Často chceme vedieť, čo nás čaká v budúcnosti. A za pomoc sa obrátime na horoskop. Prečo sa na neho obrátiť pri riešení iného problému? Povieme vám, ako môžete ľahko a radovo schudnúť znamením zverokruhu.
zdravie
Rakoviny sú často náchylné na depresiu a pochybnosti, ale dosahujú aj svoje ciele. Pocit sebazáchrannosti ich robí zvážiť každý krok. Z tohto dôvodu majú časté stresy a všetky objavujúce sa choroby sú spojené predovšetkým s návalmi emócií. Preto sa vyrovnávajú s emóciami, môžu prekonať mnohé choroby.
Ovládanie ťažkosti
Vzhľadom na svoje pochybnosti je pre rakovinu ťažké udržať sa v rámci. Zároveň sú veľmi šetrnými ľuďmi. Rakovník neumožní posielať do koša to, čo môže byť použité. A jedlo sa tiež týka. Preto Raku, ktorý šiel na strave, by sa mal najprv naučiť ovládať sa a zbaviť sa potravinových zásob, ktoré sú v jeho strave neprijateľné..
Princíp výkonu
Pre toto znamenie ideálny spôsob, ako sa udržať vo forme, je samostatné jedlo. Je potrebné jesť pomaly, hlavné produkty jesť oddelene od seba. Fermentované mliečne výrobky, obilniny a ryby by mali tvoriť základ výživy. Surová zelenina a ovocie by sa mali konzumovať opatrne..
Základná dávka sa robí z minerálnych látok. Takže toto znamenie je potrebné:
- zinok (pečeň, ryby, morské plody, hydina, syr, cesnak, ovsené vločky, maliny);
- horčík (teľacie, celozrnný chlieb, pohánka, orechy, čokoláda);
- selen (mäso, vajcia, morské plody, strukoviny).
Rakoviny sa nemajú používať:
- červené mäso;
- vyprážané potraviny;
- soľ.
Medzi zeleninou je lepšie si vybrať:
- špenát;
- kapusta;
- zelený hrášok;
- mrkva;
- reďkev;
- uhorky.
Pre rakovinu je lepšie konzumovať viac tekutých potravín, hlavne zeleninových polievok. Ale nemali by ste piť jedlo.
