Krásne sa naozaj môžete naučiť chôdzou, ako tvrdí populárna pieseň. Okrem toho vám povie, ako dobre sa tento roztomilý cíti v súčasnosti. Šúchanie behúňa bude znamenať nielen alkoholické nápoje, ale aj porušenie kardiovaskulárnej aktivity a túžba "bežať do ohybu" - na hnačku. Avšak okrem kroku vystupujúceho kroku môže celé telo "signalizovať" tie prejavy zdravia, ktoré tak často ignorujeme. Navrhujeme, aby ste študovali mapu tela a zistili, o čom tieto alebo iné zmeny vo vzhľade hovoria..
Čítame na tvári: plakka na jazyku naznačuje gastritídu
Zdurené očné viečka. Nemajú nič spoločné s počítačovými prácami. Ale môžu naznačovať jednu zo 70 chorôb, z ktorých nič nemožno ignorovať. Patrí medzi ne glaukóm, elefantiáza alebo takzvaná choroba slonov a predovšetkým problémy s obličkami..
Čo robiť Skúmať.
Aby sa zabránilo vzniku pýchy:
- zabrániť zápalovým ochoreniam;
- znížiť príjem soli;
- plne relaxovať;
- vzdať sa zlých návykov.
Krvácanie z nosa. Častý prejav môže byť spôsobený hypertenziou, takže tlak by mal byť okamžite meraný. Ak je to normálne, krvácanie z krvi naznačuje potrebu doplniť nedostatok vitamínu K v tele..
Čo robiť Navštívte terapeuta.
- Ak diagnóza nie je potvrdená, pridajte do menu ďalšie špenát a kapustu.
Plaketa na jazyku. Lekári sa z dobrého dôvodu vždy opýtajú pacientov, aby ukázali svoje jazyky. Jeho stav je najlepšou diagnózou od dávnych čias..
Biely kvet na jazyku je najčastejšie chladným príznakom. Môže sa však objaviť aj v prívržencoch tuhých diét. Ak je biely povlak doprevádzaný sčervenaním okrajov jazyka, pravdepodobnosť gastritídy je vysoká..
Svetlošedá tabuľa na jazyku môže byť príznakom mnohých vážnych ochorení, ale častejšie to poukazuje na problémy gastrointestinálneho traktu..
Čo robiť?
- Obmedzte silný čaj a kávu.
- Do menu zadajte ovocie (jablká), citrusové plody, morské plody, prasce, zeleninu.
Vyrážky na lícach naznačujú rôzne zdravotné podmienky, od alergií po hormonálnu nerovnováhu..
Biele pľuzgy naznačujú črevné problémy.
Malé červené škvrny na lícach naznačujú nahromadenie tekutiny v tele.
Čo robiť?
- Znížte spotrebu tukových, sladkých a mliečnych výrobkov.
- Vyprázdnite si diuretikum. Napríklad takéto. Zmiešajte v rovnakých pomeroch kôru čerstvého citrónu a rozdrveného listu aloe (0,5 šálky každého), pridajte 2 šálky medu a nechajte stáť týždeň. Vezmite 3 polievkové lyžice. pred jedlom. Kurz je 40 dní. Prerušte prestávku na 10 dní a znova ju zopakujte.
Čítanie tela: opuch brucha ako dôkaz bolesti
Zdurené lymfatické uzliny naznačujú zápalový proces. Závažnosť pomôže určiť dôkladné preskúmanie..
Zvýšené potenie. Ak sa zobudíte uprostred noci mokrý pot, znamená to nervózny vyčerpanie..
- Nadmerný hyperhidróza počas dňa hovorí o potrebe vyšetrenia štítnej žľazy.
Horizontálne drážky nechtov ukazujú tráviace problémy. Ak tiež nechodia dlho, je to vážny dôvod na vyšetrenie pankreasu..
Vyrážka na zadnej strane. Ak idú pozdĺž chrbtice, budú s tým signalizovať problémy. Pozdĺž rebier naznačujú svalovú neuralgiu.
Čo robiť?
- Sledujte postoj. Zvratný stav vedie k zhoršeniu prívodu krvi do chrbtice, ktorý sa okamžite objaví na koži..
Opuch. Ak údené produkty alebo niekoľko pohárov vína opitých v noci predtým nie sú príčinou opuchnutých nôh, umiestnenie dislokácie pomôže určiť ich vzhľad..
Červenosť brucha, pohlavných orgánov naznačuje srdcové problémy. Často sú sprevádzané modrým perom, ťažkým dýchaním, opuchom žíl krku.
Opuch brucha sprevádzaný svrbením alebo žltnutím kože, rozprávanie o problémoch s pečeňou.
Čo robiť?
- Nápojové diuretiká.
Pozri tiež: "Kortizol žalúdok: prečo sa objavuje a ako sa ho zbaviť"