Štítna žľaza je orgán patriaci do endokrinných žliaz. Nachádza sa na prednej časti krku a pozostáva z dvoch lalokov umiestnených na bočných stranách priedušnice a spojených s izmutom. Veľkosť každého laloku je približne 3 x 2 x 1,5 cm Štítna novorodenca má hmotnosť 2-3 g, dospelá osoba má hmotnosť 12 až 25 g. Normálny objem štítnej žľazy je menší ako 25 ml u mužov a 18 ml u žien.
Spojivové tkanivo štítnej žľazy obsahuje folikuly, ktorých bunky (tyrocyty) produkujú hormóny štítnej žlazy obsahujúce jód: trijódtyronín (T3) a tyroxín (T4). Tieto hormóny sa podieľajú na regulácii metabolizmu tukov, bielkovín a uhľohydrátov, fungovaní gastrointestinálneho traktu, kardiovaskulárnych, nervových a sexuálnych systémov. Normálne je štítna žľaza prakticky nehmatateľná..
Obsah článku:
- Čo je rozšírenie štítnej žľazy
- Príčiny rozšírenia štítnej žľazy
- Príznaky rozšírenia štítnej žľazy
- Test na stanovenie hladiny jódu v tele
- Stupeň rozšírenia štítnej žľazy
- Čo hrozí rozšírením štítnej žľazy?
- Diagnóza rozšírenia štítnej žľazy
- Liečba rozšírenia štítnej žľazy
- Prevencia rozšírenia štítnej žľazy
Čo je rozšírenie štítnej žľazy
Rozšírenie štítnej žľazy je klinickým príznakom mnohých ochorení tohto orgánu s rôznymi etiológiami. U ľudí sa zväčšenie štítnej žľazy obyčajne nazýva "chlopňou", pretože v tomto prípade sa objaví výrazná vyvýšená forma na krku, podobne ako vtáčik.
Najbežnejšou príčinou bolesti hlavy je zníženie funkcie žliaz v dôsledku nedostatku jódu (hypotyreóza). Závažná hypotyreóza je diagnostikovaná u 2-5% populácie v Rusku, menšie príznaky sú pozorované v ďalších 20-40%. U žien sa patológia štítnej žľazy nachádza 5 krát častejšie ako u mužov, mladí ľudia trpia menej často ako starší ľudia. Hypotyreóza často ostáva nezistiteľná, pretože jej príznaky, ako je všeobecné zníženie vitality, letargia, chilliness, krehkosť a strata vlasov atď., Nie sú špecifické, ale môžu byť príznakmi mnohých ochorení..
Príčiny rozšírenia štítnej žľazy
Medzi bežné príčiny rozšírenia štítnej žľazy patria:
Nedostatok potravy a vody z jódu a niektorých ďalších stopových prvkov (fluór, selén);
Zlé podmienky prostredia, keď toxické látky zo životného prostredia vstupujú do tela, čo ovplyvňuje fungovanie štítnej žľazy;
Prítomnosť inhibítorov syntézy hormónov štítnej žľazy v krvi, ktoré zahŕňajú sulfónamidy, aminosalicylovú kyselinu, resorcin. Predpokladá sa, že látky, ktoré bránia tvorbe hormónov štítnej žľazy, sú obsiahnuté v okrúhlych a sójových produktoch;
Hypovitaminóza (nedostatok vitamínu D);
Prítomnosť určitých bakteriálnych infekcií, ktoré potláčajú činnosť štítnej žľazy v tele;
Chronický stres;
Nedostatok fyzickej aktivity;
Vrodená dedičná predispozícia;
Patológia hypofýzy a hypotalamu, hormóny, ktoré regulujú a kontrolujú funkciu štítnej žľazy.
