Ak vaša manželská spálňa prestala pripomínať žiarovku a stala sa ľadovou klenbou, neponáhľajte sa všetko napísať ako rutinu chladených vzťahov. Je pravdepodobné, že na zapálenie zmyslov stačí prehodnotiť váš životný štýl alebo navštíviť lekára. Pravda, často nedostatok dobrého sexu je príznakom mnohých chorôb. Nadváha, ako aj vedľajšie účinky liekov môžu tiež viesť k zlému sexu. Ak chcete zlepšiť jeho kvalitu, budete musieť riešiť niektoré z jej príčin..
Vedľajšie účinky drog ako príčiny zlého sexu
Dôvod č 1. Lieky. Antikoncepčné tabletky regulujú hormonálne hladiny, takže tehotenstvo nepríde, ale zároveň môže spôsobiť zmiznutie záujmu o sex. Lieky, ktoré majú úplne iný účel, napríklad antidepresíva, tiež znižujú sexuálnu chuť do jedla..
- Ak máte podozrenie, že lieky, ktoré užívate, majú vedľajší účinok, poraďte sa so svojím lekárom a požiadajte ho, aby nahradil liek rovnakým liekom, ale bez komplikácií..
Dôvod č. 2. Fyzická aktivita. Už dlho ste držali raketu? To je všetko. A pokiaľ ide o sex, potrebuje toľko energie, ako to robí pri tenisovej párty..
- Prax trikrát týždenne: poskytnite komplex aerobiku na pol hodinu a urobte to isté množstvo cvičení so zaťažením - a potom je garantovaný dlhý kvalitný sex..
"Sweet couple": nadváha a zlý sex
Dôvod č. 3. Nadmerná hmotnosť, ako aj nedostatočná, poukazuje na porušenie hormonálneho zázemia, ktoré je okrem celého problému sprevádzané poklesom libida.
- Ak chcete zistiť svoju ideálnu hmotnosť, vypočítajte index telesnej hmotnosti. Vzorec je nasledovný: hmotnosť (kg) delené výškou (m) na druhú. Skóre 18,5-25 sa považuje za normálne..
Dôvod č. 4. Nikotín. Cigareta sa považuje za falický symbol, okrem toho pomáha ženám preukázať krásne prsty a úzke zápästia..
Fajčenie je najnebezpečnejším zvykom. Znižuje hladinu estrogénu v krvi a môže spôsobiť odtok krvi z vagíny..
- Suchosť a následné nepohodlie v pošve môžu odradiť ženu od lásky.