Ako aktivovať vitálnu energiu?

Moderná spoločnosť, najmä žijúca v megacities, spravidla čelí neustálej únave, apatii a neochote urobiť čokoľvek. Často človek hľadá príčinu v preťažení, nezdravé stravovanie, neustále spěch. Málokedy sa však pozeráme do našej duše. Koniec koncov, to je príčinou všetkých našich problémov. Nesprávne usporiadanie životov, aby sme sa utiekli dopredu, nepozerali sa späť, ponechali sme len dušu v púšti. Čo musíte pochopiť pre seba, aby ste dostali prudký nárast životnej energie?

Odstránenie závislosti - prvé víťazstvo

Moderná spoločnosť podporuje systém spotreby. Čím viac spotrebujeme, tým viac tento tlak pôsobí na nás. Závisíme od názoru spoločnosti, ktorá podporuje nosenie módnych vecí, má nové gadgety, jesť v reštauráciách atď. Preto sa stále snaží získať viac a viac. Trvá naša životná sila. Ten človek žije egoistom. Sobecké myšlienky, chamtivosť, koncentrácia iba na vlastné dobro, sú koreňom všetkých chorôb a chorôb človeka. Ale najviac úžasné je to, že čím viac človek má, tým menej šťastný sa stáva, keď začína utrácať energiu, aby si zachoval svoje bohatstvo..

Hlavným účelom človeka je byť šťastný a prinášať toto šťastie životom iných ľudí. Nikto si neželá dávať. Skutočné uspokojenie zo života pochádza z dávania: pozornosť, prostriedky, starostlivosť, pomoc. Ak sa zbavíme závislosti, neustále konzumujeme - to je prvý krok k radosti v živote.

Naučte sa žiť v harmónii

Aby ste našli skutočné šťastie a harmóniu, musíte vstúpiť do rezonancie s vnútorným a vonkajším svetom. Keď sa zbavíme závislostí, urobíme prvý krok k duchovnému osvieteniu. Ale kam vziať energiu, aby ste ju zdieľali s vonkajším svetom? Je všade, len sa ju treba pokúsiť vidieť: tento pocit bezpodmienečnej lásky k svetu. Aby ste sa zotavili, je potrebné spozorovať častejšie to, čo sa deje okolo nás: zjednotiť sa s prírodou, byť schopný nezaujatých dobrých skutkov, učiť sa rozjímať svet. Toto je externá súčasť..

Vnútorná zložka spočíva v: zbavovaní sa negatívnych a deštruktívnych myšlienok, hnevu, odporu, závisti, žoldnierskych ašpirácií. Je tiež potrebné očistiť telo stagnácie pozorovaním čistiacich stĺpov..

Večná nespokojnosť so životom prináša neustále zničenie našej životnej energie. Schopnosť milovať a prijímať svoj život za akýchkoľvek podmienok a okolností je obrovským krokom k dosiahnutiu harmónie. Nerozoberajte ju, neustále sa dotýkajte vášho sveta bezvýznamným sledovaním televízie, promiskuitným sexom a hlučným večierkami. Odčerpáva a vyčerpáva vašu duchovnú podstatu..

Ako získať vitálnu energiu?

Čo presne dáva pocit plnosti a harmónie života? Princípy duchovného čistenia a naplnenia vitálnou energiou:

  • Použite krátke čistenie na pôde;
  • Príďte na novú úroveň s dýchacími cvičeniami.
  • Buďte sami;
  • Vykonajte sľub ticha;
  • Zlúčte sa s vonkajším svetom: choďte do prírody;
  • Udržujte svoju kreativitu;
  • Usmievajte sa a radujte sa častejšie, najmä pre ostatných;
  • Zapojte sa do sponzorstva a dobrovoľníctva;
  • Prepnite na "energetické" potraviny: obilniny, zelenina, ovocie, obsahujú viac zeleninových zložiek vo vašej strave;
  • Dajte si so studenou vodou (pre nerozhodnú - sprchu);
  • Dajte chválu hodnotným ľuďom;
  • Pozrite sa na Prozreteľnosť vesmíru.

Čo vezme našu životnú energiu?

Teraz už sami pochopíme, čo náš životný potenciál odvádza:

  • Strach, večné drzanie, odsúdenie, nespokojnosť s vlastným životom;
  • Sledujte svoj egoizmus;
  • Život bez určeného cieľa;
  • Zneužívanie potravín;
  • Použitie v konzervačných látkach, farbivách a chemických prísadách;
  • Alkohol, kofeín, rafinované výrobky;
  • nikotín;
  • Nepríjemná komunikácia;
  • Nedostatok kvalitného spánku alebo jeho nadbytok;
  • Fyzický a morálny stres;
  • Zľutovanie u druhých, večná smäd po zisku;
  • Abnormálne dýchanie.

Máme vedomú voľbu, ako budovať svoj život, aby ste na konci svojho života neboli sklamaní a urážaní svojim osudom. Snažiť sa, byť urazený, neustále sa ponoriť do našich problémov, odhaľovať agresiu, utrácať sily na neustále získavanie hmotného bohatstva je cesta k zničeniu. Ak chcete utopiť nespokojnosť s takýmto životom, potrebujete umelé stimulanty - alkohol, drogy, nikotín atď. Ale s zjavným vzostupom emócií sa nakoniec dostanete do prázdnoty a únavy zo života..

Pokúšať sa byť "slnkom" pre ľudí okolo seba, naučiť sa poďakovať, darovať cnosť, darovať čas a energiu, utlmiť základné inštinkty - dať nám potešenie z života a pochopenie toho, pre čo sme boli stvorení. Ak sa môžete stať šťastným, automaticky sa zmení svet okolo vás..