Z vyššie uvedených dôvodov môže dôjsť k rozvoju jedného z troch syndrómov, ktoré sa vyznačujú rozšírenou štítnou žľazou:
Hypotyreóza. Nedostatočné množstvo jódu v strave vedie k nedostatočnej tvorbe hormónov štítnej žľazy, vďaka čomu štítna žľaza začne intenzívne pracovať a zvyšovať veľkosť. Hypotyreóza je primárna a sekundárna. Primárne, priamo spôsobené dysfunkciou štítnej žľazy, sekundárne spojené s patologickými stavmi hypofýzy a hypotalamu, s nedostatkom hormónu stimulujúceho štítnu žľazu produkovaného hypofýzou.
Hypertyreóza. V tomto prípade sa produkuje nadmerné množstvo hormónov štítnej žľazy, ktoré prekračujú normu. Dôvodom môže byť Basedowova choroba (difúzny toxický stúpač), tyroiditída (zápal štítnej žľazy), rôzne nádorové nádory samotnej žľazy, hypofýza a hypotalamus. Hypertyreóza urýchľuje metabolické procesy tela..
Štítnej žľazy. S touto patológiou sa štítna žľaza rozšíri, ale hladina hormónov v krvi sa nezmenila podľa výsledkov testov. Pomocou kompenzačných mechanizmov sa telo vyrovná s nedostatkom jódu: hormón stimulujúci štítnu žľazu je produkovaný hypofýzou v zdokonalenom režime, čím sa zachová funkcia štítnej žľazy. Euthyroid goiter sa často vyvíja počas puberty, tehotenstva alebo postmenopauzy.
Goiter môže byť rozptýlený, keď je štítna žľaza rovnomerne zväčšená a nodulárna, s lokálnymi autonómnymi léziami v žľaze. V druhom prípade na pozadí nedostatku jódu vychádzajú niektoré tyrocyty z regulačného vplyvu hormónu stimulujúceho štítnu žľazu produkovaného hypofýzou, ktorý je sprevádzaný tvorbou uzlín v tkanive žľazy. Nodulárny chudák je bežnejší u ľudí nad 50 rokov.
Tiež v závislosti od príčiny výskytu sa rozšírená štítna žľaza rozdelí na endemickú a sporadickú chlopňu. Výskyt endemického burticíka v dôsledku nedostatku jódu v životnom prostredí: v potravinách, v pôde atď. Sporadická burritída sa rozvíja u ľudí žijúcich v regiónoch s dostatočným množstvom jódu. Rovnako ako endemický, môže byť difúzny alebo uzlový, rovnako ako zmiešaný. V tomto prípade môžu byť provokatívne faktory zlé prostredie, účinky žiarenia, nepriaznivá dedičnosť, užívanie určitých liekov..
Príznaky rozšírenia štítnej žľazy
Bežné príznaky dysfunkcie štítnej žľazy sú:
Zmena hmotnosti v smere zvýšenia alebo zníženia pri absencii zmien objemu a výživy;
Porucha srdcového rytmu;
Progresívna vypadávanie vlasov;
Porušenie termoregulácie: zimnica alebo pocit tepla;
Únava, konštantná únava;
Zvýšená podráždenosť, poruchy spánku;
Porušenie menštruačného cyklu u žien a problémy s potenciálom u mužov;
Problémy s videním;
Nevoľnosť, zvracanie, gastrointestinálne poruchy (zápcha, hnačka).
Ako bolo uvedené vyššie, dysfunkcia štítnej žľazy môže mať dve formy: jej zníženie (hypotyreóza) charakterizované zníženou hladinou hormónov štítnej žľazy a nadmernou aktivitou (hypertyroidizmus alebo tyreotoxikóza), ktoré sa prejavujú nadmernou produkciou hormónov. V závislosti od toho sa príznaky rozšírenej štítnej žľazy môžu meniť..
Symptómy hypotyreózy:
Zvýšenie telesnej hmotnosti v dôsledku spomalenia metabolických procesov v tele;
Suchá, krehká a vypadávanie vlasov;
Tendencia chladu, chladu, zlej tolerancie voči chladu;
Opuch tváre a očných viečok, ako aj končatín;
Znížená chuť do jedla;
Sucho v ústach;
Pomalá srdcová frekvencia: srdcová frekvencia pod 60 úderov za minútu;
Zníženie krvného tlaku;
Nevoľnosť, vracanie, zápcha, plynatosť;
Zvýšený cholesterol v krvi;
Všeobecná slabosť, letargia, ospalosť;
Ťažkosti s dýchaním, chrapľavosť, poruchy sluchu;
Depresia, depresívna nálada;
bolesti hlavy;
Suchosť, odlupovanie, bledosť alebo žltosť kože;
Brnenie v rukách;
Porušenie menštruačného cyklu u žien;
Príznaky anémie;
Zhoršenie pamäte, znížený výkon.
