Niektorí z nás dokážu zostať otvorení ľuďom, iní dávajú prednosť tomu, aby aj naďalej držali blízkych príbuzných, existujú aj špeciálni ľudia, ktorí nie sú ochotní nikomu veriť. Všetko však potrebuje opatrenie a odchýlky v tejto veci jedným alebo druhým smerom zasahujú do normálnych vzťahov s ľuďmi. Samozrejme, váš vnútorný svet musí byť chránený pred nechcenými pokusmi "pozrieť" sa do duše a potom, ako sa hovorí, dôverovať a overovať. Stáva sa však aj to, že často, keď sme dostali ďalšiu lekciu zo života, prestaneme vôbec nikomu dôverovať. Ako byť? Výstup je jednoznačný: stále sa musíte naučiť dôverovať ľuďom a robiť to nie s naivitou dieťaťa, ale z hľadiska zrelého človeka.
Ako sa naučiť dôverovať ľuďom bez strachu
Pochopte dôvod nedôvery
Rovnako ako v každej otázke je hlavná príčina dôležitá: porozumieť seba, prečo ste si opatrní a trochu naladení dôverovať? Od koho obhajujete: vaša nedôvera sa rozširuje na absolútne každého, koho poznáte, alebo sa týka iba určitej skupiny ľudí? Zvyčajne je taká "blízkosť" ozvenou bolestivých postupov v minulosti, keď ste museli čeliť skutočnosti, že ste boli vážne neúspešní alebo zradení. Zvyk nedôverovať môže byť dôsledkom osobitného temperamentu. Pokúste sa obnoviť podrobnosti o zapomenutej nepríjemnej udalosti a určite pochopíte, že zdrojom negatívneho je určitá osoba, ktorá nesprávne urobila, a nie celé vaše prostredie. Prestaňte čakať na každý trik od každého..
Nezabudnite na úspešný zážitok
Samozrejme, najčastejšie každý z nás koná s ohľadom na skúsenosti z minulosti a poučenie z toho. A táto skúsenosť nie je vždy pozitívna. Ale stále sa snažíme zmeniť vektor pozornosti. Zamerajte sa na pozitívne emócie z príjemných známych a stretnutí, ktoré sa stali vo vašom živote..
Súhlaste s tým, že v prostredí každého z nás nájdete niekoľko ľudí, ktorí si zaslúžia dôveru..
Spomienky na takýchto ľudí by vás mali "inšpirovať" a pravdepodobne budete prehodnotiť svoj postoj k ľuďom vo veci dôvery a prestať v každom človeku vidieť potenciálneho zradcu..
Zlikvidujte známky a štítky
Áno, všetci sme rozdielni, všetci majú ťažkosti v živote, ťažkostiach, niekedy sa nálada zhoršuje. Priznaj to pre seba, pretože aj vy nevyzařuje pozitívny. Chcete veriť ľuďom? Potom sa snažte zbaviť predsudkov a dobre zavedených vzorov, nech svoj nový známy ukáže svoje najlepšie kvality. Pamätajte, že každý z nás má negatívne strany aj svoje vlastné zvláštnosti. A nie všetci v sebe vidia ako súperov (-ku, -su) a hlavou nie je vždy bezcitný tyran alebo suka atď..
Pocity - pod kontrolou
Je jasné, že tvárou v tvár zradu, nikto nechce pokračovať v takýchto opakovaniach svojej životnej cesty. Preto často, akonáhle ste niekedy zažili nepríjemné emócie, človek začne byť opatrný a pokúša sa vedome rozdeliť ľudí, s ktorými sa stretáva s osudom, do dobrého a zlého.
Zvyčajne skúsenosť, ktorá nie je najpozitívnejšia skúsenosť, je odložená v podvedomí a prejavuje nedôveru v ďalšom známej osobe
Avšak keď vnútorný hlas opäť presvedčí, že sa chcete oklamať a naivne sa môžete znova ublížiť, zastavte a premýšľajte: kto naozaj ovláda situáciu v súčasnosti - ste vy alebo ona sťažnosti, ktoré museli vydržať v minulosti?
Nezabudnite, že reakcia na všetko, čo sa stane vo vašom živote, závisí od vás a je na vás, aby ste sa rozhodli, ako by sa v tomto prípade mali rozvinúť udalosti, ale nie vaše pocity a emócie..