Vzťahy v páre sú dosť jemné veci a mnohé z ich znakov sú často považované za prirodzené, aj keď vôbec nie sú. Vzhľadom na takéto skreslené vnímanie pocity pomaly ale iste opúšťajú partnerov a nepríjemné sedimenty sa zhromažďujú ako snehová guľa. Ak naozaj hodnotíte vzťahy a skôr alebo neskôr nechcete, aby ste zistili, že všetko najlepšie je v minulosti, zistite v článku 6 známok nezdravých vzťahov, na ktoré mnohí sú blahosklonní.
Príznaky nezdravých vzťahov u páru, ktoré sú často ignorované
Rady a pasívne agresie
Ako sa to prejavuje? Namiesto otvorenej diskusie o svojich túžbach a problémoch sa partner snaží presvedčiť vás na správne, podľa jeho názoru riešenie a pomstu za vás tajne.
Aké nebezpečenstvo predstavuje? Takéto situácie hovoria o vašej blízkosti pri komunikácii s partnerom. Odôvodnenie pre pasívne agresívne správanie sa nedá nájsť - prispieva len k rozvoju neistoty a falošného pocitu bezpečnosti..
Čo robiť Vždy hovorte otvorene o svojich problémoch a uveďte svoje túžby..
Hra "Kto sa zlomil silnejšie"
Ako sa to prejavuje? Dvojica si neustále vzpomína na chyby, ktoré sa v minulosti dopustili, a udržiavala virtuálne skóre bodov. Ak sa partneri nepodarí presunúť do ďalšej fázy, vzťah v páre sa zmení na nekonečnú hru "Kto je viac zničený" a prirodzene nikto nebude rád žiť v neustálom napätí kvôli výčitkom.
Aké nebezpečenstvo predstavuje? Kvôli neustálemu spomienke na minulé chyby je nespokojnosť a neuskutočňujú sa veľmi úspešné pokusy, aby sa partner zlepšil, čo však neprispieva k riešeniu problému..
Čo robiť Stačí prestať neustále pripomínať svojmu partnerovi svoje minulé chyby. Záleží na tom, ako pred 3 rokmi konal? Každá osoba je súborom jeho minulých akcií a jediné správne rozhodnutie je prijať si navzájom, ako ste (ak naozaj záleží na tomto vzťahu).
Obviňovať ho (jej) v jeho vlastných skúsenostiach
Ako sa to prejavuje? Predpokladajme, že ste sa neukázali ako príjemný deň - niekto pošliapal vaše nové topánky v metre, dážď zničil vlasy a šéf pokarhal za projekt. Často pod horúcou rukou sa dostane len milovaný. Ale zaslúži si to?
Aké nebezpečenstvo predstavuje? Obviňovanie partnera vo vlastných negatívnych emóciách je jemná forma egoizmu a je klasickým príkladom neschopnosti oddeliť osobnosť od generála. Ak obviníte partnera z negatívnych pocitov, vytvárate precedens: teraz vy a váš partner budete mať súvislosť medzi činmi blízkeho a zlým náladou, a to aj napriek tomu, že vôbec neexistuje žiadna spojitosť. Takže život jedného z ich partnerov sa točí okolo nálady druhého.
Čo robiť Buďte zodpovední za svoje vlastné emócie. Keď sa ľudia cítia vinní, povzbudzuje ich, aby skryli svoje pocity a manipulovali sa navzájom..
Emocionálne vydieranie
Ako sa to prejavuje? Po ďalšom spore, jeden z partnerov hrozí, že tento vzťah ukončí. Namiesto toho, aby povedal: "Zdá sa mi, že ste pre mňa ľahostajní", hovoríte: "Nemôžem byť s človekom, ktorý mi neukazuje pocity".
Aké nebezpečenstvo predstavuje? Takéto emocionálne vydieranie vytvára veľa úplne zbytočných problémov. Výsledkom je, že akékoľvek úplne bezvýznamné podstielky sa zväčšujú na skutočnú katastrofu. Vzťahy v páre by mali byť postavené tak, aby každý mal právo a príležitosť vyjadriť svoju nespokojnosť bez toho, aby ovplyvnil vzťah. V opačnom prípade dochádza k potlačeniu pocitov, čo vytvára neustálu nedôveru a manipuláciu.
Čo robiť Keď sa človek obáva problémov vo vzťahu, je to celkom normálne. Rozdiel však spočíva v tom, že ľudia, ktorí otvorene diskutujú o svojich problémoch, posilňujú vzťahy a zvyšujú pocity, a tí, ktorí používajú vydieranie a výčitky, zhoršujú situáciu..
Riešenie problémov s nákupmi a darčekmi
Ako sa to prejavuje? Po škandále, ktorý ste vy a váš partner usporiadali v predvečer, namiesto toho, aby ste si sadli a pokojne diskutovali o problémoch, ale jednoducho sa snažili zabudnúť na to, čo sa stalo. Drahé darčeky a nakupovanie pomáhajú zvýrazniť problémy na pozadí.
Aké nebezpečenstvo predstavuje? Takéto správanie zavádza obchodný duch do vzťahov. Ak sa chlapík pokaždé, keď urobí chybu, povedie dievča do drahej reštaurácie, bude jej len motivovať, aby sa vždy stala vinným partnerom. Takéto vzťahy v páre môžu byť nazvané nezodpovedné, kde je niečo neustále urazená a je živým ATM..
Čo robiť Hovorte! Akonáhle začnete niečo rušiť a nie triple - povedzte svojmu partnerovi o tom. Dávajte darček milovaným potrebám, keď je všetko dobré, a nie keď je všetko zlé.
Nezdravá žiarlivosť
Ako sa to prejavuje? Môžete násilne reagovať na skutočnosť, že milovaná osoba podľa vášho názoru príliš komunikuje s inou osobou. To vás vyzve, aby ste sa stali špiónom a sledovali svojho partnera - skontrolujte jeho telefón, e-mail, správy v sociálnych sieťach a dokonca prechádzajte cez vrecká..
Aké nebezpečenstvo predstavuje? Niektorí ľudia veria, že ak nie je žiarlivosť, žiadne pocity. Žiarlivý človek skutočne vytvára obrovský problém - zničí vzťah dôvery v páru a ponižuje svojho partnera.
Čo robiť Nemáte na výber, než veriť vášmu blížnemu. Minimálna žiarlivosť nie je nič strašné, ale musíte sa ovládať sami a nie príliš ďaleko.
Mlčanie problémov vždy vedie k rozpadu vzťahov, takže musíte čo najskôr komunikovať so svojím partnerom, aj keď rozhovor nebude jednoduchý..