Symptómy hypertyreózy:
Strata hmotnosti s dobrou výživou a zvýšenou chuťou do jedla;
Zrýchlenie srdcovej frekvencie: impulz viac ako 90 úderov za minútu;
Zvýšený krvný tlak, dýchavičnosť;
Riedivé vlasy a krehké nechty, skoré sivé vlasy;
Slabá tolerancia tepla a zvýšené potenie;
Vlhkosť kože, v niektorých prípadoch porušenie jej pigmentácie;
Pocit žíznenia, časté močenie;
Poruchy gastrointestinálneho traktu: vracanie, hnačka, zápcha;
Svalová slabosť a únava;
Rušivé trenie;
Problémy s videním: fotofóbia, slzenie, vývoj glazí;
Porucha sexuálnej funkcie;
Zvýšená vzrušivosť, nervozita, podráždenosť, úzkosť, pocit strachu;
Porucha spánku.
Obvykle sú pozorované iba niektoré z uvedených príznakov. V pokročilom veku môžu úplne chýbať závažné príznaky. Porucha sluchu pri hypotyreóze nastáva v dôsledku opuchu Eustachovho tubusu. V euthyroidnej burticí (keď je obsah hormónu v krvi v normálnom rozmedzí) je hlavnou sťažnosťou kozmetická porucha, nepohodlie a ťažkosť na krku. Významné zvýšenie žľazy môže vyvíjať tlak na blízke umiestnené krvné cievy a orgány. Keď sa pritiahne priedušnica, objaví sa kašeľ, dýchavičnosť a keď sa pažerák vytlačí, pri prehĺtaní potravín, najmä tuhých jedál, sú ťažkosti a bolesť. Tam je nepríjemný pocit, keď nosia šatky a oblečenie s vysokými goliermi.
Ak zápal žľazy alebo krvácanie v nodulárnej bolesti chrbta v krku, teplota stúpa, goiter začína rýchlo rásť vo veľkosti.
Symptómy týkajúce sa nervového systému sú takmer vždy pozorované. Človek sa stáva podráždeným, nervóznym, horúcim, náchylný k výkyvom nálady. Pri hypertyroidizme to sprevádza zvýšená fyzická aktivita a agresia. Častým príznakom je malý trepot prstov, ktorý je zvýšený roztiahnutím paží. Deti majú ticho - násilné pohyby svalov na tvári a končatinách.
Ďalším charakteristickým príznakom je zmena kardiovaskulárneho systému. Zvýšenie funkcie štítnej žľazy sprevádza tachykardia, pokles - bradykardiou. Často tieto symptómy predchádza vizuálnemu zväčšeniu žľazy. Dýchavičnosť pri hypertyroidizme zvyčajne nie je spojená so srdcovou aktivitou, ale s konštantným pocitom tepla. Typické zvýšenie systolického (horného) tlaku, zatiaľ čo diastolický (nižší) tlak môže zostať normálny. Pri predĺženej hypertyreóze a bez liečby existuje riziko osteoporózy..
Hyperfunkcia štítnej žľazy je vždy sprevádzaná silným potenie celého tela. Koža sa stáva tenkou, vlhkou, náchylná na začervenanie, svrbenie je možné. Svalová slabosť postihuje hlavne svaly ramien a ramenného pletenca.
Charakteristickou črtou difúzneho úderu je endokrinná oftalmopatia, ktorá je dôsledkom autoimunitnej choroby štítnej žľazy (závažná choroba). V počiatočných štádiách procesu sú zaznamenané suché oči, fotofóbia a edém očných viečok. V budúcnosti dochádza k výčnelku očných bulbov a obmedzenie ich pohyblivosti, môže sa vyvinúť exophthalmos (neúplné uzavretie horných a dolných viečok).
