Elegantné topánky s elegantnými vysokými podpätkami - skutočným kráľovským štandardom pre každú ženu. Takáto obuv vám umožní vizuálne roztiahnuť postavu a urobiť ju štíhlejší, vizuálne predĺžiť ženskú nohu a znížiť nohu.
Po zakúpení topánok v podpätku bude žena vždy schopná zdôrazniť jej dokonalosť a určitý štýl za každých okolností: v práci, na obchodných stretnutiach alebo na večierkoch. Moderné módne trendy vám umožnia vybrať si najzaujímavejšie modely obuvi, od klasických stilettov až po topánky s pôvodným tvarom päty..
Najlepšie topánky nájdete na webových stránkach price.ua. Táto stránka vám pomôže rýchlo preskúmať všetky aktuálne ponuky, porovnať ceny a dosiahnuť najlepší nákup..
Tvrdenie, že sú topánky s podpätkami, môže poškodiť zdravie žien, nie je nerozumné. Dlhá chôdza v podpätkoch zvyšuje zaťaženie chrbtice, čo môže spôsobiť jeho zakrivenie, posunutie stavcov a tiež vyvolať výskyt zápalových procesov v panvových orgánoch. Tlak na nohe spôsobuje ťažkosti pre kĺby, svaly a prispieva k vzniku kŕčov. Výsledkom je časté bolesti chrbta, nohy a mnohé súvisiace choroby. Aby ste sa vyhli týmto nepríjemným následkom, mali by ste si spomenúť niekoľko dôležitých pravidiel, ktoré sa týkajú voľby nosenia topánok s vysokým podpätkom a starostlivosti o nohy..
Pravidlo číslo 1: Vyberte topánky, ktoré sa hodia
Topánky musia byť vyberané jasne vo veľkosti. Ak je väčšia, noha sa posunie. A ak je menej, potom môže viesť k deformácii chodidla a prstov..
Počas montáže uistite sa, že vaše nohy sú pohodlné a pohodlné: vstávajte, sedieť a chodiť.
- Doporučená výška päty pre denné opotrebenie - 5 cm.
- Je lepšie vybrať topánky, ktoré majú hladký uhol päty. To pomôže znížiť záťaž na chrbte..
- Vybrané topánky by mali byť dobre vyrobené, mať dobré vložky a silný nárys..
Pravidlo č. 2: Vyčerpajte aktualizácie testovacej jednotky
Pred tým, než budete topiť topánky po celý deň, nezabudnite sa prvýkrát prechádzať okolo nich, najmä ak je päta veľmi vysoká.
- Takže môžete skontrolovať svoj postoj, pochopiť správne umiestnenie päty a nájsť najlepšiu rovnováhu..
Pravidlo číslo 3: Nájdite si čas na odpočinok v strede dňa
Keď nosíte topánky s vysokým podpätkom, odporúča sa zabezpečiť, aby nohy mali malý výtok počas dňa. Ak to chcete urobiť, pravidelne si sadnite a nechajte nohy odpočinúť 10-15 minút každú hodinu, čo pomôže zmierniť nahromadené napätie..
- Ak je to možné, vymieňajte čapíky na obuv na nízkej plošine, aspoň na chvíľu..
Pravidlo číslo 4: Zabezpečte pravidelnú starostlivosť o nohy
Na konci každého dňa stráveného v topánkach s nohami potrebujete 10 minút relaxačnú masáž a príjemnú teplú kúpeľ. Vo vani môžete pridávať morskú soľ a aromatickú silicu mäty piepornej. Tieto manipulácie nielen zmierňujú napätie, ale aj normalizujú krvný obeh v nohách..
- Po ošetrení vodou musíte použiť chladiace alebo upokojujúce krémy..
- Ak po nosení topánok s podpätkom došlo k ostrému bolesti v nohách, je lepšie urobiť studený kúpeľ.
Ak sa staráte o svoje zdravie a budete dodržiavať tieto odporúčania, poškodenie spôsobené topánkami sa zníži na minimum. Bez toho, aby ste boli rozptýlení bolesťou a nepríjemnosťou, môžete sami sebe a všetkým okolo vás pochváliť svojim šarmom a sebavedomím..