujú 84 základných ľudských živín. Je to skvelá alternatíva k stolnej soli..
Kľúčové stopové prvky v zložení kryštalickej ružovej soli: vápnik, horčík, draslík, meď a železo, fosfor, bór a chróm, fluór a jód, mangán a molybdén, selén a zinok.
Niektoré zložky sú toxické vo veľkom množstve, ale sú absolútne bezpečné, pokiaľ ide o himalájskú soľ. To je napríklad olovo, plutónium a arzén. Ďalšie zložky neobvyklé pre potraviny: hliník a platina, síra, zlato a cín, rádio a berýlium, urán a titán.
Čo je to použitie
Rakúski vedci uskutočnili prekvapivo podrobnú štúdiu o prospešných vlastnostiach ružovej soli. Účastníci experimentu denne vypili svoje slabé riešenie. To viedlo k úžasným výsledkom: ľudia začali spať lepšie, mali viac energie, zlepšili koncentráciu, zlepšili imunitu. Menej ochorení dýchacích ciest, jasnejšia a harmonickejšia práca všetkých orgánov a systémov, posilnenie vlasov a nechtov. Niektoré zažili diétne účinky ružovej soli..- Ústna hygiena. Pridajte trochu soli do vody, nechajte kryštály rozpustiť. Použite výsledný oplachovací roztok. To je dobrý spôsob, ako bojovať proti zápachu, bolesti a krvácaniu ďasien. Optimálny počet procedúr: 3-4 za deň. Pomáha riešiť himalájskej soli so silným bolesťou zubov. Odťahuje hnis a tiež zabíja baktérie, ktoré spôsobujú zápal..
- Proti akné. Ružová soľ sa môže použiť aj pri liečbe akné. Odoberá toxíny z pokožky a má vynikajúce čistiace a exfoliačné vlastnosti. Himalajská soľ je súčasťou širokej škály kozmetických výrobkov, ako je mydlo a obličejové kefovanie..
- Prevencia chladu a chrípky. Vedci zistili, že kryštály ružovej soli prispievajú k boju proti respiračným ochoreniam, posilňujú imunitný systém. K tomu je potrebné pripraviť soľnú zmes: do fľaše čistej vody (340 ml) vložte niekoľko kryštálov himalájskej soli, nechajte stáť 24 hodín. Vezmite 2-3 lyžice. l. v deň.
- Inhalačné pary s čajovou lyžičkou soľou pridanou do hrnčeka s vriacou vodou pomôžu zbaviť sa sinusitídy a suchého kašľa. Štandardný postup: dýchajte horúcu paru 15-30 minút.
- Na chudnutie. Vyššie uvedený recept je vhodný na zníženie telesnej hmotnosti. Ružová soľ zlepšuje metabolizmus, normalizuje rovnováhu vody a soli, napaľuje nadbytočný telesný tuk.
- Pri bolestiach kĺbov sa odporúča, aby sa teplé kúpele pridali ½ šálky fyziologického roztoku.
- Hojivé vlastnosti pri poranení. Krémy himalájskej ružovej soli ponorené vo vode utrieť rezy a škrabance pre rýchle hojenie..
- Zabraňuje dehydratácii. Nadmerná spotreba soli vedie k jej hromadeniu v tele. Samotné naše telo dokáže odstrániť len 0,25 g chloridu sodného denne. A pre každý gram soli potrebujeme 23 g bunkovej vody. Výsledkom je nerovnováha vody, dehydratácia buniek, celulitída, žlčové kamene a kamene močového mechúra, dna, artritída a reumatizmus. Na rozdiel od varenia, himalájska soľ obsahuje všetky potrebné elektrolyty, ktoré zabraňujú dehydratácii.
Foto: Depositphotos.com. Zaslal: geo-grafika.
Okrem toho koncentrovaný roztok ružovej soli zmierňuje bolesť z infekcií uší, menštruačné kŕče, oslabuje priebeh psoriázy a ekzému, "zhasí" ohniská herpesu na koži.
Podľa článku v Tucson Examiner, himalájske kryštály solí pomáhajú normalizovať spánok, posilňovať kosti, predchádzať svalovým kŕčom, stabilizovať krvný cukor, nasýtiť bunky vodnou energiou.Škody a kontraindikácie
Bez ohľadu na to, aké atraktívne sú užitočné vlastnosti himalájskej ružovej soli pre vás, nezabudnite, že ako bežná soľ táto soľ obsahuje veľa chloridu sodného, čo spôsobuje hypertenziu a množstvo ďalších nebezpečných chorôb..
Bezpečná priemerná denná rýchlosť: jedna plná čajová lyžička soli Himaláje denne bez iných silných zdrojov chloridu sodného v strave.