Ako zistiť rozšírenie štítnej žľazy?
Normálna veľkosť štítnej žľazy je v prípade mužov 25 ml a u žien 18 ml. S rozvojom ochorení sa objem žľazy zvyšuje, pretože začína pracovať v posilnenom režime, produkuje nadbytočné množstvo hormónov alebo sa snaží udržať svoju produkciu na požadovanej úrovni..
Ak si dáte ruku na prednú časť krku tak, že palec je na jednej strane chrupavky a ďalšie štyri na druhej, môžete nájsť jemnú formáciu. Toto je štítna žľaza. Normálne sa jeho dĺžka rovná dĺžke extrémneho falanga palca (na ktorom sa nachádza necht). Žľaza by mala mať mäkkú a pružnú konzistenciu a pohybovať sa chrupavkou počas prehĺtania. Ak sa zdá, že veľkosť žľazy je väčšia a jej štruktúra je príliš hustá alebo sa v nej nachádzajú lokálne uzliny, odporúča sa navštíviť endokrinológa na vyšetrenie.
Test na stanovenie hladiny jódu v tele
Je potrebné zobrať zvyčajne 3-5% jódu a pomocou bavlneného tampónu naniesť cez noc na ktorúkoľvek časť tela (s výnimkou štítnej žľazy) jódovú sieť. Môže to byť hrudník, spodná časť brucha alebo stehna. Ak ráno zmizne mriežka alebo úplne bledá, znamená to nedostatok jódu. Ak počas dňa zostane farba mriežky takmer nezmenená, znamená to prebytok jódu v tele.
Tento test môžete urobiť presnejšími. Pred spaním naneste na predlaktie tri línie roztokom jódu: tenký, mierne silnejší a silnejší. Ak prvý riadok zmizne ráno, potom je všetko v poriadku s obsahom jódu v tele. Ak zmiznú dva silnejšie, odporúča sa skontrolovať štítnu žľazu. Ak koža nezanechá žiadne stopy - je jasný nedostatok jódu.
Súvisiace: 3 typy testov na stanovenie hladiny jódu v tele
Stupeň rozšírenia štítnej žľazy
Normálne je štítna žľaza vizuálne nepostrehnuteľná a ťažko hmatateľná..
Najjednoduchšia klasifikácia veľkosti buriny používa Svetová zdravotnícka organizácia (WHO) a zahŕňa tri stupne rozšírenia štítnej žľazy:
Nulový stupeň: chýbajúca chlopňa, chlopňa je hmatateľná, veľkosť lalokov zodpovedá dĺžke palicových palíc palca;
Prvý stupeň: nárast žľazy je palpovaný, ale viditeľne viditeľná viditeľnosť na bežnej polohe hlavy;
Druhý stupeň: chudák je hmatný a viditeľný pre oko.
V Rusku najbežnejšia klasifikácia profesora O.V. Nikolaev.
Podľa tohto klasifikačného systému existuje päť stupňov vývoja gotiky, z ktorých každý má svoje vlastné klinické príznaky:
Prvý stupeň: štítna žľaza nie je vizuálne pozmenená, zmeny nie sú hmatateľné, ale v čase prehĺtania je viditeľný istmus, ktorý spája laloky žľazy.
Druhý stupeň: laloky žľazy sú pri prehltnutí dobre viditeľné a viditeľné. Obrysy krku zostávajú rovnaké.
Tretí stupeň: Strihač a ismus žľazy sú jasne viditeľné, krk sa zahusťuje, ale to nespôsobuje výrazné fyzické nepohodlie..
Štvrtý stupeň: goiter stále rastie, obrysy krku sa značne líšia, obrysy lalokov žľazy sú na ňom viditeľné, viditeľné aj v stave nehybnosti a odpočinku.
