Ako zvýšiť elasticitu trupu a pevnosť pokožky

Vzhľad pokožky závisí od normalizácie vlhkosti v tkanivách dermis a celého tela, udržiava pružnosť, elasticitu pokožky a poskytuje potrebný tón svalového rámu tváre. Inteligencia, elasticita a elasticita, plnosť - všetko je zabezpečené udržaním turgora, to je vlhkosť v tkanivách. Termín "turgor" aktívne používajú kozmetológovia na stanovenie úrovne vlhkosti pokožky. Navyše turgor indikuje prítomnosť napätia v intracelulárnom priestore. Čo je turgor, aký je vzťah medzi turgorom, elasticitou, elasticitou a tónom pokožky, v tomto článku .

Čo znamená pojem "turgor"?

Zvyčajne slovo "turgor"sa používa v tandeme so slovami" koža "," tvár "," tkanivo "," turgor tkanív "je určitým odporom bunkovej steny, ktorá je vytvorená tlakom v intracelulárnom priestore.Vzhľadom k tlaku v turgore, bunky predstavujú prirodzené blokovanie dehydratácie celého organizmu a najmä kože.

V kozmetike je turgor tón pleti, elasticita a elasticita. Hoci v skutočnosti závisí od elasticity, pružnosti a tesnosti na turgore pokožky.

Pri zachovaní optimálnej hladiny tekutiny v kožných bunkách je zabezpečená odolnosť voči gravitačným a vekom podmieneným zmenám. Keď bunky starnú a vyblednú, kožný turgor klesá. Naopak, keď sa turgor znižuje pod vplyvom faktorov súvisiacich s vekom (ultrafialové žiarenie, zlé návyky), začína rýchlo klesať tóra pokožky aj v mladom tele..

Ako skontrolovať turgor pokožky:

S dvoma prstami vytiahnite pokožku na tvári alebo na inej časti tela, držte ju 2 sekundy a uvoľnite. Ak sa pokožka vráti do svojej pôvodnej polohy rovnomerne, turgor je v poriadku a pokožka nie je ohrozená. V prípade nízkeho turgora sa pokožka nebude môcť rýchlo vrátiť do požadovanej polohy, bude sa prehýbať, tenká a zamračená..

Pozri tiež: Čo je kolagén a aká je jeho úloha?

Príčiny zníženého tónu a kožného turgora

V ženskom tele závisí stav kože na úrovni estrogénových hormónov. Hormónové bunky - fibroblasty zodpovedné za výrobu elastínu, kolagénu a hyalurónu. So stabilným hormonálnym podaním v pokožke normalizuje hladinu tekutiny, pokožka vyzerá napnutá, elastická a elastická. Preto je prvým dôvodom zníženia turgoru pokožky pokles produkcie estrogénových hormónov smerom k zníženiu alebo zvýšeniu jeho množstva..

Dôležitú úlohu pri udržiavaní elasticity kože zohráva úroveň vlhkosti v tkanivách kože. Je to spôsobené vitálnou aktivitou buniek: keď tekutina vstupuje do bunky, cytoplazma sa pohybuje bližšie k stenám a tvorí tlak vnútri bunky. Tento tlak udržuje vlhkosť vo vnútri, čím zabraňuje vysychaniu. Prostredníctvom potu pokožkou z tela je možné zobraziť až pol litra vody denne. Navyše pokožka rýchlo stráca vlhkosť, keď je v miestnosti príliš suchý vzduch, aktívne ultrafialové žiarenie a trvalé elektrické zariadenie.  

Aby sa zabezpečila dostatočná vlhkosť v dermis, musí sa uvoľniť požadované množstvo kyseliny hyalurónovej. Táto kyselina je nevyhnutná pre regeneráciu a udržiavanie tekutiny v pokožke. Táto látka je schopná viazať molekuly vody a rovnomerne ich rozdeliť do tkanív. Taktiež kyselina hyalurónová stimuluje produkciu kolagénu, čo je nevyhnutné pre úspešnú odolnosť pokožky pri lisovaní alebo naťahovaní..

Kyselina hyalurónová rýchlo opúšťa tkanivo pod vplyvom ultrafialového žiarenia, ktoré nepriaznivo ovplyvňuje pokožku a jej vysychanie. Okrem toho znižuje produkciu hyalurónu v koži s konštantným stresom, zlej stravou, nedostatkom pohybu, prítomnosťou zlých návykov. S 25 rokov v tele postupne znižuje produkciu kyseliny hyalurónovej, spolu s kolagénom a elastínom.    

Čo je potrebné na obnovenie elasticity a odolnosti kože?

  1. Výživa pokožky: kontrastná sprcha, kúpeľ s aromatickými olejmi (ruže, myrha, borovica, santalové drevo, mäta, kadidlo, muškátový oriešok), umývanie studenou vodou.
  2. Pite dostatočné množstvo tekutiny, vrátane čistej neupravenej vody..
  3. Používanie ochranných zariadení s aktívnym slnečným žiarením (najmä v lete).
  4. Vykonávanie 2-krát týždenne masáže a gymnastiky pre tvár. V tomto procese je dôležité začať prívod krvi kožným bunkám a posilniť svaly tváre..
  5. Jedzte komplexy vitamínov, čerstvú zeleninu a ovocie.
  6. Vediete zdravý životný štýl - fyzický tréning, vytvrdzovanie tela, dodržiavanie dňa a jedlo.

Spolu s kozmetičkou zistite príčiny poklesu turgoru, elasticity a elasticity kože. Špecialista odporúča potrebné prípravky, kozmetické postupy a iné prostriedky na normalizáciu turgora, stimuláciu výroby potrebných látok s cieľom vrátiť tón a plnosť formulárov.