Ak vám niečo vo vašom živote vyhovuje, mali by ste sa najprv zmeniť z vnútra, aby ste sa zlepšili. Úspešní a presvedčení ľudia sú vždy obklopení pozornosťou a pozitívnymi momentmi. Ak sa chcete zapojiť do radov charizmatických a vplyvných osobností - určite budete potrebovať knihy o sebarealizácii..
5 kníh o vlastnom rozvoji, ktoré vám pomôžu lepšie
-
Zdroj napájania
Vďaka tejto knihe o self-development sa zbavíte stresu a prepracovania. Autorom práce je odborník na produktivitu, ktorý zdieľa s čitateľmi tajomstvo, ako udržať energický na 15-19 hodín a zároveň zabudnúť na pocit únavy.
Pomôže to jednoducho preniesť pracovný deň a vo večerných hodinách dostatočne aktívne na to, aby ste usilovali o osobné ciele..
-
Pamäť sa nemení
Kniha pomôže stať sa najlepším vďaka rozvinutej pamäti. Angel Navarro dokázal získať fascinujúce cvičenia pre výcvik mozgu, ktoré pomôžu rozvíjať nielen pamäť, ale aj iné kognitívne schopnosti vrátane myslenia a pozornosti..
-
Mind Website
Mnoho ľudí sa stretáva s takzvanými duševnými pascami, ktoré sú obsedantnými stavmi, výkyvmi nálady, úzkosťou a nepríjemnými spomienkami..
Autor knihy, psychiatr Daniel Siegel hovorí o dôležitých zručnostiach, ktoré prispievajú k zlepšeniu vášho života. Ide o schopnosť sústrediť sa na váš vnútorný svet a abstrahovať z hlbokých iracionálnych návykov.
Skutočné príbehy, ktoré priniesli príklady, dokazujú, že stať sa lepším je celkom realistický - stačí zmeniť seba, svoj mozog a svoj život..
-
Nikdy nejedzte sám
Autor tejto knihy o sebarealizácii je podľa časopisu Forbes jedným z najsociálnejších ľudí na svete. Kate Ferrazzia verí, že úspech je ľahšie dosiahnuť za predpokladu, že ste podporovaní príbuznými a priateľmi.
Táto kniha bude veľmi užitočná na čítanie pre tých, ktorí sa chcú lepšie komunikovať s ľuďmi a nesmú byť v rozpakoch pri interakcii s ostatnými.
-
Jednoduchý spôsob, ako zastaviť odklad
Takáto kniha o vlastnom rozvoji vám pomôže stať sa lepšou a neskôr odloží odloženie vecí. Jej autorkou je psychológ Neil Fjörk, ktorý úspešne dodával klientov z otrasenia už 30 rokov..
Pomocou odporúčaní z knihy je možné naučiť sa byť produktívnym a vždy priniesť to, čo sa začalo až do konca..