Piaty stupeň: Goiter získava veľkú veľkosť a začne vytláčať okolité orgány: tracheu, pažerák, krvné tepny, hlasové povrazy, ktoré môžu sprevádzať dýchavičnosť, ťažkosti s žuvaním a prehĺtaním, pocit ťažkosti na hrudi, bolesti hlavy, hlasové zmeny.
Najpresnejšie určenie veľkosti štítnej žľazy umožňuje ultrazvuk, rovnako ako pri vizuálnej kontrole možných chýb, ktoré závisia od vývoja svalov krku, hrúbky vrstvy tuku, polohy žľazy. Jeho hodnota sa vypočíta podľa vzorca:
Objem jednej akcie = (dĺžka) × (šírka) × (hrúbka) × 0,48.
Potom sú zhrnuté objemy dvoch akcií. Rozmery isthmu nemajú významnú diagnostickú hodnotu..
Čo hrozí rozšírením štítnej žľazy?
Patológie štítnej žľazy spôsobujú porušenie všetkých typov metabolizmu: bielkoviny, sacharidy, tuky; nepriaznivo ovplyvňujú činnosť nervového a kardiovaskulárneho systému.
Nedostatok liečby môže viesť k vážnym a život ohrozujúcim následkom:
Zväčšená štítna žľaza prináša tlak na blízke orgány, čo je sprevádzané narušením krvného obehu, dýchacích ciest a prehĺtania;
Na strane kardiovaskulárneho systému sa objavujú kardiálne arytmie (tachykardia, bradykardia, arytmia), skoky s krvným tlakom;
Na strane nervového systému sa objavuje nerovnováha, neschopnosť ovládnuť emócie, tendencia k depresívnym stavom;
Samotná veľká škrabka je hlavnou kozmetickou poruchou;
Pri hypertyroidizme (tyreotoxikóze) je možná taká komplikácia ako je tyreotoxická kríza (ostré uvoľnenie veľkého množstva hormónov štítnej žľazy do krvi). V tomto prípade je potrebná okamžitá hospitalizácia, pretože ťažká kríza môže byť smrteľná..
Diagnóza rozšírenia štítnej žľazy
Hlavné postupy potrebné na diagnostiku zahŕňajú:
Lekárske vyšetrenie. Endikrinológ počúva sťažnosti a palpat orgán. Pri povrchovej palpácii sa určuje celková veľkosť žľazy a povaha zväčšenia (difúzny alebo nodulárny). S hlbokým palpáciou, konzistenciou orgánu (mäkká alebo hustá), bolesťou, pulzáciou (zvyčajne nie je bolesť a pulzácia), mobilita sa analyzuje. Zdravá štítna žľaza je mäkká, pohyblivá, má rovnomernú štruktúru a hladký povrch, nie je súdržnosť s okolitými tkanivami..
Krvný test hormónov. Na diagnostiku patológií štítnej žľazy sa zisťuje hladina hormónu stimulujúceho štítnu žľazu (TSH), hormónov T4 a T3. Stimulujúci hormón štítnej žľazy je produkovaný hypofýzou a reguluje funkciu štítnej žľazy. Vysoká koncentrácia tohto hormónu indikuje jeho nízku funkciu. Vlastné hormóny štítnej žľazy, tyroxín (T4) a trijódtyronín (T3) sa nachádzajú hlavne v krvi v viazanom stave a závisia od srvátkových bielkovín. Hormonálna aktivita štítnej žľazy je určená koncentráciou voľného T3 a T4. Vo všeobecnosti sa však pozoruje zvýšená hladina tyroxínu a trijódtironínu s hyperfunkciou žľazy (hypertyroidizmus a tyreoiditída), znížená hladina - s hypotyreózou..
Ultrazvuk štítnej žľazy. Ultrazvuk skúma veľkosť žľazy, stupeň zväčšenia, absenciu alebo prítomnosť uzlíkov..
Ďalšie informácie: Ultrazvuk štítnej žľazy - príprava, ktorá ukazuje, čo je normou?
