živelný túžbu po určitých výrobkoch vždy spojená s obdobím tehotenstva a keď dievča náhle chcela niečo slané, niekto by určite urobil vtip o zaujímavej situácii. V skutočnosti, nielen pri nosení dieťaťa divoko chcú sladké, slané, múku, tuk, a dokonca aj niečo nepríjemné.
Fenomén, keď je pre vás určitý produkt neobvyklý, je samostatným príznakom ochorenia. Zistite, o čom svedčí prudká zmena chuťových predností a aké sú vaše telo chýbajúce, ak chcete byť kyslé, múky alebo sladké..
Neobvyklý chuť chutí je príznakom. Týmto spôsobom odošle telo šifrovaný signál o tom, čo mu chýba. Nie je tak ľahké určiť, ktoré látky je čas na doplnenie, pretože často nevyťahuje vôbec prospešné vitamíny, ale na nezdravé potraviny a niekedy úplne nepožívateľné látky..
Čo chýba v tele, ak chcete sladké alebo múku
Prečo chcete sladké? Trakcia čokolády sa môže vyskytnúť u žien počas obdobia predmenštruačného syndrómu, ako aj počas menopauzy. Je úplne normálne, ak ste jedli pár kúskov čokolády a ste spokojní, ale keď sa nemôžete zastaviť a používate pár dlaždíc, znamená to nehormonálne poruchy, ktoré si vyžadujú vhodnú korekciu..
Viete: Top 5 potravín s vysokým obsahom bielkovín
Čokoláda je bežne používaná mnohými ako antidepresívum, pretože obsahuje alkaloidy, ktoré môžu zvýšiť hladinu serotonínu v tele. Možno by ste mali venovať pozornosť vášmu psychickému stavu, pretože s touto sladkosťou sa mnohí ľudia pokúšajú “zabaviť sa” problémy. Stav, v ktorom naozaj chcete mať sladkú, môže byť spojený s emočnou neistotou.
Tiež odborníci sa domnievajú, že chcete sladké, keď je telo preťažené parazitmi.
Ak chcete múku, vaše telo vyžaduje dusík a tuk. Preto je pre muffiny lepšie uprednostňovať zdravšie potraviny - fazuľa, orechy a mäso.
Čo chýba v tele? Mala by sa zaviesť do potravín obsahujúcich chróm, fosfor a horčík. Namiesto toho, aby ste jedli sladkosti, konzumujte tieto zdravé potraviny: hrozno, brokolica, surové orechy a semená, ryby, pečeň, syr, špenát.
Zistite: Top 6 občerstvenie pre aktivitu mozgu
Čo chýba v tele, ak chcete slané
Prečo chcete slané? Trakcia slaných potravín nie je len dôkazom tehotenstva, ako sa bežne verí. Túžba konzumovať slané potraviny môže v skutočnosti znamenať silný stres, pretože nervové skúsenosti a únava organizmu vyžaduje doplnenie zásob prírodných minerálov a solí..
Navyše drvivá túžba po jedle slaných potravín môže naznačovať prítomnosť zdroja infekcie v tele, najmä v močovom trakte..
Čo chýba v tele? Telo potrebuje chloridy, ktoré je možné získať konzumáciou nasledujúcich potravín: ryby, semená, orechy, mlieko.
čítať: Top 15 bohatých jedál
Čo chýba v tele, ak chcete tuk
Ak chcete, aby tuk nie je konštantný, ale náhle a konzumácia takýchto chuťových preferencií nie je typická pre vás - to je príznak nedostatku vápnika alebo vitamínov rozpustných v tukoch. Často si želáte nezdravé jedlo pri dodržiavaní dlhodobej stravy so zníženým obsahom tukov a zvýšenej fyzickej námahe, ktorá môže byť tiež spojená s niektorými chorobami (obezita, Cushingova choroba atď.),.
Čo chýba telo? Namiesto toho, aby ste sa opierali o rýchle občerstvenie, je lepšie neutralizovať nedostatok vápnika s mliekom, tofu, zelenou zeleninou, brokolicou, syrom a jogurtom..
Čo chýba v tele, ak chcete byť varené alebo úplne nevhodné
Ak chcete vždy niečo prepečené, pridajte do svojej diéty viac čerstvého ovocia, pretože obsahujú sacharidy, ktorých nedostatok naznačujú také podivné chute.
Túžba konzumovať niečo nepoživatelné, napríklad kriedu alebo hliny, môže byť príznakom anémie. V tomto prípade sa predpisuje diéta s vysokým obsahom železa, odporúčajú sa na konzumáciu ryby, mäso, hydina, morská kel, zelená zelenina a sladká čerešňa..
Tiež dôvodom takej zvláštnej túžby niečoho jesť môže byť nedostatok vitamínu D v tele, preto by ste mali venovať pozornosť masla, ryby, vajcia a mliečne výrobky.
čítať: Varenie diabetes cukrovky vyžaduje matematickú presnosť.
Prudká zmena chuťových preferencií môže naznačovať prítomnosť nádorov v tele, pretože rastúce tkanivo vyžaduje aktívne zásobovanie látkami na stimuláciu plnej reprodukcie buniek. Napríklad nádor štítnej žľazy sprevádza túžba konzumovať také produkty obsahujúce jód ako ryby a morské riasy. Ak zistíte, že váš chuť sa dramaticky zmenil, tento problém neprehliadnite a vyhľadajte odbornú pomoc..
Použite gymnastiku, ktorú môžete urobiť priamo v kancelárii!