Ak sú v štítnej žľaze uzly väčšie ako 1 cm v priemere, môžu byť predpísané ďalšie štúdie:
Ihlicová biopsia. Vedené, keď je podozrenie na nádor. V tomto prípade sa uskutočňuje cytologická a histologická analýza tkanivových buniek odstránených z tesnenia v žľaze..
Magnetická rezonancia a počítačová tomografia. Tieto metódy sú viac informatívne ako ultrazvuk. Odhadovaná poloha, veľkosť, kontúry, štruktúra štítnej žľazy, hustota existujúcich uzlov.
Výskum rádioizotopov (skenovanie). Používa sa na určenie veľkosti a tvaru tela, aktivitu uzlín. Predpokladá sa, že výsledky aplikácie tejto metódy môžu predpokladať prítomnosť alebo neprítomnosť malígneho procesu v žľaze.
Štúdia absorpcie rádioaktívneho jódu štítnej žľazy (používaná v zriedkavých prípadoch).
Vymenované všeobecné štúdie a analýzy:
Kompletný krvný obraz;
rozbor moču;
Biochemický krvný test na stanovenie hladiny bilirubínu, pečeňových enzýmov, močoviny, kreatinínu, srvátkových bielkovín atď .;
Stanovenie hladiny cholesterolu: s hyperfunkciou žľazy, cholesterol je zvyčajne znížený, s hypofunkciou - zvýšenou. Vysoká hladina cholesterolu však môže byť spôsobená mnohými ďalšími ochoreniami (najpoužívanejším používaním tohto indikátora pri diagnostike u detí);
RTG hrudníka. Pri veľkých veľkostiach gotiky a jeho retrostenné usporiadanie umožňuje röntgenové vyšetrenie zistiť stupeň zväčšenia žľazy, zhodnotiť stav pažeráka a priedušnice;
Elektrokardiogram atď..
V každom prípade sa diagnostické metódy vyberú individuálne, v závislosti od histórie a vlastností patológie.
Podľa témy: Efektívne predpisy pre tradičnú medicínu z goiteru
Liečba rozšírenia štítnej žľazy
Pri včasnej a adekvátnej liečbe je možné znížiť prirodzenú veľkosť žľazy a obnoviť jej normálnu funkciu. Primárnou úlohou je normalizovať hladinu hormónov štítnej žľazy..
Liečba hypotyreoidizmu
Lieky s hormónom štítnej žľazy sa užívajú ako substitučná liečba. Patria medzi ne levothyroxín sodný, Eutirox, Liothyronine, Triiodothyronine. Dávka je predpísaná individuálne podľa výsledkov prieskumu. Tiež tieto lieky sa používajú pri nádoroch štítnej žľazy ako supresorov v difúznom netoxickom bruchu, aby sa zabránilo opakovaniu po odstránení časti žľazy..
Pri primárnej hypofunkcii a endemickej chudokrvnosti počas hormonálnej liečby je potrebné sledovať hladinu hormónu stimulujúceho štítnu žľazu; v sekundárnom hypotyreóze - sledovať hladinu voľného T4.
S extrémnou opatrnosťou by mali hormóny štítnej žľazy používať pacienti s kardiovaskulárnymi ochoreniami (ischémia, angína, hypertenzia) a poruchy pečene a obličiek. Počas tehotenstva sa potreba hormónov zvyšuje o 30-45%.
Súvisiaca téma: Prípravky a lieky používané na liečbu štítnej žľazy
Liečba hypertyreózy
Existujú tri hlavné spôsoby liečby hypertyreózy: liečba drogami, chirurgické odstránenie celej žľazy alebo jej časti a rádioaktívna jódová terapia, ktorá ničí nadbytočné žľazy a uzliny..
Liečba liekom je použitie tyreostatických látok, ktoré potláčajú nadmernú aktivitu štítnej žľazy. Patria sem Propyltiouracil, Propitsil, Mercazolil, Tiamazol, Tyrosol, Lítiové prípravky. Jódové prípravky inhibujú uvoľňovanie T3 a T4 zo štítnej žľazy, inhibujú ich syntézu, zachytávanie jódu žliazou a prenos tyroidných hormónov na aktívnu formu. Kontraindikácie pre ich účel sú závažné poškodenie pečene, leukopénia, laktácia.
Liečba rádioaktívnym jódom je indikovaná u pacientov vo veku nad 40 rokov. Zložitosť tejto metódy spočíva v tom, že je veľmi ťažké vybrať správnu dávku a predpovedať reakciu štítnej žľazy. Nie je nezvyčajné, keď po normalizácii funkcie štítnej žľazy začne vzniknúť hypotyreóza a je potrebná udržiavacia terapia..
Chirurgický zákrok sa vykonáva v nasledujúcich prípadoch:
Prítomnosť uzlov v štítnej žľaze, ktorých rozmery presahujú 2,5-3 cm;
Prítomnosť cystov väčších ako 3 cm;
Adenóm štítnej žľazy;
Bočná poloha uzlovej uzliny;
Podozrenie z malígneho nádoru.
Podľa témy: Prevádzka: indikácie, analýzy, dôsledky. Je možný celý život po operácii??
Prevencia rozšírenia štítnej žľazy
Ak žijete v oblastiach súvisiacich s nedostatkom jódu, odporúča sa užívať jódové prípravky, jesť potraviny s vysokým obsahom jódu a nahradiť bežnú stolovú soľ s jódovou soľou. Jódové prípravky by sa mali užívať systematicky, podľa kurzov a mali by byť vykonávané lepšie pod dohľadom lekára, takže predávkovanie jódom je rovnako nebezpečné ako jeho nedostatok. Starší ľudia s rozšírenou štítnou žľazou a ľudia s nodulárnym hlodavcom by sa mali liečiť osobitnou starostlivosťou..
Potraviny bohaté na jód:
Morská kel (sušená, mrazená, konzervovaná);
ryby;
Všetky morské plody: krevety, chobotnice, mušle, škeble;
Germové jadrá; nízkokvalitnú múku a otrubový chlieb.
Aby sa kompenzoval nedostatok jódu, tieto produkty by sa mali konzumovať pravidelne a nie príležitostne. Dlhodobé varenie znižuje množstvo jódu v produkte.
Niektoré druhy zeleniny a strukovín obsahujú aj látky, ktoré ovplyvňujú absorpciu jódu telom: zabraňujú vstupu do štítnej žľazy alebo inhibujú aktivitu enzýmov, ktoré sa podieľajú na syntéze hormónov štítnej žľazy. Patria sem okurky, rutabaga, reďkev, kôp, fazuľa.
Výživa pre hypotyreózu
Keď sa odporúča hypotyreóza na zníženie príjmu kalórií, najmä pre sacharidy a nasýtené tuky s vysokým obsahom cholesterolu. Konzumácia potravín s bielkovinami musí spĺňať fyziologické štandardy. Rovnako je potrebná správna rekreácia, dovolenka na mori je užitočná..
Výživa pre hypertyroidizmus
Pri tyreotoxikóze sa zrýchľuje základná metabolická rýchlosť, čo vedie k zvýšenému výdaju energie, preto sa v tomto prípade odporúča vysokokalorická strava, v ktorej by obsah bielkovín, sacharidov a tukov mal byť dobre vyvážený. Mali by sa uprednostňovať ľahko trávené bielkoviny, medzi ktorými sa dajú uviesť mliečne výrobky. Tiež mliečne výrobky sú vynikajúcim zdrojom vápnika, ktorého potreba sa u ľudí s hypertyreózou zvyšuje.
Ak má hypertyroidizmus veľký význam, v potravinách je dostatok vitamínov a stopových prvkov. Je potrebné obmedziť používanie riadu a nápojov pôsobiacich vzrušujúcim kardiovaskulárnym systémom a centrálnym nervovým systémom: silná káva a čaj, čokoláda, kakao, korenie, bohaté mäsové a rybie vývary. Je lepšie chodiť na frakčnú stravu, 4-5 krát denne, piť dostatok vody. Z nápojov sú užitočné vývary divokých ruží a pšeničných otrúb, riedené ovocné šťavy (okrem slivky, marhule, hrozna).